Kriston logo

Vinczeffy Emese

emese.kristonmodszer@gmail.com

06704794931

Kedves érdeklődő!


A lehető legjobb helyen jársz amennyiben neked éppen tüneted van, ha csak megelőzni szeretnéd azokat vagy akár csak érdekel a téma. 

Vinczeffy Emese vagyok, Kriston tréner. Szívügyemnek tartom az egészséges szexuális nevelést és a női-férfi alhasi szervek védelmét, hiszen azt tapasztaltam, hogy ebben a témában még bizony rengeteg fejlődési lehetőség van. Óriási örömmel tölt el, hogy aktív részese lehetek ennek az oktatási folyamatnak és megfelelő segítséget tudok nyújtani. Ezt a fejlődést szeretném neked biztosítani egy elfogadó és biztonságos közegben csoportos, illetve egyéni órák keretein belül.


Az alábbi tréningekre várlak Téged szeretettel:

  1. Kriston Intim Torna Nőknek
  2. Kriston Intim Torna Férfiaknak


Miben segíthet neked a tréning? A teljesség igénye nélkül: aranyér, ciszta, menstruációs problémák, magömlési zavar, prosztata problémák, inkontinencia, méhsüllyedés, merevedési zavar, hüvelygyulladás, orgazmus, felfázás, endometriózis, herpesz, székrekedés, méhpolip, PCOS, kimerült petefészek, varicokele.


Mire számíthatsz? Egy 12 órás, mindent átfogó tréningre, ahol az intim izmokat, a gátizmot erősítjük, amely gyakorlással elkerülhetetlen változást fog hozni az életedbe. Ehhez segítségül a tréning végén egyéni mozgásprogramot biztosítok neked. Az izom fejlesztése mellett megtanítom, hogy a mindennapokban milyen alhas és gátizom kímélő szokásokat érdemes kialakítani a megelőzés és az önrehabilitáció érdekében. Ezeken felül ez a 12 órás tréning egy önismereti utazás is lesz az intimitáson keresztül, hiszen esetleg már te is tapasztalhattad, hogy az intim szervek nem feltétlen működnek érzelemmentesen, gondolj csak a hüvely szárazságára, vaginizmusra, korai magömlésre, merevedési problémákra stb.


Fontosnak tartom kiemelni, hogy a tréning során neked nem kell a csoporttal megosztanod, hogy milyen céllal érkeztél! Anonim, jelszóval védett kérdőívet lesz majd lehetőséged kitölteni, ezzel tájékoztathatsz engem a jelenlegi tünetedről/tüneteidről

Úgy gondolom, hogy a tréning egy meghatározó momentuma lesz az életednek.


Csoportos óra helyett egyéni tréningre is van lehetőséged jelentkezni. Ebben az esetben a tanulási folyamat online is lehetséges.


Továbbá a kicsiknek kidolgozott mozgásprogramot is oktatom, amely 3 éves kortól ajánlott:

  1. Kriston Kislányoknak
  2. Kriston Kisfiúknak

Ezen a foglalkozáson az egyéni érettséget figyelembe véve játékosan fejlesztjük az alhasi szervek funkcióját, illetve a záróizmokat.


Jelentkezés: A meghirdetett kurzusokra van lehetőséged jelentkezni. Amennyiben egyéni tréningen szeretnél részt venni, vagy a gyermekprogrammal kapcsolatban érdeklődnél, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot e-mailen vagy telefonon keresztül.


Árak:

  1. Kriston Intim Torna Nőknek – 55.000 FT
  2. Kriston Intim Torna Férfiaknak – 55.000 FT
  3. Kriston Intim Torna egyéni online oktatás 2x3 óra – 90.000 FT
  4. Kriston Intim Torna egyéni személyes oktatás 2x3 óra – 120.000 FT
  5. Kriston Kislányoknak és Kisfiúknak – 20.000 FT/alkalom
  6. Kriston Konzultáció – 5.000 FT


Fizetés:

A tréningen csak a teljes díj előre fizetésével tudsz részt venni. A részleteket a jelentkezés gombra kattintva e-mailben kapod meg.


További kérdésekkel kapcsolatban nyugodtan keress telefonon vagy e-mailen keresztül! :)

+36 70 479 4931

emese.kristonmodszer@gmail.com

Helyszínek

Magyarország:

  • Budapest, Be Smart Mental (Horánszky utca 12.)
  • Budapest, BLOOMING STUDIO (Irányi utca 5.)
Oktatási nyelvek
  • hu
Vélemények
  • Zoltán László

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Rendkívül jó hangulattal és viccesen hidalta át a szárazabb, unalmasabb részeket is, kiváló előadó!

  • Zoltán

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Nagyon jó hangulatú tréningen vettem részt, Emesének köszönhetően. Kedves, humoros, jól felkészült előadót ismertem meg személyében. Köszönöm a lehetőséget.

  • Zoltán

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Emese nagyon kedves, barátságos közeget teremtett ahhoz, hogy a tanfolyam minél inkább befogadható legyen számomra. Nem csak a felkészültséget éreztem, hanem azt is, hogy szívvel-lélekkel szeretné átadni a tudását, ami sikerült is.

  • Ferenc

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Szakmailag nagyon jól adta át a tudását, jó kedvben zajlottak az órák, érthető volt minden, nagyon köszönöm hogy részt vehettem a két napos tréningen😊

  • Gyorgy

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Nagyon tetszett: Emese az intim témában tartotta energikusan, fesztelen könnyedséggel, természetességgel a tréninget, fiatal kora ellenére életből vett rengeteg beszédes és könnyen megjegyezhető, visszaidézhető gyakorlati példával illusztrálva. Képes volt végig fenntartani a figyelmet, váltogatva az elméleti és gyakorlati részeket. Nem ismertem előtte a Kriston módszert, számomra így meglepő és nagyon tanulságos volt, hogy nem csak az előfordulható problémák biológiai és testi vonatkozása került bemutatásra, hanem a tünetek mögött álló lehetséges pszichológiai, tudatalatti tényezők is. Amin esetleg érdemes lehetne javítani: érdemes lenne az egyéni szintű utókövetés módjaként - akar kiegészítő díjazás ellenében is - konkrétabb lehetőségeket ajánlani pl. néhány hét vagy hónap múlva 1 vagy 2 alkalommal a felírt gyakorlatok végrehajtásának értékelése a tréner által személyes vagy csoportos konzultáció keretében. Nagyon szépen köszönöm Emesének a segítségét!

  • Marcell

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Kiváló

  • Balázs

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Emese érezhetően szeretettel tartja a képzést, jó előadó, nagyon segítőkész.

  • András

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    Emese egy felkészült és rendkívül motivált tréner.

  • Sándor

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    4.8

    Emese felkészült volt, és nagyon szemléletesen mesélt a torna hasznosságáról, a különböző problémák előfordulásáról. Jól rávezette az embert a fókuszálásra is. A név nélkül történetek is jól jöttek, megerősítették az embert abban, hogy nincs egyedül.

  • Zoltán

    Kriston Intim Torna férfiaknak

    Személyes

    Csoportos foglalkozások

    magyar

    2026.01.24.

    BLOOMING STUDIO

    5

    ......

Összes értékelés