A Kriston Intim Torna az egészségvédelem része - 2018.06.13. - intimtorna, kit, kriston, intim, torna

A Kriston Intim Torna az egészségvédelem része

Titkolt testtájaink nem mindig kapnak kellő figyelmet, törődést. Ennek talaján fejlődhetnek ki a szégyenbetegségek, melyek elsősorban a nőket érintik.

Ennek oka anatómiánkban rejlik. A női medence kimenete szélesebb, mint a férfiaké, így nagyobb területet kell befedniük a szöveteknek. A három nyílás is tovább gyengíti szerkezetét, melyek a várandósság, a szülés és változókor idején nagy terhelésnek vannak kitéve. Amennyiben a test egyetlen vízszintes izomterülete erős, edzett, úgy maradéktalanul képes ellátni feladatát.

A rejtett testrész védelmi tornája a Kriston Intim Torna, mely csak akkor használ, ha helyesen végezzük. Az elsajátítás nehézsége abban áll, hogy szemkontaktus nélkül, gyengén vezérelt testrészen, erőtlen izmokat kell több irányba kimozdítani. Jól végezve biztosan nem ártunk magunknak. Megfelelő segítséggel a kezdetben bonyolultnak tűnő gyakorlatok kitűnően, biztos sikerrel elsajátíthatók (az intimtorna; jogvédett, csak a módszerből vizsgát tett szakemberek oktathatják).

Nők ezrei tapasztalhatták meg, hogy a szakszerű intimtorna hatására a záróizmok megerősödnek, a szövetek energiával telítődnek, fejlődik az idegi vezérlésük, tápanyagellátásuk. Ennek következtében javul a széklet- és vizelettartási képesség és a szexuális élet. Segítségével készülhetünk az örömteli szülésre, a változó korra, és karbantarthatjuk a kismedencénket, ezzel őrizve erejét. A feladatok végzése különösen fontos lehet altesti műtétek után és gyulladásra való hajlam esetén. A program része, hogy a nők (férfiak) megtanulhatják, miként védjék az alhasi szerveiket néhány szokásuk megváltoztatásával.

Van olyan inkontinencia, mikor nem csupán tornára szorulnak az érintettek. A minap egy nagyon idős külföldi házaspárt csodáltam, akik kézen fogva, csoszogva gyönyörködtek fővárosunkban. Utánuk tekintve vettem észre (mire figyel egy szakember), hogy a néni nadrágja alól átsejlett az inkontinencia betét. Van, hogy az segít a szabadsághoz, van, hogy az intim torna.

Forrás: Házipatika

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?