Kelemen Ottilia

Telefonszám: 06709356884

Érd, KIT Érd
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű utca 15.


 

 Szeretettel köszöntelek! J

 

A Kriston intim tornát oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is. 

 

 

A Kriston Módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre”  felkészíteni, aminek meg is lettek  a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.

 

Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával, pontosabban én rögtön a trénerképzéssel indultam.  Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a  problémáival  magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.

 

 Szerencsére Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé  vált az összes problémám, hiszen saját magam lettem a legnagyobb referenciám!

 

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam.  Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan dolgozom magamon, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka minden testi-lelki elváltozásnak. Mára szerves része lett az életemnek a KIT, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.

 

CélomMinél több embert  megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy  mennyi  mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért  a Kriston  Módszer alkalmazásával.  Kiemelten fontosnak tartom,  hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz  fűződő viszonyunk  természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.

 

 

“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.”  /Aesculap/

 

 

A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat! 

http://www.intimtorna-erd.hu

 

Remélem, minél hamarabb találkozunk!

Szeretettel,

Ottilia

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek 2021.09.15 17:30 - 21:30
2021.09.22 17:30 - 21:30
2021.09.29 17:30 - 21:30
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
35 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna nőknek 2021.09.16 18:00 - 21:15
2021.09.23 18:00 - 21:15
2021.09.30 18:00 - 21:15
2021.10.07 18:00 - 21:15
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
35 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna nőknek 2021.10.05 17:30 - 21:30
2021.10.12 17:30 - 21:30
2021.10.19 17:30 - 21:30
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna férfiaknak 2021.10.06 17:30 - 21:30
2021.10.13 17:30 - 21:30
2021.10.20 17:30 - 21:30
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2021.10.09 09:00 - 15:30
2021.10.16 09:00 - 17:30
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
KIT Érd
2030 Érd Pemetefű utca 15.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Márta - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hasznos volt számomra a tanfolyam. Remélem, hogy a rendszeres gyakorlás, torna segíti megoldani jelenlegi nőgyógyászati problémáimat. Ottilia végtelenül kedves, türelmes, segítőkész. Csak azt sajnálom, hogy nem 20 évvel ezelőtt találkoztam ezzel a módszerrel. Minden hölgy ismerősömnek ajánlani fogom.

  • Éva - Kriston Intim Torna nőknek

    A tanfolyam fölülmúlta várakozásaimat, mert nemcsak a problémám megoldásához kaptam kulcsot, hanem felszabadító volt számomra. Olyan bizalmi, oldott légkört teremtett Ottília, amely feloldja a testi-lelki csomókat, segít ellazulni. Tanulságosak és érdekesek voltak a témához kapcsolódó esetek és vizsgálatok tapasztalatai is. Nagyon sok érdekes és elgondolkodatató dolgot hallottam. Nagyon jól vezet rá ez a módszer az önmagunk számára rejtett izmok megismeréséhez. Tudom, hogy most már csak rajtam múlik a fejlődésem.....Kitartok! Éva

  • Judit - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Ottilia fantasztikus tréner, rendkívül jó légkört teremt és minden perce tanulságos az előadásainak. Köszönöm!

  • Eva - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyon szerettem az órákat, mindent részletesen megértettem és sikerült teljes mértékbe a női erőkre fókuszálnom :)

  • Dorka

    Nagyon szuper volt, köszönöm

  • Mária

    Régen voltam tanfolyamon és nagy élményt adott.. idő kihagyás után ismét tornáznék, mi az a csoda ami most ezzel létre tud jönni? Milyen szeretne a testem lenni? Hálás köszönet

  • Erika - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A tréning elvégzése sok pozitív változást hozott az életembe. Mind testi, mind lelki vonatkozásban. A tréneremnél nem is kívánhatnék jobbat. Teljesen érthető és szerethető módon adta át tudását, nagy köszönet érte. Remélem egyszer eljut oda a magyar oktatási rendszer, hogy ezt a módszert tanítani fogják az iskolákban. Szeretettel ajánlom mindenkinek a Kriston féle tornát. Sajnálom, hogy nem előbb jutottam el erre a tréningre.

  • Erika - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A tréning elvégzése sok pozitív változást hozott az életembe. Mind testi, mind lelki vonatkozásban. A tréneremnél nem is kívánhatnék jobbat. Teljesen érthető és szerethető módon adta át tudását, nagy köszönet érte. Remélem egyszer eljut oda a magyar oktatási rendszer, hogy ezt a módszert tanítani fogják az iskolákban. Szeretettel ajánlom mindenkinek a Kriston féle tornát. Sajnálom, hogy nem előbb jutottam el erre a tréningre.

  • Kovács - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyon köszönöm ezt a fantasztikus tornát, a rengeteg pozitív energiát, biztatást. Úgy éreztem magam mint a aki hazajár, természetességgel tudtam beszélni vele minden problémámról ( ahogy én nevezem halmozottan hátrányos helyzetű vagyok :D ) olyanokról is amikről a párom se tud mi volt X éve. Bízok benne,hogy az ott tanultak gyakorlásaival minden helyre rázódik benn aminek kell , idővel biztos meghozza gyümölcsét a belefektetett meló :) Csak ajánlani tudom a tornát és a trénerem Ottíliát Érden. A gésa tanfolyamára mindenképp fogok jelentkezni :) KÖSZÖNÖM

  • Andrea - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyon hasznos, szuper módszer

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?