"
Telefonszám: 06 20 9830 516
Fejér megye, Fejér megye helyszín egyeztetés alapján
Magyarország 8000 Fejér megye
, helyszín megbeszélés alapján
A tréningem RÓLAD fog szólni, ez az "én időd" lesz, amiből nagyon sokat profitálhatsz, hiszen a szükséges mozgások elsajáítása mellett növekszik önbizalmad, hatsz a nőiségedre/férfiasságodra.
Nőknek és férfiaknak tartok egyéni és csoportos tréningeket személyesen (egész Fejér megye területén, Pest megye nyugati részén, valamint Budapesten) és online is. Az alaptréning elvégzése után lehetőséged lesz részt venni online gyakorlóóráimon, hogy intenzív legyen a fejlődés. A tréning az altesti, medencefenéki izmok tornája. Míg sokat foglalkozunk a kinézetünkkel, ezzel a területtel általában csak akkor, amikor már valamilyen problémát okoz.
A tanfolyamon nincs bemutatkozás, nem kell elmondani, hogy ki miért érkezett, tehát teljes mértékben anonim. Biztonságban fogod érezni magad, és megtapasztalod, hogy a kényes és tabu témák oldott légkörben, feszengés nélkül könnyedebbek, kevésbé nyomasztóak.
Coachként, valamint a több mint két évtizedes nemzetközi vállalatoknál töltött idő alatt megtapasztaltam, hogy a nagy rohanásban megfeledkezünk magunkról. Helyt állunk a munkahelyen, otthon, családban, barátoknál, de saját magunkra nem jut idő. Klienseim a nehéz élethelyzetük, elakadásaik kapcsán sokszor betegségekkel is küzdenek, és a Kriston-módszer megközelítésével, mely a testre és az érzelmekre is hat, úgy érzem, hogy teljesebben tudok hozzájárulni a klienseim életminőségének javításához.
Várlak szeretettel, hogy megismerhesd a saját egészséged érdekében azt a mozgásprogramot, mellyel Te tudsz hozzájárulni egészségedhez!
Fordulj hozzám bizalommal elérhetőségeimen:
Telefon: 06/20 9830 516
E-mail: eszter.kit@gmail.com
Facebook: https://www.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.10.02
06:30
- 07:00 2024.10.09 06:30 - 07:00 2024.10.16 06:30 - 07:00 2024.10.30 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.10.03
06:30
- 07:00 2024.10.10 06:30 - 07:00 2024.10.17 06:30 - 07:00 2024.10.24 06:30 - 07:00 2024.10.31 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
7 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.10.07
20:00
- 20:30 2024.10.14 20:00 - 20:30 2024.10.21 20:00 - 20:30 2024.10.28 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.10.07
19:15
- 19:45 2024.10.14 19:15 - 19:45 2024.10.21 19:15 - 19:45 2024.10.28 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.10.10
16:30
- 20:30 2024.10.15 16:30 - 20:30 2024.10.17 16:30 - 20:30 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
55 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.11.04
19:15
- 19:45 2024.11.11 19:15 - 19:45 2024.11.18 19:15 - 19:45 2024.11.25 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.11.04
20:00
- 20:30 2024.11.11 20:00 - 20:30 2024.11.18 20:00 - 20:30 2024.11.25 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.11.06
06:30
- 07:00 2024.11.13 06:30 - 07:00 2024.11.20 06:30 - 07:00 2024.11.27 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.11.07
06:30
- 07:00 2024.11.14 06:30 - 07:00 2024.11.21 06:30 - 07:00 2024.11.28 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.11.12
17:30
- 20:30 2024.11.19 17:30 - 20:30 2024.11.26 17:30 - 20:30 2024.12.03 17:30 - 20:30 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.11.14
17:30
- 20:30 2024.11.21 17:30 - 20:30 2024.11.28 17:30 - 20:30 2024.12.05 17:30 - 20:30 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.11.16
09:00
- 15:00 2024.11.17 09:00 - 15:00 |
Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.11.30
09:00
- 15:00 2024.12.01 09:00 - 15:00 |
Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.02
19:15
- 19:45 2024.12.09 19:15 - 19:45 2024.12.16 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.02
20:00
- 20:30 2024.12.09 20:00 - 20:30 2024.12.16 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.04
06:30
- 07:00 2024.12.11 06:30 - 07:00 2024.12.18 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.05
06:30
- 07:00 2024.12.12 06:30 - 07:00 2024.12.19 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
4 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) - online gyakorlóóra NŐknek 2024.09.01-12.31. között 10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) - online gyakorlóóra NŐknek 2024.09.01-012.31. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan |
30 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy szerda reggel) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2024.09.01-12.20. között Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2024.12.31
00:00
- 23:59 |
Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő és/vagy szerda) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2024.09.01-12.20. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan |
30 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján |
74 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
16 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Nagyon szuper, érthető magyarázatokat kaptunk a gyakorlatokhoz, illetve a történetek is sokat segítettek. A fizikai oldalon kívül a lelki résszel is sokat foglalkoztunk, ami szintén nagyon hasznos volt.
Csodálatos élmény volt a tanfolyam, nagyon sokat adott, 3 nappal a kurzus után is csak az ott elhangzottak járnak a fejemben. Mindenkinek ajánlottam már a kurzust, akivel csak talákoztam, mert egy életreszóló tudást ad, és azt gondolom, hogy minden embernek kötelező jeleggel el kéne végeznie. Köszönöm!
Eszter szuper tréner, aki energiát nem kímélve okított minket. Nagyon-nagyon köszönjük!!! A tananyag tekintetében jó lett volna, hogyha aki szeretné, megoszthatná a gondját-baját, ezáltal picit lehetne kétoldalúbb a tréning. jelen formájában inkább egy előadás, de megértettem, hogy ez itt nem volt lehetséges.
Nagyon hasznos volt. Sok sok információval. Igyekszem gyakorlatokat napi rendszerességgel végezni köszönöm
Kedves Eszter! Köszönöm a kellemes hangulatú, nagyon informatív hétvégét! Ennyi sikertörténetet hallva megvan a motivációm, hogy én is nekilássak a gyakorlásnak!
Vigasztaló történeteket, inspiráló szellemiséget és hasznos életvezetési gyakorlatokat kaptam. Gazdagabb lettem.
Köszönöm a trèninget, ès a hasznos gondolatokat. Szuper volt :-)
Örömmel vettem részt a tanfolyamon. Szerettem Eszter lelkesedését, és kitartó energikusságát. A gyakorlatokat érzékletesen és átszellemülten instruálta. A módszer szellemisége, felszabadult, szókimondó hozzáállása és mindaz, ahogyan az oktató ezt közvetítette, megerősítette, hogy jó helyre jöttem és olyan tudást kaptam, ami tudományosan jól megalapozott és lelkileg is tápláló. Köszönöm!
Nagyon tetszett a tréning. Érthető volt, Eszter személyiségével oldotta a gátlásokat és motiváló volt. Köszönöm
Jól követhető tréning, sok hasznos információval, jó helyen, jó hangulatban, köszönjük még egyszer kisbabám nevében is a rugalmasságot, hogy behozhatta az apukája, mikor éhes volt, és ahhoz igazítottad a szüneteket! :)