Kelemen Ottilia

Telefonszám: 06709356884

Érd, érdi kuckó
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű utca 15.


Érd, Családi,baráti zárt csoportokat is vállalok 2-5 résztvevővel
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű u.15

 

 Szeretettel köszöntelek! 

 

A Kriston Intim Tornát ®️ oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is. 

 

 

A Kriston módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre”  felkészíteni, aminek meg is lettek  a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.

 

Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával.   Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a  problémáival  magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.

 

 Szerencsére Kriston Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé  vált az összes problémám, hiszen saját magam lehettem a legnagyobb referenciám!

 

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam.  Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan teszek önmagamért, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka az egészségünknek. Mára szerves része lett az életemnek a Kriston - módszer, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.

 

Célom

Minél több embert  megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy  mennyi  mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért  a Kriston- módszer alkalmazásával.  Kiemelten fontosnak tartom,  hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz  fűződő viszonyunk  természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.

 

 

“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.”  /Aesculap/

 

 

A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat! 

http://www.intimtorna-erd.hu

 

Remélem, minél hamarabb találkozunk!

Szeretettel,

Ottilia

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Gésák titka 2024.04.10 17:30 - 21:30
2024.04.17 17:30 - 21:30
2024.04.24 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna férfiaknak 2024.04.13 09:00 - 15:00
2024.04.14 09:00 - 16:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna nőknek 2024.04.19 17:00 - 21:00
2024.04.20 09:00 - 13:00
2024.04.21 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.05.02 17:30 - 21:30
2024.05.09 17:30 - 21:30
2024.05.14 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka 2024.05.04 09:00 - 15:00
2024.05.05 09:00 - 15:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gésák titka 2024.05.04 09:00 - 15:00
2024.05.05 09:00 - 15:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.05.10 17:00 - 21:00
2024.05.11 09:00 - 13:00
2024.05.12 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Gésák titka
Kriston Gésák titka
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem
Kriston Konzultáció férfiaknak
Kriston Konzultáció férfiaknak
Megnézem
Kriston Konzultáció nőknek
Kriston Konzultáció nőknek
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Ildikó - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon jól éreztem magam, az Ottilia személyisége nagyon sokat hozzátett az egész anyag elsajátításához. Hálás vagyok minden percért, amit ott tölthettem. Ildikó

  • Erika - Kriston Intim Torna nőknek

    Ottilia nagyon profin vezette végig a tréninget, melynek a végére olyan izmaimat tanultam meg működtetni, amelyekről korábban még csak nem is hallottam.

  • Éva Szilvia - Kriston Intim Torna nőknek

    Nehéz szavakba önteni, amit ettől a tanfolyamtól kaptam, mert Ottília tudása, kedvessége, rugalmassága, közvetlensége olyan magas szintre emelte, amit csak superlativus-okban lehet emlegetni!!!

  • Erzsébet - Kriston Intim Torna nőknek

    Úgy érzem kaptam segítséget ahhoz, hogy tudjak változtatni a rossz szokásaimon és ahhoz is, hogy elkerüljem vagy kitoljam akár az aranyér műtétet akár a méhsüllyedés rekonstrukciós műtétet. Ezek után már csak gyakorolnom kell.

  • Szilvia

    Fantasztikus órákat töltöttünk a Trénerünkkel. Hihetetlenül sokat kaptun testileg és lelkileg egyaránt. Életem egyik legjobb döntése volt jelentkezni és aztán részt venni a tanfolyamon. Otília személyben egy igazi nőt, egy kíváló trénert és egy remek coach-ot ismertem meg. Nagy szakértelemmel rendelkezik, a gyakorlatokat tökéletesen és érthetően adta át. Részemről egy csillagos 5-ös! A folytatáson, a Gésák titkán, mindenképpen szeretnék rész venni. Köszömöm szépen! :)

  • Ildikó - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hasznos volt a tanfolyam! Csak ajánlani tudom mindenkinek!

  • Anikó - Kriston Intim Torna nőknek

    Csodálatos légkör. Erre nem számítottam amikor a tanfolyamra jelentkeztem, köszönet érte, hogy nem "csak" test-, hanem lélektanulás is egyben.

  • Krisztina - Kriston Intim Torna nőknek

    Lelki terápiának is kiváló. Olyan alkalom amikor oldottabb hangulatban tabu témákról is nyíltan beszélgetünk.

  • Emma

    Kösz a türelmet, az első órától érzem a hatását. Gratulálok Ottiliának. Emma

  • Ildikó

    Otilia nagyszerű tanítása és elbűvölő egyinisége révén hasznos tanácsokhoz jutottam. Eredményeit máris érzékelem.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?