"

Andelic Beatrix

Telefonszám: +36707767938

Békéscsaba, Momfitt Studió Békéscsaba
Magyarország 5600 Békéscsaba , Szarvasi út 3


Békéscsabán és környékén, Egyéni tréning
Magyarország 5600 Békéscsabán és környékén , egyénileg egyeztetett helyszínen

A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.

Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre összpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A trèningen megtanítom, hogyan vèdjük altesti szerveinket ès egy speciàlis gyakorlatsort tanulunk izmaink erősítèse èrdekèben. Urològiai, nőgyògyàszati ès proktològiai tünetek megelőzèse, javítàsa ès megszüntetèse a cèl.  

Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére. 

Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: +36 70 776-7938
Facebook oldalam: Andelic Bea Kriston Intim Torna Békéscsabán (https://www.facebook.com/andelicbea.kristonmodszer)

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Békéscsabán és környékén
Egyéni tréning
5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen
70 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Békéscsabán és környékén
Egyéni tréning
5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen
70 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Melinda - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyon nagyon hasznos és jó! A tanfolyamot már régen elvégeztem és használom is azóta! A telefonkészülékem meghibásodása miatt örülök, hogy ezen a felületen itt újra hozzájuthatok! Köszönöm. :)

  • Beáta

    Kedves Andrea! Köszönöm szépen a több évtizedes munkádat! Nagyon hasznos volt számomra a tanfolyam, rengeteget tanultam belőle! Tisztelettel

  • Mária - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Profin összerakott tudásanyag, jó hangulatú tanfolyam. Hatékony a mindennapi életbe beépíthető, egyénre szabott gyakorlatsorok.

  • Zsuzsa - Kriston Intim Torna nőknek

    Kedves Andrea! Végtelenül hálás vagyok, hogy részt vehettem a KIT tréningen, köszönöm a módszert és külön köszönet a trénerért, Andelic Beáért!!! Az elején kételkedtem, hogy megéri-e az időt és pénzt ez a képzés, de a végére ez már messze nem volt kérdés. Sőt! Gyakorlatilag egy életmódváltáshoz segített hozzá mindaz, amit hallottam és tanultam. Olyan mély lelki görcsök és elakadások jöttek föl bennem, melynek egy részéről tudtam, a másik részéről fogalmam sem volt, hogy ott van, de mégis tüneteket okozott. Sokáig megválaszolatlan kérdéseimre választ kaptam, ami belőlem jött elő. Pedig már újra azon gondolkoztam, hogy elmegyek az orvoshoz, aki gyakorlatilag nem tudta volna megoldani a lelkemben gyökerező fájdalmakat és azok testi kivetülését. Hihetetlenül felszabadító megtapasztalás volt az egész tréning!!! Szóval most emésztem a dolgokat, és szuper, hogy a tornával pedig segíteni tudom a testem egészségét. 2. hete csinálom a gyakorlatokat, már érzem az izmaim erősödését és fantasztikus "én-idő" a torna. Tudatosabb vagyok magammal, figyelek, hogy hogyan köhögök, és az ingertiszteletre is, legyen az wc-zéssel, vagy evéssel kapcsolatos, mert megértettem, hogy mindez kihatással van az egész testemre. A csajokkal, akikkel a tréningen voltam (ismerjük egymást) beszéltük, hogy a férjeinket is befizetjük, mert nekik is szükségük van erre. Köszönet mindezért, további jó munkát és jó egészséget kívánok! Szeretettel: Zs :-)

  • Orsolya

    Nagyon szeretem ezt a hanganyagot

  • Ágnes

    Köszönöm a lehetőséget, lelkileg és testileg is nagyon sokat kaptam a tanfolyamtól.

  • Ilona - Kriston Intim Torna nőknek

    Rengeteg új ismeretet szerezhettünk, nyílt beszélgetésekkel átszőve... tabu-mentes környezetben... nem én vagyok a legügyesebb "felhasználó", de nem is ez a cél... mindent köszönök...

  • Noémi - Kriston Intim Torna nőknek

    Őszintén szólva fogalmam sem volt, hogy mire számíthatok, amikor jelentkeztem a tréningre. Úgy gondolom, nagyon hasznos tudásra tehettünk szert. Nagyon őszinte légkörben sajátíthattuk el ezt. Sokat nevettünk, de sok dolgot meg is mozgatott bennünk. Összességében nagyon örülök, hogy úgy döntöttem, hogy elvégzem.

  • Zita - Kriston Intim Torna nőknek

    Sok évvel ezelőtt hallottam a médiában a módszerről. Most végre alkalom nyílt arra, hogy Bea által megismerjem a módszer lényegét, a gyakorlatokat. Köszönöm a felkészültségét, a rugalmasságát, a kedvességét. Élmény volt tőle tanulni!

  • Andrea - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon tetszett mindkét nap a foglalkozás. Az előadó nyitottsága és szakmai tudása, sugárzó személyisége. Olyan izmokat fedeztem fel és mozgattunk meg, amelyekről szinte nem is tudtam, hogy vannak és fejleszthetők. Tetszett, hogy rengeteg területet érintettünk, és hogy az élettani dolgok mellett a lelki dolgok is fókuszba kerültek. Jó, hogy nem kell mindenki elé tárni a saját problémánkat, de mégis sok szempont előkerül. Örülök, hogy részt vehettem.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?