Kereső
Bejelentkezés a weboldalra
Új felhasználó?
Regisztráció
Regisztrált már a weboldalon?
Elfelejtett jelszó
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.28.
Hold21/Női játszótér
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Kata szakmai tudása és pedagógiai képességei kiemelkedőek. Jól érthetően adja át a tudást, és folyamatosan ellenőrzi, hogy az valóban átment-e, illetve gondot fordított arra is, ha esetleg mégsem sikerült valami, akkor máshogy közelítette meg a kérdést. A hallgatók felé figyelemmel, figyelmességgel és kellő határozottsággal fordult. A 2 x 6 óra kicsit szűkösnek tűnt, de Kata akkor is gondoskodott arról, hogy minden ismeretet, ami ehhez a tanfolyamhoz kapcsolódik, átadjon. A személyéből sugárzó derű garancia volt arra, hogy ez a két nap a lehető legjobb, a tanuláshoz szükséges hangulatban teljen. Szívesen vennék részt a jövőben is az általa tartott gyakorlóórákon, vagy a módszer egyéb tanfolyamain.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.28.
Hold21/Női játszótér
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Szerintem nagyon hasznos a tanfolyam és Kata nagyon aranyos és még nagyon vicces is. :)
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.05.
Hold21/Női játszótér
Last-minute egyéni tréningen vettem részt Katánál (mert betegség miatt lemondták a tanfolyamot amire mentem volna egy másik trénernél) - és ennél szerencsésebben nem is alakulhattak volna a dolgok! Kata iszonyú profi, nagyon kijön a majd' 20 éves tapasztalata abban, hogy pillanatok alatt a befogadóhoz képes igazítani a tervet, annyit és úgy magyaráz, ahogy neked a legjobb, anélkül, hogy bármit is "elengedne" az anyagból. Jó szívvel ajánlom!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.13.
Hold21/Női játszótér
❤️
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.13.
Hold21/Női játszótér
Kata nagyon változatos, igazán élvezhető tanfolyamán vettem részt. Nagyon sok információval látott el minket és személyre szabottan is kaptunk iránymutatást a további gyakorlásokhoz. Mindenkinek ajánlom, aki nem egy monoton tanfolyamot keres, mert a rengeteg tudásanyagot, amivel rendelkezik, jó hangulatú órákon tudta átadni.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.13.
Hold21/Női játszótér
Nagyon örülök, hogy rábukkantam erre a lehetőségre! Szívesen ajánlom mindenkinek minden életkorban.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.09.
Hold21/Női játszótér
A gyakorlatok nagyon hasznosnak tűnnek már az első hetek gyakorlásai nyomán is. Köszönöm ezt a tudást, használni fogom a mindennapokban!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.22.
Hold21/Női játszótér
Szuper volt!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.22.
Hold21/Női játszótér
Számomra nagyon értékes volt a torna.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.22.
Hold21/Női játszótér
Nagyon felkészült trénertől, szemléletes, hasznos ismereteket kaptam a tréning során. Úgy gondolom, hogy az itt kapott tudást hasznosítani tudom a mindennapok során.
