Könnyű ezt mondani! Már hallom is a kifogásokat, ha fájdalmaid vannak, ha "bajod" van vele. Mégis, ez feladat. A tested jól működik, havonta menstruálsz, és amikor azonnal nyoma van, elutasító gondolat születik benned. Nézed esetleg az alsóneműdet, és arra gondolsz, miért éppen most. Miért kell ennek mindig így lennie?
A húgyhólyag 300-500 ml vizelet átemeneti tárolására képes. A hólyag egészsége hosszan megőrizhető, ha figyelünk a védelmére. Ennek érdekében, amikor először megérzed, hogy vizeletet kell ürítened, tedd meg mihamarabb!
Képzelj el egy emeletes szendvicset, melynek három lapja a háromrétegű izom! Képzeletben kend meg a kenyérszeleteket sajtkrémmel, és hagyd egy kissé állni.
Bundy- Gerőházi Panni írása:
Amikor tanítani kezdtem, úgy gondoltam ismertem KIT valamennyi jótékony hatását. Mindent megtanultam az intim tünetekről és azok megszüntetéséről. Aki, már tanult nálam, hallhatta: elég sokféle tünetet megtapasztaltam már magam is a hitelesség kedvéért! Amire viszont nem számítottam, hogy számtalan pozitív mellékhatása van a tornának. Ezeket szedtem csokorba, hogy Te is tudj róla!
Talán nem vagyok egyedül azzal a gondolattal, hogy a nyár a felhőtlen szórakozás időszaka. A hosszú esték lehetővé teszik, hogy munka után könnyebben kimozduljunk. A vízpartokon élénk nyüzsgés fogad minket. Elmehetünk biciklizni, evezni, strandolni, sétálhatunk, vagy akár beülhetünk valahová családtagjainkkal, barátainkkal. Kirándulhatunk, szaladgálhatunk, vagy ugrálhatunk a kertben a gyerekekkel, ráadásul könnyed ruházatban, szabadon.
Mindez jól hangzik, de néha a nagy örömbe vegyülhet egy kis üröm is.
Vegyük sorra a leggyakoribb panaszokat, amelyek beárnyékolhatják önfeledtségünket.
A Kriston Intim Torna tanfolyam - igazi női varázslat!
Különböző alkatú, életkorú, iskolázottságú, családi állapotú nő gyűlik össze egy 12 órás tanfolyam erejéig. Van, aki megelőzni jön a tüneteit, van, aki még csak időközönként észlel gondokat, van, aki már 30 éve cipeli azokat.
