"
Telefonszám: 06 20 9830 516
Fejér megye, Fejér megye helyszín egyeztetés alapján
Magyarország 8000 Fejér megye
, helyszín megbeszélés alapján
A tréningem RÓLAD fog szólni, ez az "én időd" lesz, amiből nagyon sokat profitálhatsz, hiszen a szükséges mozgások elsajáítása mellett növekszik önbizalmad, hatsz a nőiségedre/férfiasságodra.
Nőknek és férfiaknak tartok egyéni és csoportos tréningeket személyesen (egész Fejér megye területén, Pest megye nyugati részén, valamint Budapesten) és online is. Az alaptréning elvégzése után lehetőséged lesz részt venni online gyakorlóóráimon, hogy intenzív legyen a fejlődés. A tréning az altesti, medencefenéki izmok tornája. Míg sokat foglalkozunk a kinézetünkkel, ezzel a területtel általában csak akkor, amikor már valamilyen problémát okoz.
A tanfolyamon nincs bemutatkozás, nem kell elmondani, hogy ki miért érkezett, tehát teljes mértékben anonim. Biztonságban fogod érezni magad, és megtapasztalod, hogy a kényes és tabu témák oldott légkörben, feszengés nélkül könnyedebbek, kevésbé nyomasztóak.
Coachként, valamint a több mint két évtizedes nemzetközi vállalatoknál töltött idő alatt megtapasztaltam, hogy a nagy rohanásban megfeledkezünk magunkról. Helyt állunk a munkahelyen, otthon, családban, barátoknál, de saját magunkra nem jut idő. Klienseim a nehéz élethelyzetük, elakadásaik kapcsán sokszor betegségekkel is küzdenek, és a Kriston-módszer megközelítésével, mely a testre és az érzelmekre is hat, úgy érzem, hogy teljesebben tudok hozzájárulni a klienseim életminőségének javításához.
Várlak szeretettel, hogy megismerhesd a saját egészséged érdekében azt a mozgásprogramot, mellyel Te tudsz hozzájárulni egészségedhez!
Fordulj hozzám bizalommal elérhetőségeimen:
Telefon: 06/20 9830 516
E-mail: eszter.kit@gmail.com
Facebook: https://www.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.10.02
06:30
- 07:00 2024.10.09 06:30 - 07:00 2024.10.16 06:30 - 07:00 2024.10.30 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.10.03
06:30
- 07:00 2024.10.10 06:30 - 07:00 2024.10.17 06:30 - 07:00 2024.10.24 06:30 - 07:00 2024.10.31 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
7 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.10.07
20:00
- 20:30 2024.10.14 20:00 - 20:30 2024.10.21 20:00 - 20:30 2024.10.28 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.10.07
19:15
- 19:45 2024.10.14 19:15 - 19:45 2024.10.21 19:15 - 19:45 2024.10.28 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.10.10
16:30
- 20:30 2024.10.15 16:30 - 20:30 2024.10.17 16:30 - 20:30 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
55 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.11.04
19:15
- 19:45 2024.11.11 19:15 - 19:45 2024.11.18 19:15 - 19:45 2024.11.25 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.11.04
20:00
- 20:30 2024.11.11 20:00 - 20:30 2024.11.18 20:00 - 20:30 2024.11.25 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.11.06
06:30
- 07:00 2024.11.13 06:30 - 07:00 2024.11.20 06:30 - 07:00 2024.11.27 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.11.07
06:30
- 07:00 2024.11.14 06:30 - 07:00 2024.11.21 06:30 - 07:00 2024.11.28 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.11.12
17:30
- 20:30 2024.11.19 17:30 - 20:30 2024.11.26 17:30 - 20:30 2024.12.03 17:30 - 20:30 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.11.14
17:30
- 20:30 2024.11.21 17:30 - 20:30 2024.11.28 17:30 - 20:30 2024.12.05 17:30 - 20:30 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.11.16
09:00
- 15:00 2024.11.17 09:00 - 15:00 |
Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.11.30
09:00
- 15:00 2024.12.01 09:00 - 15:00 |
Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.02
19:15
- 19:45 2024.12.09 19:15 - 19:45 2024.12.16 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.02
20:00
- 20:30 2024.12.09 20:00 - 20:30 2024.12.16 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.04
06:30
- 07:00 2024.12.11 06:30 - 07:00 2024.12.18 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.05
06:30
- 07:00 2024.12.12 06:30 - 07:00 2024.12.19 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) - online gyakorlóóra NŐknek 2024.09.01-12.31. között 10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) - online gyakorlóóra NŐknek 2024.09.01-012.31. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan |
30 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy szerda reggel) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2024.09.01-12.20. között Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő és/vagy szerda) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2024.09.01-12.20. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan |
30 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Minden percét élveztem. Rengeteg hasznos információhoz jutottam, jobb előadót nem is kívánhatnék. Köszönöm, hogy ott lehettem!
Tréning elvégzése után nagyon sok érzelem jött felszínre. Amit eddig elnyomtam magamban. Nagyon jól fel van építve a program. Minden nőnek és férfinek receptre írnám. Köszönöm nagy élmény volt.
Eszter nagyon érzékletes és hasznos foglalkozást tartott. Köszönöm hogy részt vehettem.
Székesfehérváron vettem részt Eszter tréningjén. Nekem tetszett, hogy nem csupán a torna kapott hangsúlyt, hanem a történetek, érzelmek is. Talán elsőre furcsa lehet, hogy nemiszervekről, szexualitásról ennyire nyíltan, szókimondóan beszél. De egy intimtornán másképp nem is lehetne. Én szerettem, hogy csak akkor kellett beszélni, ha akartam. Nem faggattak, nem kérdezgettek folyamatosan. De aki mesélni, hozzászólni szeretett volna, ő is kapott rá lehetőséget. Számomra megérte elmenni a tréningre. Szívesen ajánlom másoknak is.
Eszter kiváló tréner, olyan energiája és pozitív kisugárzása van, amivel nagyon jól hangulatot teremtett. Szuper hétvége volt!
Vidám hangulatú kiscsoportos "lelki fröccs": Figyelemfelkeltő sztorik az élet bármely szakaszából, amit egy kicsit mindenki magáénak érez, ezzel közelebb kerülve a felismeréshez, a probléma megoldásához, azaz a gyógyuláshoz.
A legjobb. Halas vagyok, hogy rátaláltam a módszerre és Eszterre.
Nagyon tetszett a tréning, és hogy kevesen voltunk, ezért igazán bensőséges volt ez a két nap. Eszter végig nagyon figyelt ránk és az aktuális igényeinkre. Egyensúlyban voltak az elméleti és a gyakorlati részek. Örülök, hogy részt vettem a kurzuson, sokat tanultam.
Köszönöm a lehetösèget, imàdtam minden egyes percèt! Eszter szuper! Mónika.
Sólyom-Fekete Eszter hétvégi tréningjén vettem részt még decemberben. Eszter kiváló tréner. Nagyon empatikus, pedagógiai érzéke ,és motiváló ereje példaértékű. A Kriston módszer nagyon hatásos, pár alkalom után is érzetem a pozitív változásokat. Kisbabát várok, ezért tartottam egy kis szünetet , de szeretném újrakezdeni. Köszönettel; Barbara