"
Telefonszám: +36-20/562-2030
Gyöngyös, Gyöngyös
Magyarország 3200 Gyöngyös
, Vezekényi u. 3. alagsor
A KRISTON MÓDSZERT 2008 óta oktatom Nők, Férfiak és Gyermekek számára.
Két felnőtt lány büszke Édesanyja, és egy fiú ikerpár boldog Nagymamája vagyok.
A Kriston Intim Tornával második lányom születése után ismerkedtem meg, amikor kiderült a gáti izomzatom gyengülése.
Ekkor végeztem el a Kriston Intim Torna tanfolyamot, megtanultam és végeztem a gyakorlatokat. Így saját Magamon tapasztaltam meg a módszer rehabilitációs hatását, hiszen néhány hét alatt elmúltak a hónapok óta fennálló panaszaim.
Akkor még nem sejtettem, hogy a fizikai változásokon túl egy olyan úton indított el a módszer, aminek következtében ma sokkal boldogabb életet élek. Hiszen a saját testi változásaim késztettek arra, hogy elvégezzem Andreánál a tréner képzést, és tréner legyek, ami azóta is rengeteg örömöt hoz az életembe.
Mindazt, amit Andreától akkor és azóta is kapok a továbbképzéseken, azzal szeretném meghálálni, hogy ezt a tudást átadom azoknak, akik Hozzám jönnek tanfolyamokra, elindítva Őket is a változás útján.
Mivel Nőket és Férfiakat is tanítok, a történeteiken keresztül kirajzolódik számomra, hogy mennyire hatunk egymásra, építjük vagy romboljuk Önmagunkat és kapcsolatainkat. És mivel mindkét fél történeteit hallom, így könnyebben tudok beszélni a Női csoportokban a Férfiakról és a Férfi csoportokban a Nőkről.
Azt látom, hogy nagyon sokan egyedül maradnak a nehézségeikkel, tüneteikkel, hiányzik a generációkról generációkra szálló tudás, bölcsesség. Sokszor szégyen övezi a tüneteket, és ez a szégyen az információ hiányával együtt megakadályozza azt, hogy rálássunk a problémáinkra.
A sok év alatt nem csak Én hatottam a résztvevőkre, hanem Ők is hatottak rám. Ennek az lett a következménye, hogy az évek alatt felmerülő kérdések hatására elvégeztem az aerobik edzőképzést. Ez a képzés utat nyitott az egész testem és az izmaim megismerése felé. Ez a tudás és tapasztalás ösztönzött arra, hogy utána elvégezzem a gerinc és a szétnyílt hasizom tanfolyamokat is. Közben jártam önismereti tanfolyamokra is, ahol a lelkem is fejlődött.
Így minden, amit tanítok, az a Test és a Lélek változását segíti elő. Hiszen a testi változások elindítják a lélekben a változást, és a lélekben történt változások visszahatnak a testre is.
A KRISTON MÓDSZERBEN rejlő erő az, hogy megmutatja Nekünk, hogy csak a saját felelősségvállalásunk, csak a saját befektetetett energiánk hoz javulást az életünkbe. Hiszen nincs izomerősítő tabletta, amitől gyönyörű és erős izmaink lesznek, és nincs olyan tabletta sem, ami a lelkünkben lévő sérüléseinktől szabadít meg bennünket.
A változást csakis MI MAGUNK tudjuk elhozni az életünkbe!
Az izomgyengeségből adódó tünetek hihetetlenül rombolják az életminőségünket, az önbizalmunkat.
Ez a módszer hozásegített Engem a saját izmaim megerősítéséhez és ezen keresztül a NŐI önképem átformálásához.
A KRISTON MÓDSZER MINDENKINEK EGY JÓ LEHETŐSÉG A VÁLTOZÁSRA!
Csoportos tanfolyamokat és egyéni oktatást Gyöngyösön tartok, de már többször hívtak kisebb falvakba is, ahova mindig szívesen elmegyek.
Várlak SZERETETTEL, ha Velem szeretnéd megtanulni ezt a fantasztikus módszert!
Elérhetőségeim:
Tel: 20/562-20-30
E-mail: intimgabi@gmail.com
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Gyöngyös Gyöngyös 3200 Gyöngyös Vezekényi u. 3. alagsor |
65 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Gyöngyös Gyöngyös 3200 Gyöngyös Vezekényi u. 3. alagsor |
65 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Nemrég óta fennálló egészségi problémám miatt jelentkeztem a tréningre, amely úgy éreztem, hogy már az első hét után javult. Nagyon örülök, hogy részt vehettem az Intim Tornán, nagyon jól éreztem magam. Örülök, hogy megismertem Gabit és a tréningen résztvevőket. Köszönöm!
Egy felüdülés volt, sok sok tanulsággal, bölcsességgel és jó kedvvel ötvözve a nagyon jól megtanított gyakorlatokat!
Szenzációsan jól összeállított tornán vehettem részt. Köszönet érte Gabinak, aki felkészültségével, szakértelmével, humorával, kedvességével tett minden egyes alkalmat felejthetetlenné. Remélem sok embernek ad még segítséget, útmutatót, reményt egy jobb, örömtelibb életvitel eléréséhez.
Nagyon kedves volt Gabi, lényegre törő, minden fontos információt megkaptunk, élvezetesek és interaktívak voltak az órák.
Nagyon hasznos volt a trening a gyakorlo orakra is szeretnek menni.
Nagyra értékelem tréneremnek Gabikának a torna tökéletes elmagyarázását,átadását.Azóta is naponta gyakorlom és fogom is.Hiszek és bízom benne,hogy valóban hasznomra válik.Csak ajánlani tudom másoknak is,hogy próbálják ki.Köszönöm szépen. Turi Zsuzsanna
A torna nagyon jó hangulatban telt, sokat segített ismereteim kiterjesztésében. Reménnyel telve várom a hatást és szorgalmasan végzem a megtanult gyakorlatokat. Köszönöm!
Számomra nagyon hasznos volt a tanfolyam. A közösen végzett mozgás órák kellemes légkörben zajlottak. A megtanult gyakorlatokat itthon is mindennap elvégzem. Már e rövid idő eltelte után is érzem a változást. A tréningen tanultakat a mindennapi mozgásokba is igyekszem beépíteni, mint például túrázás közben szorító mozdulatokat végezve. Szóval a minél nagyobb eredmény eléréséhez már csak egyre több gyakorlás szükséges.
Mindenkinek ajánlanám. Sok hasznos érdekesség, információ, hasznos gyakorlatok, testi-lelki útravaló. Válaszok a tabuk miatt korábban fel sem tett kérdésekre. A trénerünk a csoport minden tagjára figyelve mindenki kérdéseire válaszolt, a gyakorlatoknál mindenkire külön-külön is odafigyelt.
Egy nagyon különleges élményben volt részem a torna tanulása alatt. Köszönöm Horváthné Gabinak, aki nagy türelemmel ,kedvességgel tanította meg nekem. Folyamatosan érzem a torna segítő hatását.