Kelemen Ottilia

Telefonszám: 06709356884

Érd, érdi kuckó
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű utca 15.


Érd, Családi,baráti zárt csoportokat is vállalok 2-5 résztvevővel
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű u.15

 

 Szeretettel köszöntelek! 

 

A Kriston Intim Tornát ®️ oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is. 

 

 

A Kriston módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre”  felkészíteni, aminek meg is lettek  a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.

 

Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával.   Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a  problémáival  magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.

 

 Szerencsére Kriston Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé  vált az összes problémám, hiszen saját magam lehettem a legnagyobb referenciám!

 

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam.  Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan teszek önmagamért, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka az egészségünknek. Mára szerves része lett az életemnek a Kriston - módszer, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.

 

Célom

Minél több embert  megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy  mennyi  mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért  a Kriston- módszer alkalmazásával.  Kiemelten fontosnak tartom,  hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz  fűződő viszonyunk  természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.

 

 

“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.”  /Aesculap/

 

 

A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat! 

http://www.intimtorna-erd.hu

 

Remélem, minél hamarabb találkozunk!

Szeretettel,

Ottilia

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek 2024.06.04 17:30 - 21:30
2024.06.11 17:30 - 21:30
2024.06.18 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna nőknek 2024.06.21 17:00 - 21:00
2024.06.22 09:00 - 13:00
2024.06.23 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna férfiaknak 2024.07.06 08:00 - 14:00
2024.07.07 08:00 - 15:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.09 17:30 - 21:30
2024.07.10 17:30 - 21:30
2024.07.11 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.26 17:00 - 21:00
2024.07.27 09:00 - 13:00
2024.07.28 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.30 17:30 - 21:30
2024.08.06 17:30 - 21:30
2024.08.13 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.08.02 17:00 - 21:00
2024.08.03 09:00 - 13:00
2024.08.04 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gésák titka 2024.08.10 08:00 - 14:00
2024.08.11 08:00 - 14:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Gésák titka
Kriston Gésák titka
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem
Kriston Konzultáció férfiaknak
Kriston Konzultáció férfiaknak
Megnézem
Kriston Konzultáció nőknek
Kriston Konzultáció nőknek
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Éva - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon értékes 3 napot töltöttünk együtt, azon túl, hogy sokat tanultam, spiritálisan is feltöltött. Köszönöm!

  • Edina - Kriston Intim Torna nőknek

    Sokkal többet kaptam Ottitól, mint az intim torna lényegét és a gyakorlatokat, pedig már az is önmagában óriási lehetőség, hogy jól legyek. Hálás vagyok nagyon

  • Gréta - Kriston Intim Torna nőknek

    A Kriston Intim Torna sok korábbi kérdésemre adott választ már első alkalommal. Biztos vagyok benne, hogy mind a második várandósságom, mind a szülés és mind az azt követő regenerációban segíteni fognak a gyakorlatok, hogy tudatosabban tudjam kezelni problémáimat. Minden nőnek is férfinak kötelezővé tenném!

  • Gréta - Kriston Intim Torna nőknek

    A Kriston Intim Torna sok korábbi kérdésemre adott választ már első alkalommal. Biztos vagyok benne, hogy mind a második várandósságom, mind a szülés és mind az azt követő regenerációban segíteni fognak a gyakorlatok, hogy tudatosabban tudjam kezelni problémáimat. Minden nőnek is férfinak kötelezővé tenném!

  • Zsófi - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon-nagyon hasznos tréning! Szuperül éreztem magam mindhárom alkalomm, az pedig külön öröm, hogy befelé fordulhattam, magamra szánhattam időt és a torna segítségével fel tudtam készíteni a testemet is a kisbabám közelgő érkezésére. Ottilia segítségével megismerhettem a testem működését és rengeteget tanított, mesélt a testi-lelki egyensúly fontosságáról. Nagyon jó volt vele beszélgetni, őszintén megosztani az érzéseimet, a tapasztalásaimat, egy percig sem éreztem magam zavarban. Felért egy terápiával is a három alkalom és nagyon mély nyomot hagytak bennem szavai, történetei, melyek biztosan ki fognak hatni egész életemre, legyen szó a párkapcsolatomról, a gyermekvállalásról, a nőiségemről. Köszönök mindent!

  • Mária

    Ottilia nagyon kedves és segítő kész. Mindig vissza kérdesz hogy győződjön meg hogy helyesen és hogy értjük a gyakorlatot.

  • Csenge - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon érdekes és hasznos kurzus, ami alatt végig jól éreztem magam.

  • Zsuzsanna

    Kelles hangulatú,vidám, könnyen értemezhetö gyakorlatsorok,melyek könnyedén megoldhatóak. Eredmény is van már a 2. foglalkozás után,boldoggá tett és van értelme a rá szánt idönek.

  • Lilla - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon jó hangulatú, hasznos információkat tartalmazó előadás volt, amin élmény volt részt venni? Köszönöm!

  • Magdolna

    Fantasztikus ez a módszer! Csak ajánlani tudom, minden nőnek és férfinak! Nekem : Kelemen Ottilia volt a trénerem. Csodás módon tanított, egy életre szóló élményt adott, olyan (intim) dolgokról beszéltünk és edzettünk, amelyeket minden nőnek elkellene sajátítani, hogy tisztában legyenek a saját testükkel és nőiességükkel, mert egy csoda a női nem! Köszönöm Ottilia

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?