"
Telefonszám: +36707767938
Békéscsaba, Momfitt Studió
Magyarország 5600 Békéscsaba
, Szarvasi út 3.
A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.
Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre összpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A trèningen megtanítom, hogyan vèdjük altesti szerveinket ès egy speciàlis gyakorlatsort tanulunk izmaink erősítèse èrdekèben. Urològiai, nőgyògyàszati ès proktològiai tünetek megelőzèse, javítàsa ès megszüntetèse a cèl. Jó felismerni, mi mit tudunk hozzátenni egészségünkhöz.
Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére.
Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: +36 70 776-7938
Facebook oldalam:
Andelic Bea Kriston-módszer Békéscsabán (https://www.facebook.com/andelicbea.kristonmodszer)
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.02.21
13:30
- 17:30 2025.02.22 13:30 - 17:30 2025.02.27 16:15 - 20:15 |
Békéscsaba Momfitt Studió 5600 Békéscsaba Szarvasi út 3. |
50 000 Ft | Megtelt | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.03.15
13:00
- 19:00 2025.03.22 13:00 - 19:00 |
Nagyszénás Idősek Klubja 5931 Nagyszénás Szabadság utca 8. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.04.05
13:30
- 19:30 2025.04.12 13:30 - 19:30 |
Békéscsaba Momfitt Studió 5600 Békéscsaba Szarvasi út 3. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Engem teljesen magával ragadott a tréning! Olyan gondolatok hangoztak el, amit nem is gondoltam volna, hogy ilyen meghatározóak lesznek a saját hozzáállásomat tekintve, sok minden fantasztikusat adott ez a 12 óra. A torna pedig nagyon szuper! Nagyon örülök, hogy elmentem Beához, mindenkinek nagyon-nagy szívvel ajánlom!
Nagyon örülök, hogy végig csináltam a tréninget. Egy problémával indultam neki ami lassan megszünőben van. Nem ismertem az intim tornát, hogy mi a lényege, de látom, hogy sok pevenció hatása van. Andelic Bea trénerrel maximálisan elégedett vagyok. Fantasztikus ahogy elmagyarázta a dolgokat és a gyakorlati részét renkívüli figyelmességgel végig figyelt és segített. Nagyon hálás vagyok, hogy a Kriston Andrea ilyen csodálatos "dolgot" alkotott.
Nagyon hasznos volt számomra ez a tréning. Sokmindent tanultam magamról és az élet dolgairól egyaránt. Olyan útravalóval jöttem el, ami megmutatta hogyan tudom kihozni magamból a maximumot. Bea egy nagyon segítőkész és profi tréner. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Hálásan köszönöm a rengeteg hasznos információt,tudást amit a tanfolyamon sajátíthattam el!Ez által sok szempontból másképp tekintek magamra,mint NŐ! Minden NŐ társamnak ajánlani fogom a tanfolyamot!
Korábban próbáltam más intim tornát, amely nem hozta meg a kívánt eredményt. Ezért is jelentkeztem erre a tanfolyamra, ami nagyon tetszett. A tudásanyagot és a gyakorlatokat is tekintve sokkal komplexebb, mint a korábban végzett másfajta intim torna kurzus. Andelic Bea tartotta a kurzust, amin részt vettem. Amellett, hogy nagyon jó előadó, vicces is, jókat lehetett nevetni is. Az egész tanfolyam pozitív hangvételű volt. Nemcsak a légkör tekintetében, hanem az adott problémához, tünethez való hozzáállásban is. Nagyon pozitívan éltem meg azt is, hogy a csoport tagjainak problémája diszkréten volt kezelve, senki nem tudta, hogy ki miért vesz részt a kurzuson. Izgatottan várom, hogy kezdhessem a gyakorlást és figyeljem milyen fejlődésen megyek keresztül.
Nagyon sokat tanultam a tanfolyamon elsősorban magamról. Köszönöm.
Fantasztikus 12 órán vagyok túl. A legjobb döntéseim egyike volt, hogy elmentem erre a tréningre. És nem csak Bea miatt, aki egy csodálatos ember, hanem amiatt, mert itt a nők tényleg megismerik magukat, kendőzetlenül. Nem csak testi felépülést biztosít, hanem legnagyobb megdöbbenésemre a lélekkel is foglalkozik ez a tréning. Hatalmas köszönet Bea, legjobb tréner vagy, és köszönöm Andrea, hogy lehetőséget biztosítasz az embereknek, hogy figyeljenek magukra, és jobbá váljon az életük.
Nagyon szuper volt! A világon minden nő számára kötelezővé tenném.
Már évek óta szerettem volna ilyen tréningen részt venni. Most végre sikerült. Nagyon jó döntés volt, hogy elmentem. Nagyon sok hasznos információval és élménnyel gazdagodtam. Mindenkinek ajánlom nemtől és kortól függetlenül.
Köszönöm, hogy megismerhettem az alsó "arcom" izmait, működését, és a rehabilitációhoz vezető utat. Életre szóló hasznos információkhoz jutottam.