Blog - Kriston-módszer
2018.12.13. Milyen könyvek jelentek meg a Kriston Intim Tornáról?
A módszer hatékony elsajátításához mindenképp egy tréning elvégzése szükséges. Azonban az otthoni gyakorláshoz nem árt, ha beszerzed a polcodra a Kriston Intim Torna könyveket is.
Tovább
2018.12.05. Kriston Intim Torna Férfiaknak: A stressz, mint potenciagyilkos
A stressz nem egyértelműen rossz. Mint mindenben, van benne jó, de a szervezetre hátrányos lehet.
Tovább
2018.11.29. Amit minden férfinek tudnia kell péniszmozgató izmairól
Nagyon fontos, hogy a férfiak is óvják koronaékszereik ruganyosságát, akciókészségét, és ezáltal maguk egészségét. Minden férfi joggal retteg az intim vizsgálatoktól és műtétektől, melyek jó része helyesen végzett Kriston Intim Tornával elkerülhető, megelőzhető, és mint egy kellemes mellékhatás: a szexuális teljesítőképesség is növekszik ettől.
Tovább
2018.11.22. 10 hetes gyakorlás után 132%-os fejlődés érhető el a Kriston Intim Tornával
A Kriston Intim Torna mára nem a ráérő nők huncutsága, nem is a beteg nők gyógyítása, hanem a TUDATOS EGÉSZSÉGVÉDELEM RÉSZE, ami minden nő számára szükséges.
Tovább
2018.11.13. Ajándékozz karácsonyra Kriston Intim Torna tréninget!
Ha különleges ajándékot keresel szeretteidnek, ne is menj tovább!
Tovább
2018.11.08. A Kriston-módszer programjai nőknek
Milyen lehetőségeid vannak és melyiket válaszd?
Tovább
2018.11.02. Műtét vagy torna?
Minél korábban, minél enyhébb tünettel kezded a tornát, annál nagyobb az esélyed, hogy tünetmentessé válj.
Tovább
2018.10.25. Szülés edzetten: a fádalommentes vajúdás titka
Gyakran kérdezik tőlem rémült kismamák, hogy lehet-e a Kriston Intim Tornát végezni a várandósság alatt, mert azt hallották, hogyha valaki nagyon megerősíti a hüvelyét, akkor nem fog tudni könnyedén szülni.
Tovább
2018.10.17. Pár perces gyakorlatokkal a vizeletvisszatartási probléma ellen
Sokáig tabutémának számított az inkontinencia, azaz vizeletvisszatartási probléma, viszont nagyon sokakat, majdnem minden második nőt érint.
Tovább
2018.10.10. Kriston Intim Torna: Omló és épülő gátak
Kellő edzés híján a medence szövetrendszere elgyengül, a rostok megnyúlnak, a testnyílások pedig - amelyeknek periodikusan és erősen zárniuk kellene a vizelet és széklet előtt, valamint a pénisz körül - tágulnak. Legrosszabb esetben egészen addig, míg nem képesek funkciójuknak megfelelni és irányíthatatlanná válnak.
Tovább
2018.10.04. Mi a baj az anális szexel?
Az anális szex bár nem tartozik a szexualitás alapfogalmai közé, de nagyon sok férfi élvezi. Azonban egy nőnek nem árt tisztában lenni ennek veszélyeivel. Mint mindenben, ebben is mértéket kell tartani.
Tovább
.jpg)
2018.09.25. Önbizalmat és méretet is növel a Kriston-módszer férfiaknak szóló tréningje
A test minden izmának – köztük a szexualitást befolyásoló izmoknak is – szüksége van edzésre. Az altáji fittség csökkenése nemcsak a nőknél, hanem a férfiaknál is szervi és mentális betegségekhez vezethet. Ha a gond az urak „készülékében van”, akkor gyógyírként biztassuk őket tornára, pontosabban intim tornára.
Tovább