"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.03.03
19:00
- 20:25 2025.03.10 19:00 - 20:25 2025.03.17 19:00 - 20:25 2025.03.24 19:00 - 20:25 2025.03.31 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
16 500 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.03.03
19:00
- 20:25 2025.03.06 19:00 - 20:25 2025.03.10 19:00 - 20:25 2025.03.13 19:00 - 20:25 2025.03.17 19:00 - 20:25 2025.03.20 19:00 - 20:25 2025.03.24 19:00 - 20:25 2025.03.27 19:00 - 20:25 2025.03.31 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
26 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.03.03
19:00
- 19:55 2025.03.10 19:00 - 19:55 2025.03.17 19:00 - 19:55 2025.03.24 19:00 - 19:55 2025.03.31 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
10 500 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.03.03
19:55
- 20:25 2025.03.06 19:55 - 20:25 2025.03.10 19:55 - 20:25 2025.03.13 19:55 - 20:25 2025.03.17 19:55 - 20:25 2025.03.20 19:55 - 20:25 2025.03.24 19:55 - 20:25 2025.03.27 19:55 - 20:25 2025.03.31 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
9 600 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.03.03
19:55
- 20:25 2025.03.10 19:55 - 20:25 2025.03.17 19:55 - 20:25 2025.03.24 19:55 - 20:25 2025.03.31 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
6 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.03.03
19:00
- 19:55 2025.03.06 19:00 - 19:55 2025.03.10 19:00 - 19:55 2025.03.13 19:00 - 19:55 2025.03.17 19:00 - 19:55 2025.03.20 19:00 - 19:55 2025.03.24 19:00 - 19:55 2025.03.27 19:00 - 19:55 2025.03.31 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
16 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.03.06
19:55
- 20:25 2025.03.13 19:55 - 20:25 2025.03.20 19:55 - 20:25 2025.03.27 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.03.06
19:00
- 20:25 2025.03.13 19:00 - 20:25 2025.03.20 19:00 - 20:25 2025.03.27 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.03.06
19:00
- 19:55 2025.03.13 19:00 - 19:55 2025.03.20 19:00 - 19:55 2025.03.27 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.03.18
09:00
- 14:00 2025.03.25 09:00 - 14:00 2025.04.01 09:00 - 14:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elkezdődött | |
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online) |
2025.03.19
18:00
- 21:00 2025.03.26 18:00 - 21:00 2025.04.02 18:00 - 21:00 2025.04.09 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gólyatréning |
2025.03.27
09:00
- 13:00 2025.04.03 09:00 - 13:00 2025.04.10 09:00 - 13:00 2025.04.12 09:00 - 10:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.03.28
17:30
- 21:30 2025.04.04 17:30 - 21:30 2025.04.11 17:30 - 21:30 2025.04.18 17:30 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gésák titka |
2025.03.29
08:30
- 16:00 2025.03.30 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
ENDometriózis tréning (online) |
2025.04.16
18:00
- 21:00 2025.04.23 18:00 - 21:00 2025.04.30 18:00 - 21:00 2025.05.07 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.04.25
17:00
- 20:30 2025.05.02 17:00 - 20:30 2025.05.09 17:00 - 20:30 2025.05.16 17:00 - 20:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.05.14
18:00
- 21:30 2025.05.21 18:00 - 21:30 2025.05.28 18:00 - 21:30 2025.06.04 18:00 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Nagyon hasznos, ertekes tudast kozvetitett, kulonosen tetszett,hogy az onismereti resszel is foglalkozott.
Végtelenül szerencsésnek érzem magam, hogy Andrea tréningjére bejutottam. Egy komoly fizikai munka mellett egy női kiteljesesedést élhettem át.
Fantasztikus utazás nőiségben, szexualitásban, elengedettségben. Minden nőnek járna, olyan sokat hozzáad a magabiztos életérzéshez, az örömhöz való jogossághoz, a saját még mélyebb ismeretünkhöz. Több alkalommal is részt vettem, életem más-és-más szakaszaiban, mindig sokat adott, mindig mást hallottam belőle. Köszönöm!
Sorsfordító…a tréninghez ennyit mondanék röviden. Andrea személye pedig egy erős, dinamikus, határtalan vezető az úton. Örülök, hogy a megérzéseimre hallgattam és Téged választottalak!
Nagyon jó képzés volt ismét. Sokat tanultam magamról és olyan dolgokról is, amelyeket azóta a 15 éves fiamnak is elmondtam, mert nagyon fontosnak tartom, hogy már fiatal korban beszéljünk ezekről a témákról, hiszen sok probléma megelőzhető lenne.
Egy csoda
Nem csak egy edzésterv, ez ennel sokkal mélyebb... filozófia, a létezés hogyanját boncolgatja, hogy hogyan is érdemes létezni mint nő avagy férfi. Nagyon megérintett, azt hittem egy edzéstervet kapok, de valami sokkal többet kaptam... nem lehet leírni ezt a csodát szavakkal.
Inkontinencia tünetekkel kerestem fel a nőgyógyászomat, aki első lépésben az intim tornát javasolta. Így ismerkedtem meg egy csodálatos trénerrel, aki olyan szeretettel és tisztelettel beszélt Andreáról, hogy elhatároztam, amint lesz lehetőségem, elmegyek hozzá is egy tréningre. Szerettem volna megismerni azt az embert, aki a trénere által jobbá tette a mindennapjaimat, megerősített a nőiségem csodájában! És nem csalódtam! Egy fantasztikus kisugárzású NŐ mesélt nekünk végtelen energikusan és impulzívan, mégis halkan, szerényen, mély empátiával és kedvesen, sok-sok nevetéssel fűszerezve az előadását olyan témákról, amelyek annyira természetesek, és mégis sokszor nagyon nehéz róluk még csak szót is ejteni. Ahogy szép lassan haladva kezdett kiteljesedni a komolyan felépített tananyag, hol valami belső szomorúság, hol pedig mély béke szállt rám, tele vidámsággal és reménnyel, hogy az élet szép, nőnek lenni jó, és a szexualítás megélése, JÓ megélése, igenis nagyon fontos minden korosztály számára. Az alaptanfolyamon megtanult gyakorlatokat felpörgettük, kicsit variálva, a gyorsabb fejlődést szolgálva. Örömmel tanulom át a megújult gyakorlatsort! Két nap felhőtlen kikapcsolódás, erőt adó önismeret, barátságos légkör, a nőiesség 100 százalékos megélése. Őszintén ajánlom minden nő társamnak! Köszönöm Andrea!
Nagyon tetszett a tréning tartalma, hangulata és interaktivitása. Számomra ez egy nagyon pozitiv hétvége volt. A torna fizikai hatásait már az alaptréning alatt megtapasztaltam. A Gésák tréning alatt, úgy érzem, hogy egy újabb szintre sikerült kerülnöm. Testben és lélekben is erősödtem, feltöltődtem. Folytatom a gyakorlást a továbbiakban. Köszönöm!
Feldobott a tréning, nagyon élveztem, csak ajánlani tudom. Andrea lelkesedése ragadós, fantasztikus előadó, történeteit napokig tudnám hallgatni. Több kurzusán is részt vettem, minden alkalommal olyan érdekességeket és gondolatokat kaptam, amiből a test és lélek egyaránt töltekezhet/ fejlődhet. Köszönöm, hogy részt vehettem, újabb fontos tanulságokkal és hasznos gyakorlatokkal lettem gazdagabb.