Nagy Katalin - Kriston Intim Torna

Debrecen, Nősziroom Stúdió
Magyarország 4026 Debrecen , Bem tér 29.

Berettyóújfalu, Bajnóca Székház
Magyarország 4100 Berettyóújfalu , Toldi utca 3.

Hajdúszoboszló, KataMed Gyógytorna-fizioterápia stúdió
Magyarország 4200 Hajdúszoboszló , Luther u. 22.

Nagy Katalin vagyok, védőnőként 16 évig dolgoztam. Ma már sportoktatóként tevékenykedem és vezetem a Nősziroom Stúdiót Debrecenben. Kezdjük az elején! Hogyan lettem Kriston intim torna tréner? Egészségügyi főiskola elvégzése után olvastam el Kriston Andrea Kriston Intim torna c. könyvét, amit alig tudtam letenni.

A könyvben olvasottak nagy segítséget jelentettek saját női testem működésének megértésében és a munkám során azon nők tüneteinek megértésében, amit megosztottak velem kislányként, kismamaként, szülőnőként és nagymamaként. A Kriston intim torna által egyre többet tudtam segíteni a körzetemben élő nőknek, pedig, akkor még csak azokat a gondolatokat adtam át, amikről olvastam a könyvben, ami igazából csak töredéke a trénerképzésen és a folyamatos továbbképzéseken hallottaknak.

Több éven keresztül gondolkoztam a trénerképzés elvégzésén, mígnem 2007-ben férjem erős bíztatására jelentkeztem trénernek.

2008 januárjában sikeres vizsgát tettem Kriston Andreánál, a módszer kidolgozójánál. Tíz éve tanítom nőknek, férfiaknak a Kriston intim tornát, nagy lelkesedéssel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy megismerhettem Andreát és taníthatom módszerét.

Debrecenben a Nősziroom Stúdióban nagy szeretettel várlak az általam vezetett Kriston intim torna tréningen és a gyakorló órán.

A Kriston intim torna tréning hatására változások sora indul el az életünkben, testünkben. Fantasztikus érzés trénerként, amikor egy hét intim torna gyakorlás után csillogó szemű hölgyek jönnek vissza a következő foglalkozásra. Egy kisgyermekes anyuka nőgyógyásza javaslatára érkezett hozzám KIT tréningre, mert alhasi fájdalmai voltak, de az orvos alapos kivizsgálás ellenére sem találta annak okát. A hölgyet ez a fájdalom már a járásában is akadályozta. A második foglalkozásról úgy ment haza, hogy köszöni szépen neki már meg is szűnt az a tünete, amiért jött, nem fáj a hasa.

Moduljaim

Aktuális tréningek

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
KIT Beszélgetések	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29.	15 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29.	6 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek	2019.01.04 17:00 - 21:00 2019.01.05 09:00 - 13:00 2019.01.06 09:00 - 13:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29.	30 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek	2019.01.09 17:30 - 20:30 2019.01.16 17:30 - 20:30 2019.01.23 17:30 - 20:30 2019.01.30 17:30 - 20:30	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29.	30 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek	2019.01.19 09:00 - 13:00 2019.01.20 09:00 - 13:00 2019.01.26 09:00 - 13:00	Hajdúszoboszló KataMed Gyógytorna-fizioterápia stúdió 4200 Hajdúszoboszló Luther u. 22.	30 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek	2019.02.06 09:00 - 13:00 2019.02.13 09:00 - 13:00 2019.02.20 09:00 - 13:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29.	30 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem

Hajnalka

Kedves Katalin! Nagyon jól éreztem magam a tréningen. Sok érdekes történetet meséltél amivel igazán kellemessé tetted az ott töltött időt. Úgy érzem sikerült megtanulnom a feladatokat, amiket lelkiismeretesen gyakorlok itthon. Köszönöm a munkádat és a közvetlen személyiségedet. Talán csak annyit hiányoltam, hogy jó lett volna megismerni a többiek problémáját, hogy ki, miért jött el. Megosztottam volna szivesen a csoportban is a saját esetemet. Azaz, aki akarja elmondhatta volna. De ez nem baj, ettől még jó volt az egész tréning. Hajni
Zsanett

Kedves Kata, Nagyon köszönöm a sok hasznos információt amit a tréningen megosztottál, igyekszem a gyakorlatokat elsajátítani és a mindennapjaim részévé tenni. Üdv: Zsanett
Éva

Kedves Kata! Lelkesedésed, kedvességed és közvetlen stílusod üdítően egyedinek és nagyon szimpatikusnak találtam. A foglalkozások hossza ellenére sem esett nehezemre végig figyelni a szavaidra. Számomra nagyon elgondolkodtató volt amiket tőled hallottam, volt néhány "aha" élményem is. Igyekszem a tanultakat minél nagyobb részben beépíteni a napjaimba. Köszönet a jó hangulatú, hasznos tanfolyamért! Üdv. Éva
Rita

Kedves Kata! Nagyon hálás vagyok a lehetőségért, hogy részt vehettem a tanfolyamon. Rengeteget adott Testileg, Lelkileg. Igyekszem mindennap gyakorolni és találkozunk a gyakorló órákon! :) Üdv, Rita
Anna

Kedves Kata! Mind szakmailag, mind emberileg egy szuper embert ismertem meg benned. Az órák nagyon jó hangulatban teltek, a sok történettől repült az idő. Nagyon hasznos volt a tréning, a siker már csak rajtam múlik! Köszi: Anna
Edit

Lelkiismeretes, kedves, szabadon gondolkodó, őszinte embert ismerhettem meg benned, aki ráadásul az intim torna és női lélek rejtelmeinek is jó ismerője. :) Sokat kaptam tőled nőként testileg és lelkileg is. A gyakorlatoktól testben és lélekben is jobban érzem magam. Egyébként is szeretek nő lenni, de ez után a négy hét után még inkább. És félelem nélkül lépek be a következő változó koromba. Mert az is jó lesz, és azt is élvezni fogom :) Köszönöm a segítségedet :) Ígérem, a pillangót úgy gyakorlom, ahogyan mondtad :)) Minden nap.
Emese

Kedves Kata! Jól éreztem magam a tréningen, kiváló hangulatot teremtettél vidám, színes személyiségednek igazi varázsa van! Már a tréning alatt sokat fejlődtem, éreztem a hatását. Köszönöm az élményt és igyekszem szorgalmasan gyakorolni!
Réka

Kedves Katalin! Köszönöm, hogy részese lehettem az általad tartott tréningnek. Nagyon jól éreztem magam az összes alkalommal. Rendkívül hasznosnak gondolom a példákat és a történeteket, amiket elmeséltél. Ismerőseim és családom női tagjainak is csak ajánlani tudom a KIT tréninget és téged! További sok sikert kívánok!
Katalin

Kedves Katalin! Örölök, hogy részt vehettem a tréningeden, nagyon sok dolgot tanultam Tőled. Közvetlenséged nagyban segített a gyakorlatok helyes elsajátításában. Köszönöm! :)
Anna

Kedves Kata! Nagyon jól éreztem magam a tréningen, neked köszönhetően sokat tanultam a testem és a lelkem működéséről. Tetszett a sok történet! Bízom benne, hogy ha rendszeresen végzem a gyakorlatokat, akkor nekem is csodálatos szülés-élményem lesz majd. :) Köszönök mindent! Üdv: Anna