"
Telefonszám: +36707767938
Békéscsaba, Momfitt Studió
Magyarország 5600 Békéscsaba
, Szarvasi út 3.
A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.
Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre összpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A trèningen megtanítom, hogyan vèdjük altesti szerveinket ès egy speciàlis gyakorlatsort tanulunk izmaink erősítèse èrdekèben. Urològiai, nőgyògyàszati ès proktològiai tünetek megelőzèse, javítàsa ès megszüntetèse a cèl. Jó felismerni, mi mit tudunk hozzátenni egészségünkhöz.
Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére.
Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: +36 70 776-7938
Facebook oldalam:
Andelic Bea Kriston-módszer Békéscsabán (https://www.facebook.com/andelicbea.kristonmodszer)
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.02.21
13:30
- 17:30 2025.02.22 13:30 - 17:30 2025.02.27 16:15 - 20:15 |
Békéscsaba Momfitt Studió 5600 Békéscsaba Szarvasi út 3. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Nagyon hálás vagyok, hogy részt vehettem ezen a tanfolyamon, rendkívül hasznos, az életemet átformáló tudásra tehettem szert. Nagyon jól érzetem magam, az oktató ügyesen megteremtette a bizalmi légkört, amire itt szükség volt. Nagyon hasznosnak vélem a programban, hogy olyan túlzásokat használ, amellyel könnyebben megérthetőek a gyakorlatok, és az életmódbeli tanácsok, és melyek által sokkal jobban megjegyezzük azokat. Az egyetlen számomra kevésbé tettsző dolog a programban, hogy az oktatónak 1-1 történetnél nagyon fel kell emelje a hangját. Értem, hogy miért, de számomra ez akkor is rendkívül zavaró, enélkül is bőven érthető és szívbe markolóak a történetek, nem szükséges szerintem ennyire "kiemelni". Enélkül szerintem tökéletes a program. De ez csak a program hibája szerintem, az oktatóval 100 százalékosan elégedett vagyok, személyisége nagyon jó példát mutat, rendkívül segítőkész.
A tanfolyam jó hangulatú, feszültségmentes légkörben zajlott. A tanfolyamvezető jól felkészült, összeszedett de mégis laza kötetlen és szorakoztató volt. Nagyon tetszett hogy a témát minnden oldalról körbejártuk. A problémákat több szemszögből megvilágította nekünk és mindenre rögtön kaptunk megoldást és támogatást. Tetszett az a fesztelenség amivel a kényes témák sokaságát körbejártuk! Jól esett az elfogadás a támogatás és a megoldás egyszerűsége amivel hazatérhettünk. Köszönjük!
Örülök, h részt vehettem a tanfolyamon. Mindenképpen gazdagított,hozzáadott a test- és énképem látásában. Jó reménységgel vagyok a jövőt tekintve.
A tréning nagyon jó volt. Pontosan azt adta, amit vártam. Könyvekből nem sikerült elsajátítani a tornát, de Bea iránymutatásával már igen. Be szuper tréner! Nagyon jó az előadói készsége, kedves és türelmes.
Natyon hasznos volt a tréning fizikailag és önismeretileg is. Sok összefüggés megmutattam magát!
A tréning igen intenzív volt. Minden szükséges információt megkaptam. A tréningvezető jól felkészült szakember, segítőkész, kedve, rátermett e feladatra. Köszönet Bea munkájáért. Talán a begyakorlásra szánt időt jó lenne növelni, az alaposabb megértés miatt. Remélem, hogy a hanganyag sokban segít majd a felidézésben. Örülök, hogy rátaláltam a megsegítés e formájára, szükségem is van rá.
Sokat adott számomra ez a két délután. Tetszett, hogy a jól felépített fizikai rész mellett, a lelki aspektusokra is nagy hangsúly jutott. Nagyon emberi, közvetlen volt a hangulat, Bea igazi profi előadó, minden rezdülésünket érezte.
Andelic Bea csoportjában tanultam Békéscsabán 2024.11.09-11-10.én Bea végig segítő, nyugodt légkört biztosítva, végtelen türelemmel, humorral de nagy szakmaiságot sugallva tanított Bennünket. A kérdéseimre is megkaptam a válaszokat és a példákon keresztül biztosított róla,hogy jó kezekben vagyok. Nagyon érdekes volt a 2 nap...sok, fájó de hasznos felismeréssel is, melyet továbbadok az unokámnak, a családom tagjainak.. Köszönöm a lehetőséget. Ági
Az oktatás nagyon jó és hasznos volt.Értékes két délutánban volt részem. A többi már csak rajtam múlik, remélem elég kitartó leszek. Örülök, hogy bekerültem a csapatba, amit utólag is köszönök. üdv.: Ábrahámné Füzi Éva
A tanfolyam bár fárasztó, de rendkívül hasznos és élvezetes volt. Bea egy barátságos, közvetlen, jó humorú, tabuktól mentes, határozott hölgy, a figyelmet sikerült mindvégig fenntartania. Az ismeretlen társaság is rokonszenves volt, élménydús hétvégét töltöttünk együtt. Szerencsére korom ellenére súlyos problémával nem küszködöm, szeretném ezt megtartani és elkerülni, hogy a későbbiekben méltatlan helyzetbe kerüljek, ezért jelentkeztem a tanfolyamra.