Kereső
Bejelentkezés a weboldalra
Új felhasználó?
Regisztráció
Regisztrált már a weboldalon?
Elfelejtett jelszó
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Rólam
2016-ban kezdődött a Kristonos pályafutásom, amikor kismama lettem, és azt kerestem az interneten, hogy hogyan tudnám megúszni a gátmetszést. Azonnal rátaláltam Andi videójára, és abban a pillanatban tudtam, hogy nem csak a tréningre megyek, hanem tanítani is fogom a módszert. Szerencsémre nem sokkal később indult is a trénerképzés, amire jelentkeztem, így kismamaként vártam végig az egész képzést. Emlékszem, hogy már bármelyik pillanatban elindulhatott a szülés, de én még Budapesten ültem a trénerképzés utolsó blokkján, és drukkoltam, hogy ezt a kis időt még bírja ki a kicsi odabent. Kibírta, a trénerképzés utolsó napjának a végén hazamentem, és éjszaka megindult a szülés, másnapra pedig megérkezett a kisfiam. J
Soha nem felejtem el ezt az élményt, minden évben a kisfiam születésnapján Andira is sok szeretettel gondolok. A szülésem pedig csodás volt Andinak és a módszernek köszönhetően.
Egyéni tréning:
Egyéni tréninget is szívesen vállalok online. Ennek az ára 80.000 Ft/tréning, amely körülbelül 6-8 órát vesz igénybe. Rugalmas időbeosztásban, időpont egyeztetésért kérlek hívj telefonon a 0630-598-7494-es telefonszámon.
Ajándékkártya:
Ha ajándékkártyával érkezel a tréningre, akkor is kérlek jelentkezz be a tréningre! A visszaigazoló e-mailben minden további fontos információt küldök e-mailben, és természetesen a fizetési rész rád nem vonatkozik.
Ha ajándékkártyát szeretnél vásárolni:
Névre szóló kártyát állítok ki, melyet utalás után online küldök el.
Elérhetőségeim:
Telefonszám: 0630-598-7494
E-mail: juhasz.nikolett.1991@gmail.com
Facebook: Juhász Nikolett- Kriston Intim Torna
Saját honlap: intimtornanagykanizsa.hu
Szeretettel várlak a tréningjeimen!
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A tréning jó hangulatban telt, a tréner felkészültsége, közvetlen stílusa nagyban megkönnyítette az egyébként tabunak számító témák, esetleg problémák kezelését.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Régóta terveztem, hogy részt vegyek a tanfolyamon. Végig nagyon jól éreztem magam. A tréner szakmailag felkészült volt, érthetően, logikusan felépítve adta át az anyagot. Ajánlani fogom másoknak is. Köszönöm a lehetőséget. 🙂 Köszönöm a lehetőséget!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Szuperül éreztem magam. És ez alatt azt is értem, hogy magamat: a testemet éreztem jól. Receptre írnám minden nőtársamnak. Minden héten bírnám ezt a női körben eltöltött testi-lelki felüdülést hozó pár órát. Köszönöm, Niki! Különösen a vidámságodat!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nikivel már a tréning előtt is találkoztam, az Ő személyisége miatt (is) jelentkeztem a tréningre. Köszönöm a jó hangulatot, a beszélgetéseket és nem utolsósorban a gyakorlatokat. Örülök hogy megismerhettelek!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon örülök, amiért rátaláltam erre a kurzusra. Egy barátnőm javasolta, aki a Kriston módszert és Nikit is az egekig dícsérte. A kurzus elvégzése után megértettem, miért volt ennyire elégedett barátnőm, hiszen remek volt ez a négy alkalom, teli izgalmas beszélgetésekkel, gyakorlatokkal és sok nevetéssel. Ráadásul nagyobb tudásra is tehetek szert a saját egészségemmel kapcsolatban. Nikolett nagyon ügyesen rá tudott vezetni minden egyes gyakorlatra, valamint el tudta magyarázni minden egyes lépés fontosságát. Professzionális tanító Ő, aki kellő humort és lazaságot, azaz jó légkört is tud teremteni egyben. Az a legszebb a kurzusban, hogy nem 4 alkalomról szól, hanem egy életen át szóló megváltozott hozzáállásról, és gyakorlatsorról, amivel az ember gondoskodhat magáról.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Egy véletlen folytán találtam rá erre a tanfolyamra. Egyből felkeltette az érdeklődésemet. Mivel van egy autoimmun betegségem, aminek sajnos sok negatív tünetét tapasztalom. Ezért gondoltam, hogy ez a tanfolyam segíthet. Nagyon örülök, hogy elvégeztem. Niki nagyon sokat segített nekem lelkileg és testileg is, hogy az életminőségemen kitartással tudjak pozitv irányba "javítani". Niki szakmailag nagyon felkészült, megnyerő, szimpatikus személyiség. Tudását átadta, most már csak rajtam múlik, a kitartásomon. Remélem sikerülni fog! Köszönöm szépen a lehetőséget.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Sok érdekes történetet meghallgatva, gyakorlás közben, a saját testem működését megfigyelve, iszonyat elgondolkodtató volt ez a négy alkalom ! Köszönöm a rengeteg jó tanácsot amit biztos hogy alkalmazni fogok! Az eredményeket magamon pedig alig várom! További sok sikert kívánok a munkádhoz !!!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.16.
Letenye Művelődési Ház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Minden nőnek szívből ajánlom,hogy ismerkedjen meg a Kriston tornával.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.04.
Halis István Városi Könyvtár
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Az oktatás módszere tetszett. Niki nagyon profin és humorosan vezetett rá minket az izom mozdításokra. Nagyon sok dolgot tudtam meg a testemről, lelkemről. Igyekszem beépíteni a tornát a napjaimba. Minden nőnek jó szívvel ajánlom.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.04.
Halis István Városi Könyvtár
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Az utolsó alkalom volt a legjobb, mert akkor gyakoroltunk a legtöbbet. Nem is tudtam, hogy vannak ilyen izmaim és még irányítíni is tudom őket.
