Kelemen Ottilia

Telefonszám: 06709356884

Érd, érdi kuckó
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű utca 15.


Érd, Családi,baráti zárt csoportokat is vállalok 2-5 résztvevővel
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű u.15

 

 Szeretettel köszöntelek! 

 

A Kriston Intim Tornát ®️ oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is. 

 

 

A Kriston módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre”  felkészíteni, aminek meg is lettek  a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.

 

Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával.   Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a  problémáival  magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.

 

 Szerencsére Kriston Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé  vált az összes problémám, hiszen saját magam lehettem a legnagyobb referenciám!

 

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam.  Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan teszek önmagamért, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka az egészségünknek. Mára szerves része lett az életemnek a Kriston - módszer, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.

 

Célom

Minél több embert  megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy  mennyi  mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért  a Kriston- módszer alkalmazásával.  Kiemelten fontosnak tartom,  hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz  fűződő viszonyunk  természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.

 

 

“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.”  /Aesculap/

 

 

A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat! 

http://www.intimtorna-erd.hu

 

Remélem, minél hamarabb találkozunk!

Szeretettel,

Ottilia

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek 2024.06.04 17:30 - 21:30
2024.06.11 17:30 - 21:30
2024.06.18 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.06.21 17:00 - 21:00
2024.06.22 09:00 - 13:00
2024.06.23 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna férfiaknak 2024.07.06 08:00 - 14:00
2024.07.07 08:00 - 15:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.09 17:30 - 21:30
2024.07.10 17:30 - 21:30
2024.07.11 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.26 17:00 - 21:00
2024.07.27 09:00 - 13:00
2024.07.28 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.30 17:30 - 21:30
2024.08.06 17:30 - 21:30
2024.08.13 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.08.02 17:00 - 21:00
2024.08.03 09:00 - 13:00
2024.08.04 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gésák titka 2024.08.10 08:00 - 14:00
2024.08.11 08:00 - 14:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Gésák titka
Kriston Gésák titka
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem
Kriston Konzultáció férfiaknak
Kriston Konzultáció férfiaknak
Megnézem
Kriston Konzultáció nőknek
Kriston Konzultáció nőknek
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Orsolya - Kriston Intim Torna nőknek

    Magánórák keretein belül vettem részt Ottilia segítségével az intimtornán. Méh és petefészek eltávolítás után 9 héttel kezdtük meg a gyakorlást 3 délelőtt. A torna hatása már pár hét után érezhető volt és igyekszem azóta naponta legalább egyszer gyakorolni. Izomláz is jelentkezett ott ahol izmot sem tudtam. Ottilia kitűnő szakember aki emberileg is nagyon sokat adott számomra az órák folyamán, tudásával, figyelmességével és türelmével. Biztosan megyek a gésák tornájára is. Hálás köszönet a tornáért és a trénerért egyaránt.

  • Adrienn - Kriston Intim Torna nőknek

    Én Otilián voltam tanfolyamon, számomra olyan jól fogalmaz és folyamatos figyelemmel tart miközben tartja az előadást. A gyarkolatokat is nagyon érelmezhetően türelmesen tanítja. Csak ajánlani tudom☺️

  • Vivien - Kriston Intim Torna nőknek

    A kurzus nagyon sokat adott nekem fizikailag és lelkileg egyaránt. Rengeteget tanultam a testem és szerveim működéséről, valamint különböző lelki folyamatokról. Nagyon köszönöm Ottiliának a tréninget! Szívből ajánlom oktatónak!

  • Valéria - Kriston Intim Torna nőknek

    Nőgyógyászom tanácsára jelentkeztem a tanfolyamra. Fantasztikus, és nagyon intenzív hétvége volt! Nagyon jól éreztem magam. Ottilia fantasztikus előadó. Sajnálom, hogy nem előbb jöttem. Minden nőnek ismernie kellene. Köszönet Ottilia, Szuper vagy!

  • Réka - Kriston Intim Torna nőknek

    Maximálisan elégedett voltam a tréninggel. Többet kaptam, mint amire számítottam. Ez nem csak torna, hanem egyfajta életszemlélet, önismeret is. Ottlia kedves, segítőkész tréner, mimikát és gesztikulációt használva érthetően magyaráz, hagy időt a kérdésekre, érezhetően az a célja, hogy elsajátítsuk es alkalmazni tudjuk a tanultakat.

  • Katalin - Kriston Intim Torna nőknek

    A tréning segített elindulni az önelfogadás útján. A történetek révén sok mindent már más aspektusból látok. A fókuszom a nőiségemre terelődött. :)

  • Beatrix - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hálás vagyok hogy tanulhattam ezt a módszert. Egy nagyon kedves és segítőkész embertől. Ottilia személye is nagyban hozzá járult hogy elsajátíthassam ezt a tornát. Várakozásom felüli eredményt értünk el már 1 hónap után. Köszönöm!!!

  • Ibolya

    Hasznos volt köszönöm szépen.

  • Andrea - Kriston Intim Torna nőknek

    Egy különleges utazás volt ez a hétvége. Olyan felfedezéssel , amiről ugyan tudtuk, hogy létezik, de sosem tapasztaltuk, az pedig, hogy “hatalmunk”is van felette igazán értékessé tette ezt a tanfolyamot. Jó lett volna néhány évvel korábban megtapasztalni. A gyakorlati képzésen túl terápiás, önismereti és egyéb mentális ismereteket is kaptam. Mindehhez az élményhez természetesen nélkülözhetetlen volt az oktató személye, akiben egy nagy tudású, empatikus, tabuktól mentes hölgyet ismerhettem meg. Köszönöm az élményt. Szerintem még fogunk találkozni.

  • Eszter - Kriston Intim Torna nőknek

    Az egyik legjobb módszer a testi és lelki feltöltődéshez! Már most sokkal jobban szeretem Önmagamat!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?