"
Telefonszám: +36707767938
Békéscsaba, Momfitt Studió
Magyarország 5600 Békéscsaba
, Szarvasi út 3.
A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.
Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre összpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A trèningen megtanítom, hogyan vèdjük altesti szerveinket ès egy speciàlis gyakorlatsort tanulunk izmaink erősítèse èrdekèben. Urològiai, nőgyògyàszati ès proktològiai tünetek megelőzèse, javítàsa ès megszüntetèse a cèl. Jó felismerni, mi mit tudunk hozzátenni egészségünkhöz.
Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére.
Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: +36 70 776-7938
Facebook oldalam:
Andelic Bea Kriston-módszer Békéscsabán (https://www.facebook.com/andelicbea.kristonmodszer)
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.02.21
13:30
- 17:30 2025.02.22 13:30 - 17:30 2025.02.27 16:15 - 20:15 |
Békéscsaba Momfitt Studió 5600 Békéscsaba Szarvasi út 3. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Nagyon tetszett a torna, habár az elmélet helyett jobban súlyoznám a gyakorlatokat. Egyenlőre még csak 2 hete csinálom a gyakorlatokat, de gyakrabban ébredek merevedésre, úgyhogy hajrá.
László Nagyon el voltam kenődve az egészségi állapotom miatt. Nagyon örülök, hogy rátaláltam Beára. Már a személyisége is megnyerő volt. Nagyon jó életvezetési tanácsokat adott. A gyakorlatokat nagy odaadással, türelemmel tanította. A tréning jó hangulatban telt. Bízom benne, hogy az ithoni gyakorlás helyre hozza az egészségem. Ez már csak rajtam múlik!
Még csak 1 hete gyakorlom de már sokkal jobban vagyok.
Andelic Beatrix trénerem segítségével sajátítottam el a gyakorlatokat. Minden információ hasznos volt számomra, hozzákezdtem az otthoni gyakorláshoz. Trénerem érthetően, világosan ismertette meg a számomra eddig ismeretlen gyógymódot. Bízom benne, hogy a megkapott bemelegítő és erősítő gyakorlatok elvégzése eredményt hoz majd hamarosan.
Nagyon hasznosnak ítélem meg a tréninget. Bea nagyon jó tréner, nagyon jól éreztem magam a tanfolyamon. Segítségével nemcsak a gyakorlatok gyors elsajátításában kaptam segítséget, hanem a mindennapi életben is hasznosítható módszereket ismertem meg. Nagy hangsúlyt fektetettünk a gondolati világ megértésére, amellyel sikeres tudok lenni a mamutjaim azonosításában és levadászásában. Ismét megvilágításra került számomra, hogy nagyon sok minden fejben dől el. Azt gondolom egy nagyon komplex eszközt kaptam Beától, amivel mind a nők, mind a férfiak és nem utolsósorban a saját magamhoz való viszonyom nagymértékben javulni fog. Őszintén tudom ajánlani mindenkinek mind a már meglévő, mind a jövőben esetleges kialakuló problémák megelőzésének tekintetében.
Megfelelőnek találom a gyakorlatokat.
Örülök a lehetőségnek. A tréner kedves, segítőkész, biztatást adó volt. Bízom benne, hogy segít a problémáimon. Köszönöm szépen!
Örülök, hogy részt vehettem az alap tréningen, ahol elsajátíthattam az elvégzendő gyakorlatok mikéntjét. Elolvastam a vonatkozó könyvet is, de lényeges pluszt kaptam a megfelelő gyakorlatok elvégzésében, melynek birtokában már egyedül is képes leszek a kijelölt feladatokon otthon végigmenni. Sok információt kaptam az elvégzendő feladatok fontosságának elmélyítéséhez is.
Érthető,több oldalról megvilágított támogatással türelmesen,megértő,emberi hozzállással,mentális támogatással lefolytatott tréning volt. Bízom benne hogy sikerrel is tudom majd alkalmazni a megismertett tudást. Köszönöm szépen Beatrix!
jó