Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Kedves érdeklődő!
A lehető legjobb helyen jársz amennyiben neked éppen tüneted van, ha csak megelőzni szeretnéd azokat vagy akár csak érdekel a téma.
Vinczeffy Emese vagyok, Kriston tréner. Szívügyemnek tartom az egészséges szexuális nevelést és a női-férfi alhasi szervek védelmét és óriási örömmel tölt el, hogy aktív részese lehetek ennek az oktatási folyamatnak és megfelelő segítséget tudok nyújtani.
Az alábbi tréningekre várlak Téged szeretettel csoportos, illetve egyéni órák keretein belül:
Miben segíthet neked a tréning? A teljesség igénye nélkül: gátizom gyengesége, görcsös gátizomzat, aranyér, ciszta, menstruációs problémák, magömlési zavar, prosztata problémák, inkontinencia, méhsüllyedés, merevedési zavar, hüvelygyulladás, orgazmus, felfázás, endometriózis, herpesz, székrekedés, méhpolip, PCOS, kimerült petefészek, varicokele.
Mire számíthatsz? Egy 12 órás, mindent átfogó tréningre, ahol az intim izmokat, a gátizmot erősítjük, amely gyakorlással elkerülhetetlen változást fog hozni az életedbe. Ehhez segítségül a tréning végén egyéni mozgásprogramot biztosítok neked. Az izom fejlesztése mellett megtanítom, hogy a mindennapokban milyen alhas és gátizom kímélő szokásokat érdemes kialakítani a megelőzés és az önrehabilitáció érdekében. Ezeken felül ez a 12 órás tréning egy önismereti utazás is lesz az intimitáson keresztül, hiszen esetleg már te is tapasztalhattad, hogy az intim szervek nem feltétlen működnek érzelemmentesen, gondolj csak a hüvely szárazságára, vaginizmusra, korai magömlésre, merevedési problémákra stb.
Fontosnak tartom kiemelni, hogy a tréning során neked nem kell a csoporttal megosztanod, hogy milyen céllal érkeztél! Anonim, jelszóval védett kérdőívet lesz majd lehetőséged kitölteni, ezzel tájékoztathatsz engem a jelenlegi tünetedről/tüneteidről
Úgy gondolom, hogy a tréning egy meghatározó momentuma lesz az életednek.
Csoportos óra helyett egyéni tréningre is van lehetőséged jelentkezni. Ebben az esetben a tanulási folyamat online is lehetséges.
Jelentkezés: A meghirdetett kurzusokra van lehetőséged jelentkezni. Amennyiben egyéni tréningen szeretnél részt venni, vagy a gyermekprogrammal kapcsolatban érdeklődnél, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot e-mailen vagy telefonon keresztül.
Árak:
Fizetés:
A tréningen csak a teljes díj előre fizetésével tudsz részt venni. A részleteket a jelentkezés gombra kattintva e-mailben kapod meg.
További kérdésekkel kapcsolatban nyugodtan keress telefonon vagy e-mailen keresztül! :)
+36 70 479 4931
emese.kristonmodszer@gmail.com
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A férfi medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.18.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon rég éreztem ennyire kikapcsolva magam, mint most ezen a két napon Emesénél. Mérhetetlenül hálás vagyok neki, segített megérteni önmagam és erőt adott elindulni az önismeret és gyógyulás útján. Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.18.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Emese nagyon nyitott személyiség. Számára nem volt tabu téma. Jó érzés volt egy ilyen biztonságos közegbe lenni, amit Ő teremtett meg. Az előadásmódja zseniális, csak ittam a szavait. Egy pszichológiai foglalkozásnak is felért ez a hétvége. Nem számítottam ennyi elméleti részre, de mostmár értem az összefüggést. Testemnek-lelkemnek táplálék volt az Emesével töltött két nap. Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.18.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyszerű volt a tanfolyam Emesével! Már most érzem a pozitív hatását, távolabb helyezkedő izmokban is, szellemiségben is! Mindenkinek szeretettel ajánlom!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.18.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Egy igazán felszabadító és tanulságos hétvége volt. Jó hangulat, támogató közeg és értékes tudás – számomra abszolút megérte. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne jobban kapcsolódni önmagához
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.21.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon magas színvonalú előadásmód! Profi tréner.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.21.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Minden szuper volt! Emese rendkívül kedves, szimpatikus volt. Felkészült és nagyon jól adta át az anyagot. A hangulat és hely remek volt!
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.21.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Emese nagyon lelkes és jó fej volt. Megérte hozzá jelentkezni az intim tornára.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.21.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Emese igazán professzionálisan vitte a tréninget. Felkészült volt, mindig figyelmes és nagyon segítőkész! Humoros volt és vagyány! Hálás vagyok érte és köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.02.14.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A módszer sokkal több, mint torna, lebilincselően ötvözi a testi és lelki fókuszt, receptre kellene felírni. Emese pedig mintha erre született volna, energikusan, lazán, szenvedéllyel vezet végig ezeken az alkalmakon, amiért nagyon hálás vagyok.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.02.14.
BLOOMING STUDIO
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Emese nagyon közvetlen és kedves volt az első pillanattól kezdve. Az egész tanfolyam kellemes hangulatban telt, sose voltunk kellemetlen helyzetbe hozva. Emese külön figyelt mindannyiunkra, és bármilyen kérdésünkre azonnal válaszolt. Én személy szerint nagyon ajánlom őt mindenkinek, mert igazán át tudja adni az intimitás fontosságát, és szuperül segít a tornagyakorlatok elsajátításában.