Nagy Katalin

Telefonszám: 06-70-3357-942

Debrecen, Nősziroom Stúdió
Magyarország 4026 Debrecen , Bem tér 29.


***, ONLINE
Magyarország *** *** , ***

Nagy Katalin vagyok, védőnőként 16 évig dolgoztam. Ma már sportoktatóként tevékenykedem és vezetem a Nősziroom Stúdiót Debrecenben. Kezdjük az elején! Hogyan lettem Kriston intim torna tréner? Egészségügyi főiskola elvégzése után olvastam el Kriston Andrea Kriston Intim torna c. könyvét, amit alig tudtam letenni. 

A könyvben olvasottak nagy segítséget jelentettek saját női testem működésének megértésében és a munkám során azon nők tüneteinek megértésében, amit megosztottak velem kislányként, kismamaként, szülőnőként és nagymamaként. A Kriston intim torna által egyre többet tudtam segíteni a körzetemben élő nőknek, pedig, akkor még csak azokat a gondolatokat adtam át, amikről olvastam a könyvben, ami igazából csak töredéke a trénerképzésen és a folyamatos továbbképzéseken hallottaknak.

Több éven keresztül gondolkoztam a trénerképzés elvégzésén, mígnem 2007-ben férjem erős bíztatására jelentkeztem trénernek.

 

2008 januárjában sikeres vizsgát tettem Kriston Andreánál, a módszer kidolgozójánál. Tizenhárom éve tanítom nőknek, férfiaknak a Kriston intim tornát, nagy lelkesedéssel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy megismerhettem Andreát és taníthatom módszerét.

Debrecenben a Nősziroom Stúdióban nagy szeretettel várlak az általam vezetett Kriston intim torna tréningen és a gyakorló órán.

http://www.nosziroom.hu

 

A Kriston intim torna tréning hatására változások sora indul el az életünkben, testünkben. Fantasztikus érzés trénerként, amikor egy hét intim torna gyakorlás után csillogó szemű hölgyek jönnek vissza a következő foglalkozásra. Egy kisgyermekes anyuka nőgyógyásza javaslatára érkezett hozzám KIT tréningre, mert alhasi fájdalmai voltak, de az orvos alapos kivizsgálás ellenére sem találta annak okát. A hölgyet ez a fájdalom már a járásában is akadályozta. A második foglalkozásról úgy ment haza, hogy köszöni szépen neki már meg is szűnt az a tünete, amiért jött, nem fáj a hasa.

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Gyakorlóóra nőknek 2022.05.03 20:30 - 21:00
2022.05.10 20:30 - 21:00
2022.05.17 20:30 - 21:00
2022.05.24 20:30 - 21:00
***
ONLINE
*** *** ***
4 800 Ft Elkezdődött
Kriston Gésák titka 2022.05.06 17:00 - 20:00
2022.05.13 17:00 - 20:00
2022.05.20 17:00 - 20:00
2022.05.27 17:00 - 20:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
38 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna nőknek 2022.05.14 09:00 - 13:00
2022.05.15 09:00 - 13:00
2022.05.21 09:00 - 13:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
38 000 Ft Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra nőknek 2022.05.24 20:00 - 20:30
***
ONLINE
*** *** ***
1 600 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2022.06.11 09:00 - 13:00
2022.06.12 09:00 - 13:00
2022.06.19 09:00 - 13:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
38 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gésák titka 2022.06.25 09:00 - 15:00
2022.06.26 09:00 - 15:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
38 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gésák titka 2022.08.02 17:00 - 20:00
2022.08.05 17:00 - 20:00
2022.08.09 17:00 - 20:00
2022.08.12 17:00 - 20:00
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
38 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Gésák titka Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
***
ONLINE
*** *** ***
55 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
Nősziroom Stúdió
4026 Debrecen Bem tér 29.
52 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Gésák titka
Kriston Gésák titka
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Dóra - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hasznos volt a tréning, nemcsak testileg, hanem lelkileg is.

  • Dorisz - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon jó hangulatú tréningen volt alkalmam részt venni Katinál. Mindenki nevét tudta már az első alkalommal, és mindenkire külön-külön figyelt minden foglalkozás alkalmával. A tréningen tanult gyakorlatokat mindenképp alkalmazni fogom, hiszen nagyon hasznosnak bizonyultak már most, de alig várom, mit tudok még elérni rendszeres gyakorlással. Kati hozzáállását, személyiségét külön kiemelném, a belőle áradó kedvesség és odafigyelés hatalmas pluszt adott a nagyon hasznos gyakorlatok elsajátításához. Biztosan ajánlani fogom nő ismerőseimnek a Kriston intimtorna tréninget, a Nősziroom Egészség - és Mozgásstúdiót és Katit.

  • Sára Franciska - Kriston Intim Torna nőknek

    Kismamaként vettem részt a tréningen. Úgy gondolom, hogy megérte elvégezni, hasznosak a tanultak és hozzájárulnak a jó intim egészség megőrzéséhez. Kiváncsi leszek majd, hogy az előttem álló szülés mennyiben lesz másabb az előzőeknél. Esetleg kaphatnának nagyobb hangsúlyt az életmódbeli tanácsok, pl.hólyagvédelem, sportolás a történetekkel szemben, de így is komplettnek éreztem a tanfolyamot.

  • Angéla - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon jól éreztem magam, nem csak a testem, hanem a leklkem is. Hálás vagyok Katának a tréningért és mindazokért a felismerésekért, amik az órák alatt felszínre jöttek. Köszönöm, hogy tanultam egy új nézőpontot, és beiktathatok egy új szokást a mindennapjaimba. Minden embernek szert kell tennie erre a tudásra és fejlődnie az önismeretében ezen az úton is. Emellett nagyon szórakoztató, humoros, üde program volt ez a hétköznapjaimban. Mindíg nagyon vártam a csütörtök estéket, és már most vágyom vissza. Búcsúzáskor már elmondtam, de itt is le kell írjam, hogy EZ VOLT ÉLETEM LEGJOBB BEFEKTETÉSE ÖNMAGAMBA! Örömmel várom a következő alkalmakat!

  • Zsuzsa - Kriston Intim Torna nőknek

    Kedves Katika! Köszönöm ezeket a tartalmas csütörtök estéket.Újra nőnek érzem magam és a Te szavaid és útmutatásod segítette.Az életem mélyponton volt,de most látom a fényt. Köszönöm és szeretném átadni a lányomnak a szerzett tapasztalatokat,mert ez nagyon fontos a közös jövőnk miatt is. Szép napot!Hálás köszönettel Zsuzsi

  • Lászlóné - Kriston Intim Torna nőknek

    Kedves Kati! Nagyon örülök, hogy együtt ölthettük ezt a 4 csütörtököt! Sok érdekes dolgot hallottunk, nagyon komoly és humoros dolgokat is. Persze a legfontosabb amit tanultunk, a testünkről, hogy lehet műtétek, gyógyszerek nélkül egészségesen élnünk életünk folyamán. Ezután már a többi rajtunk múlik!! Egyszóval köszönet!!! Legyen szép estéd! Magdi Jelentkezek a Gésára , 2022. június 25-26

  • Anita - Kriston Intim Torna nőknek

    Kati csodás nő, szuper tréner. Nyugodt légkört teremtett a tréningen, könnyű volt befogadni a KIT mondanivalóját. Átadtam magam az élménynek. A hatás pedig döbbenetes! Amint tudok, megyek a Gésákra is! Ez a tudás minden nőnek kell!

  • Kozma - Kriston Intim Torna nőknek

    A tanfolyam első napja után: "Miért nem hamarabb jöttem?". Évekig motoszkált a fejemben, hogy el kellene végezni. Ha már a gondolat megjelenik, menni kell! Ezzel a tanfolyammal csak nyerni lehet. Az órák jó hangulatban teltek. Kata nagyon jó előadó, lelkes tréner. Logikusan felépített órákat tartott, mindenkire figyelve adta át tudását úgy, hogy a figyelmünk sem kalandozott el. A gyakorlatok könnyen tanulhatók, nem nehezek. Hatékonyságát tekintve szuper, meg vagyok elégedve a tanfolyam tartalmával és a gyakorlatokkal. Sokkal többet kaptam, mint amit vártam. Tanfolyamon lehet igazán jól elsajátítani a módszert. Sztem soha nem késő elkezdeni, mindenkinek csak ajánlani tudom. Köszönöm Neked Kata és mindenkinek, aki a KIT módszer mögött áll. Hála Andreának a magyar nőkért tett munkájáért.

  • Gabriella - Kriston Intim Torna nőknek

    Régóta szemeztem már a tréninggel, és nagyon örülök, hogy részt vettem. A gyakorlatokat nagyon jól adta át Kati. Emellett a lelki görcseink is elkezdtek oldódni, úgy gondolom.

  • Edit - Kriston Intim Torna nőknek

    Kata nagyon kedves, segítőkész volt. Nagyon családias hangulat alakult ki. Hálásan köszönöm Andreának a torna kifejlesztését, és Katának a megtanítást. Fantasztikus érzés egy egy torna után, amikor fájdalmak, kellemetlen érzések enyhülnek, és mintha jobban a helyére kerülne odabent minden. Még az út elején vagyok, de köszönöm a lehetőséget. Minden jót kívánok a Kriston csapatnak! Üdvözlettel: Edit

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?