Vig Mónika
Telefonszám: +36209604130
Budapest II., 2. kerület
Magyarország 1026 Budapest II.
, Garas utca 1.
Budapest, Budapest 18. kerület
Magyarország 1182 Budapest , Batthyány Lajos utca 192/a.
***, ONLINE
Magyarország **** *** , ***
Vig Mónika vagyok, Kriston intim torna tréner és dúla. A Kriston intim tornával akkor ismerkedtem meg, amikor az első gyermekemmel voltam várandós.
Azért végeztem el az intim torna tanfolyamot, hogy felkészítsem a gátamat a szülésre. A tanultak rendszeres alkamazása során azonban megtapasztalhattam, hogy nemcsak a szülésre való felkészülésben hasznos az intim torna, hanem az izomgyengülésből, kötőszöveti gyengeségből adódó problémák megoldásában is. Saját bőrömön megtapasztalva az intim torna előnyös hatásait egyre inkább úgy éreztem, hogy nagyon szívesen tanítanám Kriston Andrea módszerét.
2007-ben elvégeztem az általa kifejlesztett intim torna módszer oktatására jogosító trénerképző tanfolyamot, ami még jobban megerősítette a hitemet, hogy ezt a tudást mind többeknek ismernie kellene. Azóta többezer lányt, asszonyt, kismamát, nagymamát :-) volt szerencsém megtanítani a Kriston intim tornára, s átadni nekik sok, a témához kapcsolódó információt, ezzel segítve őket céljaik elérésében.
Szeretek tanítani és nagy öröm számomra, ha úgy mennek el tőlem a résztvevők, hogy jó volt női körben lenni, olyan dolgokról hallani, amelyekről a mindennapokban igen keveset beszélünk, holott meghatározó részét képezik életünknek.
Ha szeretnéd felvenni velem a kapcsolatot:
Vig Mónika
+36209604130
kristonintimtorna@gmail.com
www.intimtorna-tanfolyam.hu
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
2025.04.29
09:00
- 13:00 2025.05.06 09:00 - 13:00 2025.05.13 09:00 - 13:00 |
Budapest Budapest 18. kerület 1182 Budapest Batthyány Lajos utca 192/a. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2025.05.10
09:00
- 15:00 2025.05.11 09:00 - 15:00 |
Budapest Budapest 18. kerület 1182 Budapest Batthyány Lajos utca 192/a. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2025.05.24
09:00
- 15:00 2025.05.25 09:00 - 15:00 |
Budapest II. 2. kerület 1026 Budapest II. Garas utca 1. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2025.07.12
09:00
- 15:00 2025.07.13 09:00 - 15:00 |
Budapest II. 2. kerület 1026 Budapest II. Garas utca 1. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2025.09.06
09:00
- 15:00 2025.09.13 09:00 - 15:00 |
Budapest II. 2. kerület 1026 Budapest II. Garas utca 1. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Budapest Budapest 18. kerület 1182 Budapest Batthyány Lajos utca 192/a. |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
| Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
*** ONLINE **** *** *** |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Vélemények modulonként
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
MegnézemKriston Intim Torna nőknek Vélemények
-
Viktória - Kriston Intim Torna nőknek
Kedves Mindenki! Vig Mónika intim torna tanfolyamán vettem részt..valami fantasztikus volt!! Igazán bensőséges, tartalmas, nyitott, tabumentes órákban volt részem. Úgy érzem, hogy a pár alkalom alatt, rengeteget kaptam, ami lelkileg is feltöltött. A gyakorlatok által pedig izgatottan várom a fejlődést. :) Hálásan köszönök mindent!
-
Judit - Kriston Intim Torna nőknek
Régóta fontolgattam a tanfolyamot. Örülök, hogy belevágtam, lelkileg és testileg is feltöltött, sokat tanultam magamról. Vígh Móni Érdekes, informatív képzést tartott, minden kérdésemre választ kaptam. Mindenkinek ajánlom a tréninget- Férfiaknak, nőknek, fiataloknak, időseknek, nagyon hasznos.
-
Istvánné - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon tetszett a torna, remélem hamarosan megtapasztalom jótékony hatását. Mónika rendkívül kedves és figyelmes volt.
-
Viktória - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon hasznos, gyakorlatias volt. Köszönöm
-
Tímea - Kriston Intim Torna nőknek
Mónika fantasztikus tréner, minden apró részletre gondol és minden kérdésre türelemmel és felkészülten válaszol. Nagyon jó hangulatban és léptékben zajlott a tanfolyam, jól begyakoroltunk mindent. Nagyon szépen köszönöm!
-
Ibolya
Nagyon szeretem, gyakorolom!
-
Ildiko - Kriston Intim Torna nőknek
Szuper volt együtt dolgozni Mónival. Jó volt az oktatás alaphangulata és nagyszerűen elmagyarázta az elméletet és a feladatokat is. Szívesen folytatom a tornát!
-
Elina - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)
Hasznos volt a tanfolyam. Nagy szünet után újra kezdtem gyakorolni.
-
Orsolya - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon hasznos volt számomra a tréning
-
Tamásné - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon hasznosnak és értékesnek találtam a tanfolyamot.