Nagy Katalin - Kriston Intim Torna

Telefonszám: 06-70-3357-942

Debrecen, Nősziroom Stúdió
Magyarország 4026 Debrecen , Bem tér 29.


Nagy Katalin vagyok, védőnőként 16 évig dolgoztam. Ma már sportoktatóként tevékenykedem és vezetem a Nősziroom Stúdiót Debrecenben. Kezdjük az elején! Hogyan lettem Kriston intim torna tréner? Egészségügyi főiskola elvégzése után olvastam el Kriston Andrea Kriston Intim torna könyvét, amit alig tudtam letenni. 

A könyvben olvasottak nagy segítséget jelentettek saját női testem működésének megértésében és a munkám során azon nők tüneteinek megértésében, amit megosztottak velem kislányként, kismamaként, szülőnőként és nagymamaként. A Kriston intim torna által egyre többet tudtam segíteni a körzetemben élő nőknek, pedig, akkor még csak azokat a gondolatokat adtam át, amikről olvastam a könyvben, ami igazából csak töredéke a trénerképzésen és a folyamatos továbbképzéseken hallottaknak.

Több éven keresztül gondolkoztam a trénerképzés elvégzésén, mígnem 2007-ben férjem erős bíztatására jelentkeztem trénernek.

 

2008 januárjában sikeres vizsgát tettem Kriston Andreánál, a módszer kidolgozójánál. Tíz éve tanítom nőknek, férfiaknak a Kriston intim tornát, nagy lelkesedéssel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy megismerhettem az Andreát és taníthatom módszerét.

Debrecenben a Nősziroom Stúdióban nagy szeretettel várlak az általam vezetett Kriston intim torna tréningen és a gyakorló órán.

 

A Kriston intim torna tréning hatására változások sora indul el az életünkben, testünkben. Fantasztikus érzés trénerként, amikor egy hét intim torna gyakorlás után csillogó szemű hölgyek jönnek vissza a következő foglalkozásra. Egy kisgyermekes anyuka nőgyógyásza javaslatára érkezett hozzám KIT tréningre, mert alhasi fájdalmai voltak, de az orvos alapos kivizsgálás ellenére sem találta annak okát. A hölgyet ez a fájdalom már a járásában is akadályozta. A második foglalkozásról úgy ment haza, hogy köszöni szépen neki már meg is szűnt az a tünete, amiért jött, nem fáj a hasa.

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
KIT Beszélgetések Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
6 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Fitness 2018.08.13 17:00 - 18:00
2018.09.03 17:00 - 18:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
1 200 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna Nőknek 2018.09.05 17:30 - 20:30
2018.09.12 17:30 - 20:30
2018.09.19 17:30 - 20:30
2018.09.26 17:30 - 20:30
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek 2018.10.12 17:00 - 21:00
2018.10.13 09:00 - 13:00
2018.10.14 09:00 - 13:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak 2018.11.16 17:00 - 21:00
2018.11.23 17:00 - 21:00
2018.11.30 17:00 - 21:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Judit

    Nagyon élveztem a tréninget. A mozgáson túl a szemléletformálás is nagy hangsúlyt kapott, ami különösen jó volt. Örülök a hasznos információknak és alig várom, hogy ezt a fajta mozgásformát beépítsem a napi rutinomba és megtapasztaljam pozitív hatásait.

  • Annamária

    Nagyon kellemes hangulatban teltek az órák. Jól éreztem magam.

  • Erzsébet

    Fantasztikus volt a hétvége. Nagyon várom, hogy az alapok megismerését követően belekezdhessek a gyakorlásba, biztos vagyok az eredményben. Kata csodás tréner, észrevétlenül teltek az órák a vezetésével. Nagyon sok hasznos információt, tapasztalatot adott át. Boldog vagyok, hogy részt vehettem, és mindenkinek csak ajánlani tudom. Köszönöm.

  • Judit

    Fantasztikus hetvegem volt, egyedulallo, hianypotlo ismereteket szereztem, melynek atadasa Kata lenyugozo eloadasmodjanak koszonheto! Koszonom szepen!

  • Nikolett

    Szia. Sokat gondolkodtam h.mit is írhatnék,de csak egy szó jutott eszembe- KÖSZÖNÖM. Ugyan még messze vagyok a gyógyulástól,de látom a fényt az alagút végén. Mély tisztelettel és köszönettel: Lőgyi-Gyebnár Nikolett.

  • Krisz

    Olvastam már a KIT-ről a foglalkozás előtt is és barátnőm is ajánlotta. Kata különleges személyiségű tréner, bárki feloldódik a közelében, ajánlottam Anyukámnak is a részvételt. Bízom benne, hogy az órán elmondottakat nagy hatékonysággal és rendszeresen fogom itthon alkalmazni. Köszi Kata! :)

  • Éva

    Már korábban is hallottam a KIT-ről,már könyvem is volt,de azt hiszem ez a kurzus kellett,hogy komolyan elgondolkozzak és foglalkozzak magammal és a problémáimmal!Ebben óriási szerepe van az ilyen remek oktatóknak! Kedves,magával ragadó és minden olyan természetes,ahogy ő előadja.Bízom benne,hogy fizikai változásokat majd el fogok érni,ez már rajtam múlik,a szemléletemet is megváltoztatta bizonyos dolgokban! Köszönet nektek és további jó munkát kívánok: Tóthné Éva

  • Szabina Beáta

    Szuper hétvégét tudhatok magaménak. Nagyszerű hangulata volt az óráknak, a történetek még izgalmasabbá tették az együtt töltött időt.

  • Angéla

    Remek volt hangulat az órákon, Kata ösztönző, lelkes előadása önbizalomnövelő is volt. Sokat köszönhetek!

  • Mariann

    Remek hangulatúak az órák.Kata mindent elkövet hogy mindenkinek megoldódjon a problémája amivel érkezett.Szuper volt a tréning! :)

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?