Nagy Katalin

Debrecen, Nősziroom Stúdió
Magyarország 4026 Debrecen , Bem tér 29

***, ONLINE
Magyarország *** *** , ***

Nagy Katalin vagyok, védőnőként 16 évig dolgoztam. Ma már sportoktatóként tevékenykedem és vezetem a Nősziroom Stúdiót Debrecenben. Kezdjük az elején! Hogyan lettem Kriston Tréner? Az Egészségügyi főiskola elvégzése után olvastam el Kriston Andrea Kriston Intim torna című könyvét, amit alig tudtam letenni.

A könyvben olvasottak nagy segítséget jelentettek saját női testem működésének megértésében és a munkám során azon nők tüneteinek megértésében, amit megosztottak velem kislányként, kismamaként, szülőnőként és nagymamaként. A Kriston Intim Torna által egyre többet tudtam segíteni a körzetemben élő nőknek, pedig, akkor még csak azokat a gondolatokat adtam át, amikről olvastam a könyvben, ami igazából csak töredéke a trénerképzésen és a folyamatos továbbképzéseken hallottaknak.

Több éven keresztül gondolkoztam a trénerképzés elvégzésén, mígnem 2007-ben férjem erős bíztatására jelentkeztem trénernek.

2008 januárjában sikeres vizsgát tettem Kriston Andreánál, a Kriston-módszer kidolgozójánál. Tizenhat éve tanítom nőknek, férfiaknak a Kriston Intim Tornát, nagy lelkesedéssel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy megismerhettem Andreát és taníthatom Módszerét.

Debrecenben a Nősziroom Stúdióban nagy szeretettel várlak az általam vezetett Kriston tréningeken és az online térben a Kriston Gyakorlóórára.

http://www.nosziroom.hu

A Kriston Intim Torna tréning hatására változások sora indul el az életünkben, testünkben. Fantasztikus érzés trénerként, amikor egy hét intim torna gyakorlás után csillogó szemű hölgyek jönnek vissza a következő foglalkozásra. Egy kisgyermekes anyuka nőgyógyásza javaslatára érkezett hozzám Kriston Intim Torna tréningre, mert alhasi fájdalmai voltak, de az orvos alapos kivizsgálás ellenére sem találta annak magyarázható okát. A hölgyet ez a fájdalom már a járásában is akadályozta. A második foglalkozásról úgy ment haza, hogy köszöni szépen neki már meg is szűnt az a tünete, amiért jött, nem fáj a hasa. A Kriston tréning átélése gátló érezlmeket szabadíthat fel, melyre örömteli hatással reagál a test és lélek egyaránt.

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2024.08.27 20:30 - 21:00 2024.09.03 20:30 - 21:00 2024.09.10 20:30 - 21:00 2024.09.17 20:30 - 21:00	* ONLINE * * *	5 600 Ft	Elkezdődött
Kriston Intim Torna nőknek	2024.09.05 17:00 - 20:00 2024.09.12 17:00 - 20:00 2024.09.19 17:00 - 20:00 2024.09.26 17:00 - 20:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	54 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2024.09.10 17:00 - 17:30	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	1 500 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek	2024.09.14 09:00 - 13:00 2024.09.15 09:00 - 13:00 2024.09.21 09:00 - 13:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	54 000 Ft	Megtelt
Kriston Gésák titka	2024.09.20 16:30 - 20:30 2024.09.27 16:30 - 20:30 2024.10.04 16:30 - 20:30	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	58 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2024.09.24 20:30 - 21:00 2024.10.01 20:30 - 21:00 2024.10.08 20:30 - 21:00 2024.10.15 20:30 - 21:00	* ONLINE * * *	5 600 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	2024.10.03 17:00 - 20:00 2024.10.10 17:00 - 20:00 2024.10.17 17:00 - 20:00 2024.10.24 17:00 - 20:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	54 000 Ft	Megtelt
Kriston Intim Torna nőknek	2024.10.12 09:00 - 13:00 2024.10.13 09:00 - 13:00 2024.10.19 09:00 - 13:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	54 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	80 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	85 500 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	80 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek

Megnézem

Kriston Gésák titka

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra nőknek

Megnézem

Kriston-módszer

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra férfiaknak

Megnézem

Kriston Konzultáció férfiaknak

Megnézem

Kriston Konzultáció nőknek

Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

Andrea - Kriston Intim Torna nőknek

Nagyon elégedett vagyok a tanfolyam tartalmával és a gyakorlatokkal. A környezet, ahol a tanfolyam zajlott, nyugodt és harmónikus volt. A trénerem Nagy Katalin egyszerűen fantasztikus!!! Érthetően, közvetlenül adta át a "tananyagot". Barátságos, életvidám, csupaszív kisugárzását, szeretetét nagyon-nagyon köszönöm!!!
Zsuzsanna - Kriston Intim Torna nőknek

Igazán hasznos volt a torna megtanulása, köszönöm szépen! Folytatom a gyakorlást. Köszönöm szépen, Nagy Katalin!
Ildikó - Kriston Intim Torna nőknek

A tanfolyamot nagyon hasznosnak találtam. Olyan területen is éreztem a hatását, amivel kapcsolatban korábban nem volt problémám. Mindezt már az első alkalom után. Kati nagyon kedves, segítőkész trainer volt. A kommunikációja páratlan, melynek segítségével minden résztvevőnél elérte, hogy mindenki fesztelen legyen, és felszabadult.
Éva - Kriston Intim Torna nőknek

Nagyon tartalmas volt a Kati által vezetett tréning. Elhivatott, nagyon szenvedélyes. Jól érthetően adta át a módszert, emiatt könnyen haladtunk és élvezetes volt a gyakorlatok elsajátítása. Ezt a kurzust mindenkinek el kellene végeznie, boldogabbak lennénk. Ha én lennék az egészségügyi miniszter, ezt írnám elő kötelező "szűrővizsgálatként" nőknek és férfiaknak egyaránt. Éva
Katalin - Kriston Intim Torna nőknek

Nagyon sok hasznos tanácsot kaptam, melyeket a mindennapok során tudok majd hasznosítani, ill. lányomnak, barátnőknek továbbadni. A három foglalkozás új energiákkal töltött fel és megerősített nőiességem kihangsúlyozásában és megélésében. Különösen fontos ez nekem abban az életszakaszban, ahol épp most tartok. Hálásan köszönöm a lehetőséget ❤️
Kamilla - Kriston Intim Torna nőknek

Köszönöm szépen! Nagyon jól felépített anyag, tökéletesen átadva. Örülnék, ha az iskolákban ilyen hasznos dolgokat tanulhatnának a gyerekek, felnőttek egyaránt. 5 éve várom, hogy részt vehessek a tréningen, érdemes volt kivárni, hogy lehetőségem legyen rá. Talán még többet tudott adni most, 5 évvel érettebb gondolkodással, de biztos hogy folytatni fogom más tréningekkel is, amint tudom. Köszönöm!
Erzsébet Erika - Kriston Intim Torna nőknek

Nagyon örülök, hogy rátaláltam a tréningre. Nagyon jól éreztem magam, nagyon sokat adott a tanfolyam mind lelkileg mind pedig a gyakorlatok révén. Azt sajnálom igazán, hogy már sok sok évvel ezelőtt nem hallottam erről a módszerről. Úgy gondolom, hogy minden nőnek el kellene sajátítania ezt a technikát.
Fanni - Kriston Intim Torna nőknek

Fantasztikus volt a tréning. Katalin egy igazán vidám és különleges nő, aki igazán az saját stílusában adta át a csoportnak a kriston intim torna bölcsességeit. Minden kérdésre ügyesen válaszolt és a tudását részletesen, nagyon találó példákkal, mindig vidáman adta át. A stúdió szépen van berendezve, tiszta, világos. Hálás vagyok ezért az életreszóló élményért!
Beáta - Kriston Intim Torna nőknek

Imàdtam a trèning minden percét. Nyolc hónapos kismamaként kezdtem el a tornát, ami nagyon hasznosnak bizonyult. Kati (tőle megszokott módon) remek órákat tartott, szerintem Ő erre született, hálás vagyok, hogy ilyen trénerem volt. Köszönöm szèpen ezt az élményt!
Katalin - Kriston Intim Torna nőknek

Egy műtét után a műtétet végző orvos javasolta az intim tornát. Nagy Katalin debreceni trénernél kezdtem el a gyakorlatok megtanulását, elsajátítását. Hálásan köszönöm, hogy rövid időn belül tudott fogadni! Sokkal többet kaptam tőle, mint egy személyre szabott edzéstervet, pedig ezért mentem. Lelkileg is helyre billentett a kedvességével, figyelmével és nagyszerű humorával. Egy igazi feltöltés volt! Hálás vagyok, hogy ott lehettem, és hogy megismerhettem Őt, és hogy ilyen rövid időn belül ilyen sokat javultam! Köszönök szépen mindent!

Nem Igen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?