Kriston logo

Blog

Rendezés

2019.05.16.

Mese a boldog végbélről és a büszke hüvelyről

Ez a mese igaz történeten alapul, bármely hasonlóság akár a saját szerveiddel nem a véletlen műve. Varga Éva írása.
Bővebben

2019.05.09.

Ajándékutalvány - íme a legfontosabb tudnivalók!

Szeretnél meglepni egy hozzád közel álló embert valami különlegessel? Adj ajándékba Kriston-tréninget!
Bővebben

2019.05.02.

Elvégeztem a KIT tréninget, hogyan gyakoroljak?

Gyakran találkozunk szembe azzal, hogy a tréning elvégzése után nem indul el a rendszeres gyakorlás. Pedig csak az az izomterület lesz edzett, amit edzünk is! Adunk pár tippet, hogyan tedd rendszeressé az életedben a KIT-et.
Bővebben

2019.04.25.

Ne hagyd, hogy megtévesszenek!

Sokan, sokféleképpen próbálnak intim torna néven félrevezetni különböző más módszerekkel, miközben ezt a fantázianevet Kriston Andrea alkotta meg, és a Kriston-módszer teljes egészében a saját fejlesztése.
Bővebben

2019.04.18.

I <3 my menses! Szeretem a menstruációm!

Kis Gabriella tréner írása.
Bővebben

2019.04.11.

Néhány fontos szó a menstruációról

Fogadjátok szeretettel Palicz Judit norvégiai Kriston tréner írását.
Bővebben

2019.03.29.

Fájadalmas menstruáció? A Kriston-módszerrel megszüntethető!

„Normál ciklus”, ha a vérzés rendszeresen és fájdalommentesen jelentkezik. Ha ettől eltérőt tapasztalunk, akkor nagy valószínűséggel valamilyen nehezítettségünk van a témával kapcsolatban, ami azonban megoldható.
Bővebben

2019.03.21.

A Kriston Intim Torna több, mint testmozgás

Az intim témához nem lehet úgy hozzányúlni, mint egy tenyérgimnasztikához, sokkal mélyebb és komplexebb megértés szükséges a mozgástanuláshoz.  
Bővebben

2019.03.14.

Miről szól a Kriston-módszer?

Az intim szerveink is a miénk, és fontos a védelmük. A Kriston Intim Torna ebben segít!
Bővebben

2019.03.08.

Mitől gyengül a hüvely?

Az itt található izmok rejtve vannak, sokszor nem is tudunk róluk, de ugyanúgy szükségük van a karbantartásra, mint testünk bármely más tájékán.
Bővebben