Kelemen Ottilia

Érd, érdi kuckó
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű utca 15.

Érd, Családi,baráti zárt csoportokat is vállalok 2-5 résztvevővel
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű u.15

Szeretettel köszöntelek!

A Kriston Intim Tornát ®️ oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is.

A Kriston módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre” felkészíteni, aminek meg is lettek a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.

Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával. Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a problémáival magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.

Szerencsére Kriston Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé vált az összes problémám, hiszen saját magam lehettem a legnagyobb referenciám!

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam. Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan teszek önmagamért, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka az egészségünknek. Mára szerves része lett az életemnek a Kriston - módszer, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.

Célom:

Minél több embert megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy mennyi mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért a Kriston- módszer alkalmazásával. Kiemelten fontosnak tartom, hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz fűződő viszonyunk természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.

“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.” /Aesculap/

A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat!

http://www.intimtorna-erd.hu

Remélem, minél hamarabb találkozunk!

Szeretettel,

Ottilia

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Gésák titka	2025.01.14 17:30 - 21:30 2025.01.21 17:30 - 21:30 2025.01.28 17:30 - 21:30	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Megtelt
Kriston Intim Torna nőknek	2025.01.17 17:00 - 21:00 2025.01.18 09:00 - 13:00 2025.01.19 09:00 - 13:00	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Megtelt
Kriston Intim Torna férfiaknak	2025.01.31 17:00 - 21:00 2025.02.01 09:00 - 13:00 2025.02.02 09:00 - 13:00	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek	2025.02.07 17:00 - 21:00 2025.02.08 09:00 - 13:00 2025.02.09 09:00 - 13:00	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek	2025.02.12 17:30 - 21:30 2025.02.19 17:30 - 21:30 2025.02.26 17:30 - 21:30	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Gésák titka	2025.02.15 09:00 - 15:00 2025.02.16 09:00 - 15:00	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Gésák titka	2025.03.01 09:00 - 15:00 2025.03.02 09:00 - 15:00	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek	2025.03.04 17:30 - 21:30 2025.03.06 17:30 - 21:30 2025.03.13 17:30 - 21:30	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna férfiaknak	2025.03.05 17:30 - 21:30 2025.03.12 17:30 - 21:30 2025.03.19 17:30 - 21:30	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek	2025.03.21 17:00 - 21:00 2025.03.22 09:00 - 13:00 2025.03.23 09:00 - 13:00	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	70 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	70 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	70 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ)	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15.	15 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek

Megnézem

Kriston Gésák titka

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak

Megnézem

Kriston Kislányoknak

Megnézem

Kriston-módszer

Megnézem

Kriston Kisfiúknak

Megnézem

Kriston Konzultáció férfiaknak

Megnézem

Kriston Konzultáció nőknek

Megnézem

Kriston Gésák titka Vélemények

Alexandra - Kriston Gésák titka

Tetszett a tanfolyam
Ágnes - Kriston Gésák titka

Ottilia elragadó személyisége garantálja a jó hangulatot.
Anna - Kriston Gésák titka

Minden képzeletet felülmúlt hogy tabuk nélkül tanultunk és beszélgettünk önmagunkról, nőségünkről. A gyakorlatok eredménye az első hét után jelentős. Köszönöm!
Eszter - Kriston Gésák titka

Nagyon jól éreztem magam. Egy hónappal ezelőtt végeztem el az alap tanfolyamot, talán az egy kicsit többet adott de itt is sokmindent tanultam. Amit én egy picit hiányolok hogy arra kaptunk rávilágítást, hogy hogyan kell felismerni hogy hol lehet a probléma, viszont azok megoldásáról, feldolgozásának lehetőségéről keveset beszéltünk. Összességében egy szuper kis tréning, alig várom hogy elkezdhessem a gyakorlást! :)
Németh - Kriston Gésák titka

A Kriston tréningek nagy előnye, hogy a lelki háttér elemzése mellett az elméleti tudnivalókat és a gyakorlatot együtt adja át. Igazán hiánypótló, és rávilágít arra, hogy milyen alacsony a műveltségünk a saját testünk és szexualitásunk vonatkozásában. A Gésa tréning a vártnál sokkal intenzívebb volt. Az alap tanfolyam sok gyakorlata és elmélete után meglepő volt, hogy még milyen szerteágazó gyakorlási lehetőség, és végiggondolni való van még. Az eddigi két tréning további tapasztalata volt az is, hogy lelkes és elkötelezett oktatókkal találkoztam, akik hihetetlen gyorsan képesek a személyes hangvételt megtalálni a hallgatókkal.
Rita - Kriston Gésák titka

A találkozások közvetlen légkörben zajlottak. A tornákat ismételtük is. A 2. alkalom zárása a relaxációval nagyon jó oldó-átbillentő volt. A 3. alkalmat tánccal zártuk:) Köszönöm, és további szép munkát kívánok!
Zsuzsanna - Kriston Gésák titka

Szuper volt, köszönöm az élményt :)
Ildikó - Kriston Gésák titka

A tanfolyamot tartó Ottilia profizmusa csillagos ötös. A helyszín, a teremtett légkör is kifogástalan volt. Az elhangzott ismeretanyag és a példa esetek már menet közben is elgondolkodtatóak voltak, de biztos, hogy hosszabb folyamat a feldolgozásuk, mire minden leülepszik. Annak ellenére, hogy nem meséltünk magunkról, mégis úgy érezhettük, hogy személyre szóló volt a tanfolyam. Magam részéről segített megérteni miért történtek eddig így a dolgok és a változtatáshoz, ha ezzel nem vagyok elégedett, mit kell tennem. A torna jóval nehezebb, mint gondoltam, de kihívás és kétséget kizáróan eredményes lesz, ha rendszeresen végezzük. Köszönöm szépen Ottiliának ezt az élményt!
Kata - Kriston Gésák titka

Szuper jó volt, a meghitt, meleg környezet, Otti fantasztikus kedvessége és odaadása. A beszélgetések rengeteg dolgot elindítottak, feloldottak bennem. A gyakorlatok meg brutál kemények, lesz mit gyakorolni! Nagyon köszönöm és remélem minél több nő (és férfi) megismer titeket és beépíti az életébe ezt a kincset érő tudást. Én eddig is és ezután is ajánlani fogom mindenkinek, akinek csak tudom. További jó tréningeket!
Szilvia - Kriston Gésák titka

Már az alaptréning is hatalmas élményt jelentett. Gondoltam, fokozom a jót és eljöttem a gésára. Nyilván jól be kell majd gyakorolni, de biztos vagyok benne, hogy a beletett munkának itt is meglesz a gyümölcse. Izgatottan várom a férjemmel együtt az eredményt

Nem Igen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?