Bencze Bernadett

Telefonszám: +3670-253-88-59

Budapest, Örökmozgás Fejlesztőház
Magyarország 1182 Budapest , Háromszéki u.12/a.


Tanítok. Napközben gyerekeket testnevelés óra keretein belül a mozgás örömére, az egészséges életmódra, a mozgásügyesség fejlesztésére, erőfeszítésre, kitartásra, különböző sportágak megismerésére, a testmozgás fontosságára, a sport szeretetére. A kora esti órákban illetve hétvégéken felnőtteket testük rejtett izmainak megismerésére, megerősítésére, karbantartására, az alhasi szervek tudatos védelmére, a hétköznapi szokások helyes áthangolására, a testi-lelki állapot összefüggéseire, a test egészséges működtetésére, a belső harmóniára, az önmagunkért való felelősségre. A test tiszteletére, a lélekkel való törődésre. A Kriston Intim Tornát 2005 óta tanítom és az a tapasztalatom, hogy óriási szükség van rá, hiánypótló és rendkívül eredményes.  Nagy örömmel tölt el, hogy egy ilyen különleges, egyedülálló dolgot közvetíthetek, és fontosnak tartom, hogy minél többen részesüljenek abban a pozitív, örömteli változásban  amit a Kriston módszer által megtapasztalhatnak életükben.

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Örökmozgás Fejlesztőház
1182 Budapest Háromszéki u.12/a.
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Somogyi

    Végtelenül hálás vagyok, hogy rátaláltam a programra . Úgy érzem alapjaiban formálta át mind a lelkem, mind a testemről alkotott képet . Csodálatos trénert kaptam, akivel egy életre szóló élmény volt együtt dolgozni .

  • Emőke

    Egyéni tréningen vettem részt, és úgy érzem, hogy ez volt a legjobb döntés, mert Betti csak velem tudott foglalozni, így nagyon könnyedén, saját tempóban sajátíthattam el általa az intim torna minden részletét. Nagyon jól éreztem magam a tréning alatt, nagyon hatékonynak érzem már pár alkalom után a tanultakat, úgy érzem nagyon gyorsan javulni fog a problémám is, ami miatt elkezdtem magát a tréninget, de most úgy gondolom, hogy minden nőnek már fiatal korában érdemes elvégeznie a tréninget, és rendszeresen kellene tornáznia. Mindenkinek jó szívvel ajánlom mind Bettit, mind pedig a tréninget. Nagyon szépen köszönöm a lehetőséget, az idődet, és a segítségedet Betti!

  • Erika

    A tanfolyamon hallottak informativak, erdekesek voltak. Bernadett nagyon kedves, szimpatikus, lelkes es inspiráló volt.. Dr. Szuetta Erika

  • Andrea

    Szerintem egyik legjobb befektetésem volt az életemben. Nagyon fontos, hogy a testtudatosságot is fejleszti ez a torna, nemcsak az izmainkat és nőiességünk nagyobb megélését tapasztalhatjuk. Köszönöm, Betti!

  • Agnes

    Maximálisan elégedett vagyok nagyon örülök hogy találkoztunk. Pontos, kedves, kommunikatív, segítőkész.

  • Krisztina

    Nagyon jól èreztem magam a tanfolyamon, remélem hamar beleszokok majd ebbe a teljesen új módszerbe. Köszönöm szèpen

  • Erika - Kriston Intim Torna nőknek

    a tréning szuper volt sok érdekes tanmesével amin az ember elgondolkodhat saját optikájából

  • Anita - Kriston Intim Torna nőknek

    Köszönöm Bettinek a lehetőséget és a sok tanácsot, azt hogy elindított az "úton". Mióta részt vettem a tréningen mindenkinek lelkesen ajánlom és bízom benne, hogy sok-sok gyakorlás után a torna minden jótékony hatását a saját bőrömön is meg fogom tapasztalni.:)

  • Károlyné

    Nagyon sajnálom, hogy csak ilyen későn 71 évesen találkoztam a "Kriston Intim Torna" tréninggel! Azt gondolom az itt szerzett információk és gyakorlatok alapján, hogy egy ilyen tréning MINDENKI számára nagy segítséget adhat a boldog életvitelhez és megfelelő egészséghez. A tréningem oktatója Bencze Bernadett nagymértékben segített abban, hogy megfelelően tudjam értelmezni és végrehajtani a tréning anyagát és pozitívan megváltoztatni a még előttem álló napjaimat.

  • Zsuzsanna - Kriston Intim Torna nőknek

    Kellemes hangulatú, számomra hasznos képzés. Betti jól felkészült, képzett oktató.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?