Kereső
Bejelentkezés a weboldalra
Új felhasználó?
Regisztráció
Regisztrált már a weboldalon?
Elfelejtett jelszó
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Rendezés
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi olyan biztonságos környezetet teremtett számunkra amiben öröm volt a tanulàs és a felfedezés. Felszabadító 2 nap volt sok nevetéssel, felismeréssel és egy egészen új típúsú mozgással. Jobban ismerem magam és a testem mint a tanfolyam előtt. Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon fontos ismereteket szereztem a testemről, remélem, lesz elég kitartásom is a gyakorlatokat rendszeresen elvégezni! Nem gondoltam volna, hogy odalent fejleszthető izmaim vannak! Minden nőnek kötelezővé tenném ezt a tananyagot! A gyakorlati részből viszont többet tennék már az első napra (nekem sok volt a beszédes rész, szerintem fele ennyi is elég lenne, bár lehet, valakinek fontos a ráhangolódáshoz). A masnit szerintem nem is sikerült még jól érzékelnem... Mivel alapvetően lusta vagyok az edzést illetően örülnék, ha a turbósító gyakorlatokat is megkaphatnánk a hanganyaggal. Eleinte biztosan küszködni fogok, amíg kisilabizálom a papírról, megjegyzem a helyes mozdulatokat, a sorrendet is betartva. Na ezt nem szívesen csinálom, időm sincs a hétköznapokban ilyesmivel bíbelődni! Könnyebb lenne ezt is csak hallgatva, az utasításokat követve végigtornázni és úgy megjegyezni, mint egy koreográfiát! Zsófia nagyon türelmes, figyelmes és pozitív kisugárzású tréner, jól éreztem magam az oktatásán! A Mantra stúdió viszont borzasztóan büdös volt az első nap (csatorna- és izzadságszag keveréke), állítólag az eső miatt. Második nap már nem volt olyan intenzív, de az izzadságszag még érezhető volt. Talán az ott tárolt pokrócok, párnák, matracok, meg a fejünk felett lógó jóga-szalagok mosatlansága miatt. Összességében azonban kellemesen telt a 2 nap, köszönöm szépen a lehetőséget!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jól éreztem magam a kurzuson, rengeteg ismeretanyaggal lettem gazdagabb. Alig várom, hogy elkezdhessem az itthoni gyakorlást. Üdvözlettel: Kovács-Pikószky Lívia
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó oktatásban vettem részt és nem is gondoltam, hogy mennyi helyen vannak, illetve lehetnek izmaim. Zsófia nagyon segítőkész volt és jól átadta a tudást. Másként vélekedek a testemről és nagyon jól éreztem magam. Köszönöm a segítséget és szorgalmasan fogok gyakorolni.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Remek hangulatú képzés volt, köszönöm.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.19.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófia kedves és barátságos tréner. Az órái könnyed hangulatban teltek.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.19.
MARAdok YOGA
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi nagyon kedves és lelkiismeretes felkészült oktató. .Jó hangulatban telt ez a 2 alkalom és még mellette humoros is. Az biztos nagyon jó tréning ajánlom!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.19.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófia nagyon kedves és közvetlen volt. Az intenzív egész napos felkészítés sem volt megterhelő, mivel az elméleti és a gyakorlati részek arányosan épültek fel. A 2 napos tréning hamar véget ért, mivel a tanulás mellett jól is éreztük magunkat.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.14.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jól éreztem magam! Köszönöm
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
Mantra Jógastúdió
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
:) :)
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
Mantra Jógastúdió
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi nagyon kedves és lelkes, lelkiismeretes oktató, akit bátran ajánlok mindenkinek akit érdekel a Kriston torna. Nyugodt, nyitott és befogadó környezetet teremtett már az első pillanattól. Személy szerint én a tanfolyam sztorizgatós részét (azaz a lelki-érzelmi folyamatokról szóló példákat) soknak találtam, de szerencsére Zsófi úgy adta elő a történeteket, hogy gyorsan elrepült az idő - úgyis elfáradtunk volna a 12 óra állandó tornában. Egyébként maximálisan egyetértek abban, hogy rendkívül fontos, hogy nem csak fiziológiai szempontok alapján tekintsünk a testünkre és e tekintetben remek, hogy a tanfolyam holisztikusabb szemléletet képvisel. Azt gondolom, hogy ezt a 12 órát minden nőnek érdemes lenne egyszer az életben végigcsinálni, így egészségesebb és öntudatosabb lenne a női létezés. Köszönöm a pozitív élményt Zsófi!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
Mantra Jógastúdió
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jól éreztem magam,fesztelen jó hangulat volt!Zsófi külön személyre szabottan is figyelt ránk!Nagyon kedves,lelkes,jól felkészult szakmailag is!!Köszönöm🥰
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.13.
Mantra Jógastúdió
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Elsősorban szeretném megköszönni az élményt és a lehetőséget, hiszen olyan tapasztalattal és tudással lettem gazdagabb, aminek a létezéséről korábban nem is tudtam. A végtelen türelem, kedvesség és bíztatás, amit a trénerünktől , Zsófiától kaptam ,erőt és reményt ad ahhoz az úthoz,ami a tüneteim javulásához, illetve a gyógyulásomhoz vezethet. Ajánlani fogom azoknak,akik hasonló gondokkal küzdenek....
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.13.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Hasznos tréning; örvendek hogy megtanultam a számomra eddig ismeretlen gyakorlatokat és fogom használni őket gyakran.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.08.09.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi egy nagyon kedves, segítőkész, felkészült oktató. Rengeteget tanultam arról, mire kell odafigyeljek a továbbiakban, hogy jól működjenek az alhasi szerveim. Zsófi érthetően magyarázta a gyakorlatokat. Egyáltalán nem feszengtem, vidáman, kellemesen telt el ez a két nap. Bátran ajánlom mindenkinek. Hálás köszönet!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.08.09.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A várakozásomat felülmúlta Zsófia szakmai felkészültsége és kedvessége. A lehető legjobb trénerhez kerültem! Kellemes légkört biztosított Zsófi személyisége. Végig biztonságban éreztem magam, ami nagyon fontos számomra. Könnyen tudtam megnyílni és befogadni a gyakorlatokat. Nagyon örülök, hogy elmentem a tanfolyamra! Köszönöm szépen!