Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
A kismamákkal való foglalkozás a szenvedélyem. És azt hiszem, most már tudom, miért.
Van valami különleges a kismamák körül. Egyfajta varázslatos miliő, amihez nagyon szeretek kapcsolódni.
A velük való munka engem is feltölt.
Feltölt, amikor látom rajtuk az örömöt, amikor azt érzem, hogy egy kicsit nyugodtabbak lettek. Amikor egy olyan tudást kapnak a kezükbe, amely segít nekik jobban érteni a saját testüket, felkészültebbnek érezni magukat a szülésre és kevésbé félni attól, ami előttük áll.
Talán ezért is alakult ki bennem egészen természetesen egy különleges kapcsolódás a kismamákhoz.
Amikor csoportos tanfolyamokat tartottam, már akkor észrevettem magamon, hogy ha volt a csoportban egy kismama, valahogy ösztönösen kitüntetett figyelmet kapott tőlem. Nem döntöttem el előre, egyszerűen így jött.
Később egyre erősebben éreztem, hogy ez nem véletlen.
Elvégeztem egy dúlaképzést, és dúlaként is szeretném támogatni a kismamákat. Tovább tanulok nőiesség- és anyaságcoachként is, mert szeretném egyre több oldalról segíteni ezt a csodálatos, de olykor nehéz időszakot.
Ma már úgy érzem, nem én választottam ezt az utat. Inkább az élet mutatta meg újra és újra, hogy itt van dolgom.
Nagyon bensőséges kapcsolatok szoktak kialakulni köztem és a tanítványaim között. Több korábbi tanítványommal barátnői kapcsolat alakult ki, és vannak, akikkel a tanfolyam után évekkel később is tartjuk a kapcsolatot.
Kíváncsi vagyok rájuk. Érdekel, hogyan alakult a szülésük, hogy vannak a kisbabáik, hogyan érzik magukat anyaként.
Mert számomra ők nem egyszerűen „tanítványok”, akik elvégeznek egy tanfolyamot, majd továbbmennek.
A szívemen viselem a sorsukat.
(Természetesen nem kell mindenkivel szoros kapcsolatot kialakítanunk. De ha te nyitott vagy erre a kapcsolódásra, én nagyon szívesen ott leszek melletted.)
A saját életemből is hozok tapasztalatot: két csodálatos kisfiam van, egyikük kórházban, másikuk otthon született, ezért ezeknek a lehetőségeknek a mérlegelésében, a kérdések átgondolásában is tudlak támogatni- a döntésed tiszteletben tartásával.
Az a célom, hogy legyen melletted valaki, aki figyel rád, meghallgat, támogat, tudást ad, és segít abban, hogy a saját döntéseidben magabiztosabbá válj. Én pontosan ebben érzem otthonosan magam, és a Kriston módszer is egy eszköz ehhez.
Ha úgy érzed, hogy megszólítottalak, akkor nagy szeretettel várlak a tanfolyamon. Ha bármi kérdésed adódna, hívj bátran telefonon 😇
Egyéni tréning:
Egyéni tréninget is szívesen vállalok online. Az egyéni tréning körülbelül 6-8 órát vesz igénybe, rugalmas időbeosztás szerint. Ha egyéni tréninget szeretnél, kérlek jelentkezz egy tréningre, és utalás után felveszem veled a kapcsolatot időpont egyeztetés céljából.
Ajándékkártya:
Ha ajándékkártyával érkezel a tréningre, akkor is kérlek jelentkezz be a tréningre! A visszaigazoló e-mailben minden további fontos információt küldök e-mailben, és természetesen a fizetési rész rád nem vonatkozik.
Ha ajándékkártyát szeretnél vásárolni:
Névre szóló kártyát állítok ki, melyet utalás után online küldök el.
Elérhetőségeim:
Telefonszám: 0630-598-7494
E-mail: juhasz.nikolett.1991@gmail.com
Facebook: Juhász Nikolett- Kriston Intim Torna
Saját honlap: intimtornanagykanizsa.hu
Szeretettel várlak a tréningjeimen!
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.17.
Samirah Hastánc Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Szenzációs volt, Nikolett humora és stílusa nagyban megkönnyítette az oldódást és kioldotta a feszengést. A tananyag a konkrét gyakorlatokon kívül adott egyfajta perspektíva váltást a témában, és döbbenetes volt, hogy mi mindent meg lehet csinálni valóban - voltak kétségeim a tanfolyam elején az "egyik jobbra másik balra" húzással :D Nagyon örülök hogy részt vettem a tanfolyamon, tökéletes "karácsonyi" ajándék volt tőlem nekem. Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.17.
Samirah Hastánc Stúdió
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon tartalmas, átfogó, informatív volt a tréning. Biztosan ajánlani fogom a környezetemben lévő embereknek. Niki nagyon felkészült volt, többféleképpen igyekezett elmagyarézni egy-egy izomzat hol létét, hogy egy adott gyakorlattal mit és hogyan tudunk elérni. A 2 napos tanfolyam nagyon jó hangulatban telt. A helyszín kapcsán, a fürdőszoba állapota hagyott némi kívánnivalót maga után.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.22.
Sürya Jóga és Életmódközpont / Bíbor Business Center 2. emelet
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Üdvözletem. Nikolett nagyon felkészült szakmailag és emberileg is. Az adódott helyzeteket nagyon jól kezelte. Tetszett a kedvessége és bája. Nagyon közvetlenül telt a tanfolyam. Örülök, hogy kicsit megismerhettem. További sok sikert kívánok neki és magunknak is. Bedő Éva 🌷🌹🌸
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.22.
Sürya Jóga és Életmódközpont / Bíbor Business Center 2. emelet
4.4
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Egyenlőre túl sok az új információ. Gyakorlatiasabb tréningre számítottam, de gondolom a trénerünk a megadott tematika szerint oktatott bennünket. Nagyon jó csapat jött össze.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.22.
Sürya Jóga és Életmódközpont / Bíbor Business Center 2. emelet
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Átfogó képzés, figyelmes és diszkrét hozzáállás Képzett tréner
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.22.
Sürya Jóga és Életmódközpont / Bíbor Business Center 2. emelet
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Jól éreztem magam.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.20.
Lenti Városi Könyvtár
4.4
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Köszönöm
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.20.
Lenti Városi Könyvtár
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Rendben volt minden.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.20.
Lenti Városi Könyvtár
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Kedves,közvetlen személyiség. A tanfolyam nagyon jó volt.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.20.
Lenti Városi Könyvtár
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jól éreztem magam, hasznos és jó hangulatú volt. Niki nagyon figyelmes, segítőkész, felkészült tréner. A tanfolyamot és Nikit is ajánlom mindenkinek!