Blog - Kriston Intim Torna

Méretzavar - lelkeddel toldd meg!

2018.08.01. Méretzavar - lelkeddel toldd meg!

Elképzelhető, hogy valaki azért szorong a nemi szerve miatt, mert nagyon kicsinek minősítette a péniszét. A férfit, annak ellenére, hogy nem látszik, stresszelheti a nemi szerve, mert félhet a megítélésétől. Ez is lehet egy rosszul rögzült hozzáállás a szexualitáshoz és okozhat szorongást.

Tovább

Hogyan kell elképzelni a Kriston Intim Tornát? Milyen mozgásformát jelent? Hogyan lehet megtanulni?

2018.07.25. Hogyan kell elképzelni a Kriston Intim Tornát? Milyen mozgásformát jelent? Hogyan lehet megtanulni?

Úgy képzeld el, mintha meg akarnál tanulni hátraszaltózni, de nem csak egyszerűen elmondom, hogyan csináld, és utána kérlek, hogy na, akkor az elmondottak alapján ugorjál, hanem felépítjük a képességet benned, hogy meg tudd csinálni.

Tovább

Helyes szokások kialakítása az altesti betegségek ellen

2018.07.18. Helyes szokások kialakítása az altesti betegségek ellen

Az alhas szerveit férfiak, és nők esetében is számos betegség veszélyezteti. A KIT módszer segítségével, azonban – urológusok, nőgyógyászok és proktológusok által egyaránt igazoltan – ezeknek a funkciózavaroknak a jelentős része gyógyítható.

Tovább

Terhesen is elkezdhető-e a Kriston Intim Torna?

2018.07.11. Terhesen is elkezdhető-e a Kriston Intim Torna?

Igen, abszolút. Ez olyan, mintha valaki készül egy kalandtúrára, ahol úszni is kell majd. Akkor a kalandtúra előtt érdemes-e úszni megtanulnia, vagy csak utána?

Tovább

Tabukat metszünk, gátat nem!

2018.07.04. Tabukat metszünk, gátat nem!

Megélni a nőiességet, férfiasságot gátak nélkül, magabiztos nővé, férfivá érlelődni egy hosszú folyamat eredménye. A családból hozunk egy alapot, később rajtunk múlik, merre alakítjuk: tudatosan, megértve önmagunkat, önbántás és türelmetlenkedés nélkül.

Tovább

Szexualitás: A partnernődnek is lehet ezzel gondja - segíthetsz

2018.06.28. Szexualitás: A partnernődnek is lehet ezzel gondja - segíthetsz

Egyszer egy rádióműsor után egy ötven év körüli férfi azt kérdezte tőlem, hogy miként lehet kiszabadítani a nőkből az általam emlegetett kis vadócot.

Tovább

Szexuális titkok mélyén rejlő újabb titkok, amikre nem számítottál

2018.06.22. Szexuális titkok mélyén rejlő újabb titkok, amikre nem számítottál

A tenger telis-tele van áramlatokkal, hegyekkel, völgyekkel, hasadékokkal, különböző élőlényekkel, de a szemlélő csak a víz tetejét látja, ami hol békésen csillogja vissza a nap fényét, hogy dühödten tajtékzik. Pont, mint mi. Gyakorta fogalmunk sincs, hogy mi mozgat a mélyben. Mi van akkor, ha nekiállunk felfedezni a bennünk rejlő mélységet, vagy pláne mi van akkor, ha ezt elmulasztjuk?

Tovább

A Kriston Intim Torna az egészségvédelem része

2018.06.13. A Kriston Intim Torna az egészségvédelem része

Titkolt testtájaink nem mindig kapnak kellő figyelmet, törődést. Ennek talaján fejlődhetnek ki a szégyenbetegségek, melyek elsősorban a nőket érintik.

Tovább

Hogy állsz a nőiességeddel?

2018.06.07. Hogy állsz a nőiességeddel?

A menstruációnkhoz való viszonyunkban is tükröződnek mintáink, amit többnyire édesanyánk is öntudatlanul hozott magával. Arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy mi is lehetünk mintaadók.

Tovább

Ha hordozod a babád, akkor mi lesz veled?

2018.03.02. Ha hordozod a babád, akkor mi lesz veled?

Nagyszerű érzés babának, mamának az a nyugalmat adó összeolvadás, amit a hordozókendő biztosít. A baba oldaláról szemlélve mindenképpen a legjobb érzelmileg. Nem állja meg helyét az a magyarázat, hogy majd később sem akar leszállni az ölből.

Tovább

Mi is az a Kriston Fitness?

2018.02.23. Mi is az a Kriston Fitness?

A női test sok része igényli az igényes testedzést. Szeretnénk zsírt égetni, feszesebbé tenni a combunkat, popsinkat, hasunkat, mellünket, karbantartani a gerincünket, megerősíteni a gátizmokat, fiatalosabbá tornáztatni az arcot, és a szemizmokat. Nem tudom más hogyan van vele, nekem erre nem jut időm.

Tovább

INDUL a Kriston Fitnesz- Kívül formál, belül óv!

2018.02.16. INDUL a Kriston Fitnesz- Kívül formál, belül óv!

Kedves Kriston Intim Torna Ismerők! Bizonyára emlékeztek, amikor a tréningen arról beszéltem, hogy milyen mozgásokat érdemes kerülni az intim szerveink védelme érdekében. Évek óta hallom a panaszt, hogy nincs ilyen torna óra. Most már azonban van: ez a Kriston Fitnesz! (korábban Testrefrom néven hallhattatok róla: könyv, dvd, videó…)

Tovább

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?