Nagy Katalin

Telefonszám: 06-70-3357-942

Debrecen, Nősziroom Stúdió
Magyarország 4026 Debrecen , Bem tér 29.


Berettyóújfalu, Bajnóca Székház
Magyarország 4100 Berettyóújfalu , Toldi utca 3.
***, ONLINE
Magyarország *** *** , ***

Nagy Katalin vagyok, védőnőként 16 évig dolgoztam. Ma már sportoktatóként tevékenykedem és vezetem a Nősziroom Stúdiót Debrecenben. Kezdjük az elején! Hogyan lettem Kriston intim torna tréner? Egészségügyi főiskola elvégzése után olvastam el Kriston Andrea Kriston Intim torna c. könyvét, amit alig tudtam letenni. 

A könyvben olvasottak nagy segítséget jelentettek saját női testem működésének megértésében és a munkám során azon nők tüneteinek megértésében, amit megosztottak velem kislányként, kismamaként, szülőnőként és nagymamaként. A Kriston intim torna által egyre többet tudtam segíteni a körzetemben élő nőknek, pedig, akkor még csak azokat a gondolatokat adtam át, amikről olvastam a könyvben, ami igazából csak töredéke a trénerképzésen és a folyamatos továbbképzéseken hallottaknak.

Több éven keresztül gondolkoztam a trénerképzés elvégzésén, mígnem 2007-ben férjem erős bíztatására jelentkeztem trénernek.

 

2008 januárjában sikeres vizsgát tettem Kriston Andreánál, a módszer kidolgozójánál. Tizenhárom éve tanítom nőknek, férfiaknak a Kriston intim tornát, nagy lelkesedéssel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy megismerhettem Andreát és taníthatom módszerét.

Debrecenben a Nősziroom Stúdióban nagy szeretettel várlak az általam vezetett Kriston intim torna tréningen és a gyakorló órán.

 

A Kriston intim torna tréning hatására változások sora indul el az életünkben, testünkben. Fantasztikus érzés trénerként, amikor egy hét intim torna gyakorlás után csillogó szemű hölgyek jönnek vissza a következő foglalkozásra. Egy kisgyermekes anyuka nőgyógyásza javaslatára érkezett hozzám KIT tréningre, mert alhasi fájdalmai voltak, de az orvos alapos kivizsgálás ellenére sem találta annak okát. A hölgyet ez a fájdalom már a járásában is akadályozta. A második foglalkozásról úgy ment haza, hogy köszöni szépen neki már meg is szűnt az a tünete, amiért jött, nem fáj a hasa.

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Férfiaknak (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
KIT Beszélgetések Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna ONLINE Gyakorlóóra (HALADÓ) 2021.04.28 19:00 - 19:45
2021.05.05 19:00 - 19:45
2021.05.12 19:00 - 19:45
2021.05.19 19:00 - 19:45
***
ONLINE
*** *** ***
6 000 Ft Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra (HALADÓ) 2021.05.10 17:00 - 18:00
2021.05.17 17:00 - 18:00
***
ONLINE
*** *** ***
4 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gyakorlóóra (HALADÓ) 2021.05.10 17:00 - 18:00
***
ONLINE
*** *** ***
2 500 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gyakorlóóra (HALADÓ) 2021.05.12 19:00 - 19:45
***
ONLINE
*** *** ***
2 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.05.13 09:00 - 13:00
2021.05.20 09:00 - 13:00
2021.05.27 09:00 - 13:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.05.21 17:00 - 21:00
2021.05.29 09:00 - 13:00
2021.05.30 09:00 - 13:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna ONLINE Gyakorlóóra (HALADÓ) 2021.05.26 19:00 - 19:45
2021.06.02 19:00 - 19:45
2021.06.09 19:00 - 19:45
2021.06.16 19:00 - 19:45
***
ONLINE
*** *** ***
6 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Zsuzsanna

    Nagyon tetszett a tréning, oldott hangulatban, kellemes környezetben profi módon megtartott órákon vehettünk részt! Köszi, Kata! :)

  • Tünde

    Szuper tréning volt, kedves, vicces a tréner, hamar oldja a hangulatot, de emelett sokat is tanultunk. Nekem már a 3ik alkalom után (otthon gyakorlással is) eredményeket hozott, méhsülyedéssel érkeztem , de sokkal jobban vagyok mostmár és reménységem, hogy a torna segítségével sokat javul még az állapotom - nagyon örülök, hogy van ilyen Debrecenben is - már több barátnőmnek is ajánlottam.

  • Lilla Laura

    Nagyon tetszett :)

  • Andrea

    LEGJOBB VÁLASZTÁS, HA VÁLTOZÁST SZERETNÉL!

  • Ágnes

    A tréning nagyon jó volt és hasznos, többek között sokat segítette a felkészülésemet a szülésre és az utána lévö idöszakra. Aki tudja és teheti, vegyen részt rajta!

  • Edit

    Rendkívül hasznos volt a tréning. Örülök, hogy részem volt benne! Mindenkinek csak ajánlani tudom!

  • Márta

    Nagyon tetszett a tréning, bánnám ha kihagytam volna =) Jó volt kimozdulni a komfortzónámon kívülre. Nagyon vidám hangulatúak voltak az órák és sokat tanultam magamról és a testemről! =) Köszönöm =)

  • Ágnes

    Szuper volt a tréning, mindenkinek ajánlom! :-)

  • Kata

    Kiváló! :) ♥

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?