"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.01.06
19:55
- 20:25 2025.01.07 19:55 - 20:25 2025.01.08 19:55 - 20:25 2025.01.09 19:55 - 20:25 2025.01.10 19:55 - 20:25 2025.01.13 19:55 - 20:25 2025.01.14 19:55 - 20:25 2025.01.15 19:55 - 20:25 2025.01.16 19:55 - 20:25 2025.01.17 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
9 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.01.06
19:00
- 19:55 2025.01.07 19:00 - 19:55 2025.01.08 19:00 - 19:55 2025.01.09 19:00 - 19:55 2025.01.10 19:00 - 19:55 2025.01.13 19:00 - 19:55 2025.01.14 19:00 - 19:55 2025.01.15 19:00 - 19:55 2025.01.16 19:00 - 19:55 2025.01.17 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
15 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.01.06
19:00
- 20:25 2025.01.07 19:00 - 20:25 2025.01.08 19:00 - 20:25 2025.01.09 19:00 - 20:25 2025.01.10 19:00 - 20:25 2025.01.13 19:00 - 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
24 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.01.13
19:00
- 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 500 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.01.13
19:00
- 19:55 2025.01.14 19:00 - 19:55 2025.01.15 19:00 - 19:55 2025.01.16 19:00 - 19:55 2025.01.17 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
7 900 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.01.13
19:00
- 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
12 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gésák titka |
2025.01.18
08:30
- 16:00 2025.01.19 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.02.01
08:30
- 18:00 2025.02.02 08:30 - 17:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.03.18
09:00
- 14:00 2025.03.25 09:00 - 14:00 2025.04.01 09:00 - 14:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online) |
2025.03.19
18:00
- 21:00 2025.03.26 18:00 - 21:00 2025.04.02 18:00 - 21:00 2025.04.09 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gólyatréning |
2025.03.27
09:00
- 13:00 2025.04.03 09:00 - 13:00 2025.04.10 09:00 - 13:00 2025.04.12 09:00 - 10:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.03.28
17:30
- 21:30 2025.04.04 17:30 - 21:30 2025.04.11 17:30 - 21:30 2025.04.18 17:30 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2025.03.29
08:30
- 16:00 2025.03.30 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
ENDometriózis tréning (online) |
2025.04.16
18:00
- 21:00 2025.04.23 18:00 - 21:00 2025.04.30 18:00 - 21:00 2025.05.07 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Sokat tanultam, és mennyi vár még rám! :)
Nagyon élveztem a tanfolyamot, ahol rengeteg új ismeretre tettem szert, az intimtorna gyakorlatokon felül is. Tetszett, ahogy Andrea átadta a tapasztalatokat és a gyakorlás érzelmi hatásait, és a véleményét a problémák lelki gyökeréről, de nem volt az az érzésem, hogy ránk akarná erőltetni. Szerencsésnek érzem magam, hogy fiatalon jutottam el a tanfolyamra, és a későbbi gyermekvállalásnak, majd a változókornak már a gyakorlatsor ismeretével kezdhetek majd neki. Remélem, hogy lesz erőm beépíteni a gyakorlást a mindennapjaimba.
Az Alap tréning elvégzése után jelentős változásokat észleltem a gondolkodásmódomban, megnyilvánulásaimban, hangulatomban (is). Meglepően tapasztaltam, hogy nem csak a záróizmok edzésére van pozitív hatással az intim torna.
Zseniális tréning, felkavaró lehet sok embernek, de pont ettől jó, mivel nem csak tornaóra, hanem intenzív lelki vetülete is van.
Kedves Andrea! Nagyon hálás vagyok Neked ezért a három napért. Izgalmas, megrázó, olykor félelmetes és ugyanakkor fantasztikus belső utazásban volt részem önmagam felé. Még csak az út legelején vagyok, de talán ezek a legfontosabb lépések, a kezdet. Csodálatos, magával ragadó a személyiséged, az erő és a hitelesség sugárzik belőled. Végtelenül empatikus, toleráns és lelkesítő vagy. Tudom, hogy ezt a tudatosságot, figyelmet és őszinteséget nem mindig könnyű megvalósítani a mindennapokban, de ez az egészség, teljesség, harmónia kulcsa. Mindenképp jelentkezni szeretnék majd Hozzád egyéni beszélgetésre, terápiára, de tudom, Neked is most feltöltődésre, családi- baráti körben töltendő boldog napokra, megérdemelt pihenésre van szükséged. Ehhez napsugaras, mosolygós, vidàm pillanatokat, napokat, heteket kívánok Nektek! Halás szívvel és szerettel, Évi
A tréningtől sokkal többet kaptam, mint vártam. Sokat dolgoztam magamon, alapvetően már egész jól megtisztítottam a marcipán tortámat, de a történetek közül több olyan is volt, amely rég "elfeledett" dolgokat mozgatott meg bennem, jelezve ezzel hogy merre tovább, mivel van még dolgom. Nagyon fárasztó, és intenzív volt számomra ez a 3 nap, de alig várom, hogy szeptemberben újra találkozzunk. Addig is feltett szándékomban áll a gyakorlást folytatni, motivált és elszánt vagyok. Nagyon örülök, hogy lehetőségem nyílt részt venni a tréningen. A környezetemben több embernek is javasoltam, hogy nézzen utána a módszernek, mert minden NŐnek legalább egyszer meg kéne ismerkednie ezzel a lehetőséggel.
Évek óta foglalkoztatott a tanfolyam elvégzése. A könyvbe beleolvastam, de az alapján nem értettem meg a lényegét. Andrea említette azt a kifejezést, hogy agymosás, ezt jó értelemben használva igen is kell hozzá. Fogadjuk el jobban önmagunk, szánjunk időt magunkra és higgyünk a képzeletünk megvalósító erejében. Nagyon várom a változásokat. Már most is kicsit jobb, pedig még csak a tanfolyamon vagyok túl. Nagyon nagy szükség van az ilyen jellegű tudásra is. Köszönet érte (és az egyéniségedért!).
Kedves Andrea! Nagyon köszönöm Neked ezt a három napot, azóta sokkal jobban érzem magam a bőrömben. :-) Természetesen még van mit fejlődnöm, de a lényeg, hogy elindítottál egy úton és ezért nagyon hálás vagyok! Az előadásaid fantasztikusak voltak, és azok alapján sok mindenre rájöttem a saját életemet illetően, a tüneteim okai teljesen egyértelműek. A torna is nagyon jó volt és azóta is csinálom, sőt, úgy érzem, hogy máris pozitív változásokon mennek át az alhasi szerveim. Még egyszer köszönöm, hogy részt vehettem a tanfolyamon és jelentkeztem a Gésára is. :-)
Nagyon jól éreztem magam a tanfolyamon. Várom a gyakorlást :)
Kedve Andrea! Egészen rendkívüli 3 napon vagyok túl, és mindezt szintén egy egészen rendkívüli Nőnek köszönhetem!! Előadásmódod precíz, minden fontos információ átadására törekvő, egyedi , magával ragadó , sajátos humorral fűszerezve! És mindazt, amit átadtál Te magad is tükrözted a kisugárzásoddal! Az különösen tetszett, hogy a lélek oldaláról közelítetted meg a problémákat ill. a megoldásukat! Hiszen a megoldás mindenkiben ott lapul külön-külön egyedi módon, csak tenni kell érte! Minden fiatalnak ismernie és hallania kellene ezeket az infókat!! Örültem annak is, hogy ennyi fiatal vett részt a tanfolyamon. Egyszóval köszönöm az élményt,nagyon tetszett és szeretnék a gésára is elmenni!!