"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.01.06
19:55
- 20:25 2025.01.07 19:55 - 20:25 2025.01.08 19:55 - 20:25 2025.01.09 19:55 - 20:25 2025.01.10 19:55 - 20:25 2025.01.13 19:55 - 20:25 2025.01.14 19:55 - 20:25 2025.01.15 19:55 - 20:25 2025.01.16 19:55 - 20:25 2025.01.17 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
9 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.01.06
19:00
- 19:55 2025.01.07 19:00 - 19:55 2025.01.08 19:00 - 19:55 2025.01.09 19:00 - 19:55 2025.01.10 19:00 - 19:55 2025.01.13 19:00 - 19:55 2025.01.14 19:00 - 19:55 2025.01.15 19:00 - 19:55 2025.01.16 19:00 - 19:55 2025.01.17 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
15 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.01.06
19:00
- 20:25 2025.01.07 19:00 - 20:25 2025.01.08 19:00 - 20:25 2025.01.09 19:00 - 20:25 2025.01.10 19:00 - 20:25 2025.01.13 19:00 - 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
24 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.01.13
19:00
- 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 500 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.01.13
19:00
- 19:55 2025.01.14 19:00 - 19:55 2025.01.15 19:00 - 19:55 2025.01.16 19:00 - 19:55 2025.01.17 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
7 900 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.01.13
19:00
- 20:25 2025.01.14 19:00 - 20:25 2025.01.15 19:00 - 20:25 2025.01.16 19:00 - 20:25 2025.01.17 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
12 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gésák titka |
2025.01.18
08:30
- 16:00 2025.01.19 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.02.01
08:30
- 18:00 2025.02.02 08:30 - 17:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.03.18
09:00
- 14:00 2025.03.25 09:00 - 14:00 2025.04.01 09:00 - 14:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online) |
2025.03.19
18:00
- 21:00 2025.03.26 18:00 - 21:00 2025.04.02 18:00 - 21:00 2025.04.09 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gólyatréning |
2025.03.27
09:00
- 13:00 2025.04.03 09:00 - 13:00 2025.04.10 09:00 - 13:00 2025.04.12 09:00 - 10:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.03.28
17:30
- 21:30 2025.04.04 17:30 - 21:30 2025.04.11 17:30 - 21:30 2025.04.18 17:30 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2025.03.29
08:30
- 16:00 2025.03.30 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
ENDometriózis tréning (online) |
2025.04.16
18:00
- 21:00 2025.04.23 18:00 - 21:00 2025.04.30 18:00 - 21:00 2025.05.07 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Kedves Andrea! Fantasztikus volt ez a két nap, rengeteg energiát adtál. :) Hihetetlen nő vagy, nagyon élveztem minden percét, még akkor is ha nagyon hosszú volt. Nagyon tetszett, hogy nemcsak (sőt! első nap főleg nem) a torna a fontos, hanem mi egészben, anatómiailag, biológiailag, lelkileg is. Szuper a humorod, és profi az egész, amit felépítettél. Csak gratulálni tudok hozzá. Köszönök mindent! Heni
A tanfolyamon a hétvégén vettem részt. 2 héttel egy műtét után. Számomra is hihetetlennek tűnik de nagy valószínűséggel a gyakorlatoknak köszönhetően többet javult az állapotom 2 nap alatt mint az elmúlt 2 hétben. Nagyon hasznos volt a nekem a tanfolyam és remélhetőleg nem kell következő műtét. Továbbá, nagyon sok olyan problémára kaptam választ és megoldást ami eddig ismeretlen volt számomra. Mindenkinek csak ajánlani tudom! Köszönöm Andrea!
Nagyon jól éreztem magamat, a légkör, a hangulat igazán felszabadító volt. Csak magamra és a testemre tudtam koncentrálni. Reményekkel telve várom a torna hatását!
Egy hétvége alatt intenzív képzést és tudást kaptunk az alaptanfolyamon. Az önismereti útra még nem lépőket nagyban segíti lelkileg is a tanfolyam, és azok is pozitív megerősítéseket, visszaigazolásokat kapnak akik már ezt megtették. A torna gyakorlati anyaga nagyon jól felépített, lépésről-lépésre haladtunk előre, így bárkinek elsajátítható kortól függetlenül. Csak ajánlani tudom. Én biztos folytatom majd a Gésák titkával :). Köszönöm!
Drága Andrea! Nagyon köszönöm a tanfolyamot és a találkozást. Egy nagyon nehéz időszakomban ( válás előtt állunk a férjemmel) döntöttem úgy, hogy elvégzem az intim torna tanfolyamot ( és utána megcsináltam a Gésát is). Egyrészt egészségügyi szempontból is vállaltam ( mióma, kezdődő vizeletvisszatartási probléma) másrészt a szexuális életem miatt is. Igaz, leginkább a Gésa volt ennek a célpontja. A gyakorlati tudáson kívül olyan lelki töltetet kaptam, olyan látásmódot, ami sok mindent átértékelt bennem, ezt hálásan köszönöm.
Nagy segítség volt, sokat tanultam a tréning alatt magamról és a női működésemről.
Jól összeállított, követhető tanfolyam. Segíti a regenerálódást
Örülök,hogy részt vehettem a tanfolyamon. Sok olyan dologról is szó esett ami engem is érintett és úgy érzem,hogy van házi feladatom. Igyekszem a torna gyakorlatokat rendszeresen elvégezni még nem kerültek be a napi rutinomba.
A Kriston intim torna nőknek 3 alkalmas tanfolyam elvégzése nagyon hasznos volt. Mai rohanó, sokszor csak felszínesen megélt világunkban jó volt egy picit megállni, és mélyebbre tekinteni. Ezeken az alkalmakon nem csak a torna kap szerepet. A figyelem középpontjában maga az ember áll, múltjával, jelenével, aktuális körülményeivel. Ez számomra egy új és izgalmas megközelítése a tornának. Köszönöm az élményt, az itt szerzett tudást, valamint Andrea fáradhatatlan dinamizmusát. Csak ajánlani tudom mindenkinek.
Andrea karimatikus személye nagy hatással van a résztvevőkre a három alkalmas intim torna tréning során, a hangulat mindvégig közvetlen, egy-egy története mindenkit személyesen megszólít. A tanfolyam elméleti részei életvitel szerű változtatásokra motiválja a résztvevőket, a gyakorlati rész pedig felkészít a tanfolyamot követő otthoni intim torna sor rendszeres végzéséhez.