"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.04.03
19:55
- 20:25 2025.04.07 19:55 - 20:25 2025.04.10 19:55 - 20:25 2025.04.14 19:55 - 20:25 2025.04.17 19:55 - 20:25 2025.04.21 19:55 - 20:25 2025.04.24 19:55 - 20:25 2025.04.28 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 500 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.04.03
19:00
- 19:55 2025.04.07 19:00 - 19:55 2025.04.10 19:00 - 19:55 2025.04.14 19:00 - 19:55 2025.04.17 19:00 - 19:55 2025.04.21 19:00 - 19:55 2025.04.24 19:00 - 19:55 2025.04.28 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
14 700 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.04.03
19:00
- 20:25 2025.04.07 19:00 - 20:25 2025.04.10 19:00 - 20:25 2025.04.14 19:00 - 20:25 2025.04.17 19:00 - 20:25 2025.04.21 19:00 - 20:25 2025.04.24 19:00 - 20:25 2025.04.28 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
23 100 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.04.07
19:55
- 20:25 2025.04.14 19:55 - 20:25 2025.04.21 19:55 - 20:25 2025.04.28 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.04.07
19:00
- 20:25 2025.04.14 19:00 - 20:25 2025.04.21 19:00 - 20:25 2025.04.28 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.04.07
19:00
- 19:55 2025.04.14 19:00 - 19:55 2025.04.21 19:00 - 19:55 2025.04.28 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 400 Ft | Elkezdődött | |
ENDometriózis tréning (online) |
2025.04.16
18:00
- 21:00 2025.04.23 18:00 - 21:00 2025.04.30 18:00 - 21:00 2025.05.07 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.05.02
17:00
- 20:30 2025.05.09 17:00 - 20:30 2025.05.16 17:00 - 20:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.05.05
19:00
- 20:25 2025.05.12 19:00 - 20:25 2025.05.19 19:00 - 20:25 2025.05.26 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 250 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.05.05
19:00
- 20:25 2025.05.08 19:00 - 20:25 2025.05.12 19:00 - 20:25 2025.05.15 19:00 - 20:25 2025.05.19 19:00 - 20:25 2025.05.22 19:00 - 20:25 2025.05.26 19:00 - 20:25 2025.05.29 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
23 100 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.05.05
19:55
- 20:25 2025.05.08 19:55 - 20:25 2025.05.12 19:55 - 20:25 2025.05.15 19:55 - 20:25 2025.05.19 19:55 - 20:25 2025.05.22 19:55 - 20:25 2025.05.26 19:55 - 20:25 2025.05.29 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 500 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.05.05
19:55
- 20:25 2025.05.12 19:55 - 20:25 2025.05.19 19:55 - 20:25 2025.05.26 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 850 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.05.05
19:00
- 19:55 2025.05.08 19:00 - 19:55 2025.05.12 19:00 - 19:55 2025.05.15 19:00 - 19:55 2025.05.19 19:00 - 19:55 2025.05.22 19:00 - 19:55 2025.05.26 19:00 - 19:55 2025.05.29 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
14 700 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.05.05
19:00
- 19:55 2025.05.12 19:00 - 19:55 2025.05.19 19:00 - 19:55 2025.05.26 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 450 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.05.08
19:00
- 20:25 2025.05.15 19:00 - 20:25 2025.05.22 19:00 - 20:25 2025.05.29 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.05.08
19:00
- 19:55 2025.05.15 19:00 - 19:55 2025.05.22 19:00 - 19:55 2025.05.29 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 400 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.05.08
19:55
- 20:25 2025.05.15 19:55 - 20:25 2025.05.22 19:55 - 20:25 2025.05.29 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 800 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.05.14
18:00
- 21:30 2025.05.21 18:00 - 21:30 2025.05.28 18:00 - 21:30 2025.06.04 18:00 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2025.05.20
18:00
- 21:00 2025.05.27 18:00 - 21:00 2025.06.03 18:00 - 21:00 2025.06.10 18:00 - 21:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.07.12
09:00
- 17:00 2025.07.13 09:00 - 17:00 |
London Szent István Ház W5 4EA London 62 Little Ealing Ln |
195 GBP | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Csodálatos volt a tréning, köszönöm szépen Andreának, hogy megosztotta velünk a bölcsességeit. Erőt adó gondolatokat kaptam, kis magocskákat, amikben benne van változás lehetősége. Kincsként őrizgetem magamban, és remélem, hogy hamarosan meghozzák a változást a testi állapotaimban is. Lelkiekben már sok minden elindult. Köszönettel, Dominika
Kedves Andrea. Nekem nagyon tetszett a tanfolyam. Meg jo lenne ha tartana. Mindig ereztem, hogy egy fatyol van elem behuzva es te voltal az egyetlen aki ezt kimondta. En magam sem mondtam ki soha pedig ereztem. Sokszor ereztem, hogy csak reagalok, nem is tudom miert de a reakciom bennem marad. Ujra es ujra. Feltorlodik. Es egyertelmuen ez vezetett ahoz, hogy most itt irjak Neked. Nehany dolgot egyertelmuen maskent latok. Ereztem, hogy oldodtak bennem a dolgok. A haragom is csokkent. Erzem, meg sok van bennem de mindenkeppen elveztem minden pillanatat. Mindenkepp erdekel a gesa online tanfolyam is. Tovabba ugy erzem jo lenne nekem szemelyes konzultacio is ha lehetseges. Korabban mar probaltam ilyet kerni de sajnos akkor nemvolt szabad hely.
A tréning meghatározó, katartikus élmény volt. Számos már bennem lévő válasz kimondásra került (egyelőre csak magamnak, és neked írtam le szorgalmi feladatként). Az első lépés megvan, a geciklub teljes értékű tagságához még több változás kell. Azt érzem, szeretném ha keddenként bekapcsolnám a gépem és beszégethetnénk, tudnál adni abból az energiából és hihetetlen klassz személyiségről, ami vagy! Örülök, hogy jelentkeztem!
Nagyon fantasztikus volt a workshop. Andreának mindig olyan magával ragadó a stílusa. Minden alkalom után nagyon felszabadultnak éreztem magam és sok értékes gondolattal lettem gazdagabb. Sok AHA élményem volt, és új megvilágításba kerültek a dolgok. Mindenkinek csak ajánlani tudom.
Úgy érzem a tréning egy kis közösséggé nőtte ki magát, és nagyon sok erőt és lelkesedést adott az útra, ami még előttem áll, és önmagam megismerése egy nagy részét képezi. Sosem tartoztam még női csoporthoz, ahol ilyen szinten támogatják egymást ismeretlen nők. Hihetetlen érzés volt hallgatni a történeteket, átélni az egymás iránti bizalmat, és nyitottságot. Amikor jelentkeztem a workshopra, nem tudtam mire számítsak, de egy olyan dolgot kaptam, amire nem is lehetett volna gondolni sem. Úgy érzem jó irányba haladok, már egész könnyen megy például, hogy ne tartsam magamba a bosszankodást, hogy kimondjam amit érzek. Köszönöm ez úton is a segítséget!
Számomra egy nagyon hasznos utazás kezdete volt ez a workshop. Sok, a témában indult programokon vettem már részt, de most ezt érzem a leghasznosabbnak mind közül. Olyan dolgokkal szembesített, amivel eddig nem voltam képes komolyan foglalkozni. Nagy meglepetés volt, mert én arra számítottam, hogy "tornázni" fogunk, olyan speciális gyakorlatokat tanulunk meg, ami esetleg fizikailag elindít valamit, ehelyett olyan történeteket, történetfolyamokat :-) kaptunk, a történetek között, pedig egy-egy tökéletesen elhelyezett, figyelemfelkeltő mondatokat, ami pont arra vitte a fókuszt, ami a gyógyuláshoz szükséges. Nagyon komoly, sokszor fájdalmas témák voltak, mégis Andrea személyisége egy olyan vidámságot vitt az órákba, ami miatt minden pillanatát élveztem. Nagyon köszönöm!
Nehéz szavakba önteni a 6 hetet, amit együtt töltöttünk. De rádöbbenni arra, hogy ez egy sajátos védekezési mód és van ráhatásom, ezt nem valaki eldöntötte helyettem, hogy van. Na az egy mellbevágó élmény. Egyszerre félelmetes és felszabadító, hogyha fel tudtam építeni, akkor le is tudom bontani. Hálás vagyok, hogy Andrea megmutatta, hogy le is lehet bontani.
Kedves Andrea! Számomra nagyon hasznos volt a tréning, sok megerősítést kaptam, illetve új támogató szemléletet is, hogy végre egyre bátrabban tudjam élni az új Önmagam. Már emelve, és nem elnyomva a lényemet, szóval haladok tovább ezzel a lendülettel és energiabefektetéssel. Bízom benne, hogy idén lesz alkalmam elvégezni az alaptanfolyamot is. Minden jót kívánok, köszönettel: Adriána
Kedves Andrea! "Hogyan is értékelhetnék bármit is , ha az önértékelésem a nullával egyenlő?" Ezt írta volna "Eszter a workshop előtt". Fantasztikusan éreztem magam és alig vártam a foglalkozásokat, bár bevallom valamiért (fizikai/intim) gyakorlatokra is számítottam. Nem sejtettem amikor jelentkeztem, hogy mi vár rám és ráébredek, majd, hogy milyen vak voltam; és hogy ha tükörbe nézek, újra észreveszem azt a csodálatos lényt aki vagyok !! Bár fájt, hogy sok nő/ lány/ hölgy jár hasonló cipőben, de boldoggá tesz, hogy mindent mi magunk teremtettünk és hittel és kitartással ezt a teremtő erőt jó dolgokra fordíthatjuk. Köszönöm!
Minden percét imádtam <3 Felforgató, tanulságos, meghökkentő... Elképesztő, hogy bár mennyire különbözőek vagyunk, mégis mennyi a közös pont! Örökre hálás leszek ezekért az alkalmakért <3 És remélem, hogy lesz még tovább...