"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.01.06
19:55
- 20:25 2025.01.07 19:55 - 20:25 2025.01.08 19:55 - 20:25 2025.01.09 19:55 - 20:25 2025.01.10 19:55 - 20:25 2025.01.13 19:55 - 20:25 2025.01.14 19:55 - 20:25 2025.01.15 19:55 - 20:25 2025.01.16 19:55 - 20:25 2025.01.17 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
9 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.01.06
19:00
- 19:55 2025.01.07 19:00 - 19:55 2025.01.08 19:00 - 19:55 2025.01.09 19:00 - 19:55 2025.01.10 19:00 - 19:55 2025.01.13 19:00 - 19:55 2025.01.14 19:00 - 19:55 2025.01.15 19:00 - 19:55 2025.01.16 19:00 - 19:55 2025.01.17 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
15 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.01.06
19:00
- 20:25 2025.01.07 19:00 - 20:25 2025.01.08 19:00 - 20:25 2025.01.09 19:00 - 20:25 2025.01.10 19:00 - 20:25 2025.01.13 19:00 - 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
24 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.01.13
19:00
- 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 500 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.01.13
19:00
- 19:55 2025.01.14 19:00 - 19:55 2025.01.15 19:00 - 19:55 2025.01.16 19:00 - 19:55 2025.01.17 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
7 900 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.01.13
19:00
- 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
12 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gésák titka |
2025.01.18
08:30
- 16:00 2025.01.19 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.02.01
08:30
- 18:00 2025.02.02 08:30 - 17:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.03.18
09:00
- 14:00 2025.03.25 09:00 - 14:00 2025.04.01 09:00 - 14:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online) |
2025.03.19
18:00
- 21:00 2025.03.26 18:00 - 21:00 2025.04.02 18:00 - 21:00 2025.04.09 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gólyatréning |
2025.03.27
09:00
- 13:00 2025.04.03 09:00 - 13:00 2025.04.10 09:00 - 13:00 2025.04.12 09:00 - 10:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.03.28
17:30
- 21:30 2025.04.04 17:30 - 21:30 2025.04.11 17:30 - 21:30 2025.04.18 17:30 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2025.03.29
08:30
- 16:00 2025.03.30 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
ENDometriózis tréning (online) |
2025.04.16
18:00
- 21:00 2025.04.23 18:00 - 21:00 2025.04.30 18:00 - 21:00 2025.05.07 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Kedves Andrea! Hála és köszönet a tanfolyamért! Kíváncsian várom a pozitív változást, gyógyulást. Már 10 évvel ezelőtt megvettem a könyvedet, de csak a bemelegítő gyakorlatokat végeztem reggelente. Most már látom, hogy nagy hiba volt. Ezentúl "fogmosásként" kell tekintenem az erősítő gyakorlatokra. Nagyon élveztem az óráidat! Még most is gondolkodom a történeteiden és a sajátjaimon is. Sajnáltam, hogy véget ért a tanfolyam! Köszönettel: Tünde
Csodálatos a Kriston módszer! Minden nőnek csak ajánlani tudom. Nem csak a gyakorlatok, hanem mindaz a tapasztalat, amit Andrea átadott nekünk személyes példákon keresztül a tanfolyamon! A gyakorlatok elindítanak egy mély belső utazás irányába, fellelhetem azokat az elakadásaimat, amelyek megbetegítették női szerveimet. Minden belül dől el. Nem a betegség neve a fontos, hanem hogy én kézbe vegyem saját női utamat és meghozzam azokat a változásokat, amik a gyógyulást elhozzák. Mióta a gyakorlatokat végzem, közelebb kerültem saját belső női világomhoz, megismertem női szerveim működését és előre léptem egészségem fokozásának irányába. Ezt Andreának köszönhetem! Köszönöm Andrea!
Hálás vagyok, de úgy igazán. Az Életnek, Kriston Andreának, a női létnek, az Ismerősömnek, aki elhintette számomra az intim torna lehetőségét. És nem csak azért vagyok hálás, mert megszabadultam egy kellemetlen tünettől... A kurzus alatt fény derült arra, mennyi minden rejlik egy tünet hátterében... és a jó hír az, hogy nem csak csupa ordas farkas, amivel az ember fél szembenézni, hanem a változás potenciálja is. Ezt potenciált, ezt a reményt tartom a kezemben, a szívemben most, a kurzus végén.
Nagy utazás volt, mélységek és magasságok. Önmagam és mások világának megismerése. Olyan izmok felfedezése, melyekről eddig keveset tudtam. Az út nagy része még előttem áll. Mikor az utolsó alkalomról eljöttem egy boltban ezt az üzenetet kaptam: "Az első lépést már megtetted, a folytatás rajtad múlik" Ez teljesen igaz és nagyra értékelem, hogy a kezemben tarthatom a női egészségem kulcsát. Köszönöm!
Köszönöm, nagyon sokat tanultam a hétvégén, igazi élmény volt.
Nagyon szépen köszönöm neked a tréninget. Fantasztikus előadó és/vagy mesemondó vagy, öröm volt a társaságodban tölteni azt a pár órát. Csak remélni tudom, hogy a kisugárzásodból még napokig töltekezni tudok majd! Ott és akkor nagyon jól éreztem magam, azóta viszont... megmondom őszintén teljesen össze vagyok zavarodva. Arra gondoltam a tanfolyamon, hogy valószínűleg én nem fogok brutaliti felfedezéseket tenni magammal/magamban, hiszen, nincsenek egészségügyi tüneteim, és azt kell mondanom, hogy óriási nagyot tévedtem. Lehet, hogy ez hülyén fog hangzani, de én szombat óta kb. a puncimmal vagyok elfoglalva. A szerelmemnek rengeteget mesélek a tréningről, és a sztorizgatások közben folyton elbőgöm magam és csak úgy áradnak belőlem vagy felém saját magammal kapcsolatban az újabb és újabb felfedezések és gondolatok és érzések.De még álmomban is. Olyan gondolatokat tudok megfogalmazni, amiknek a létezéséről nem is tudtam. Egyszóval elképzelhetetlenül hálás vagyok neked, mert azt hiszem "kinyitottál" bennem egy csapot, amit remélem sosem fogok elzárni többet.
Kedves Mindenki! A tréninget csak ajánlani tudom. Andrea vidám, élettel teli személyisége, kedves humora, elfogadó hozzáállása nagyon megkönnyíti a női test ezen görcsökkel és tabukkal terhelt részének megismerését, elfogadását, horribile dictu megszeretését,.nem beszélve a lerakódott bűntudat oldásáról. A képzés során ráadásul a fizikai gyakorlatokat is szemléletesen magyarázza el, így csodával határos módon már a tréning alatt olyan izmokat mozgattam akaratlagosan, amiknek a létezéséről sem tudtam. Kedves Andrea, köszönöm! (U.i: ne ijedjetek meg az izomláztól! Nem kizárt, hogy lesz
Csodálatos volt a tanfolyam, azóta mesélek róla a barátaimnak, és ajánlom mindenkinek, akinek valamilyen egészségügyi problémája van (pl. hormonális stb.). Nagyon tetszett, hogy a betegségek (tünetek) lelki hátteréről is volt szó, ezek feltárásának fontosságáról, hiszen a test és lélek elválaszthatatlan egységet alkot. Bízom benne, és érzem, hogy kitartó gyakorlással a betegségem (PCOS) javulni fog. Köszönöm szépen a lehetőséget!
Csodás!
Az első, de nem nem az utolsó tanfolyamon vettem részt. Andrea motiváló személyiségének köszönhetően az órák nagyon jó hangulatban teltek. Az oktatást a profizmus, a hozzáértés jellemzi, nagyon élveztem minden percét. Mivel Andrea rendszeresen kért visszajelzést, az óra menete a különböző igényekhez volt igazítva, így senki sem maradt le az információkról. A pszichológiai háttér információkért külön köszönettel tartozom. Határozottan ajánlom mindenkinek.