Kriston Intim Torna Nőknek

Örömteli változásokhoz segít.

Időpontok

A Kriston®-módszer igazolt hatásosságát köszönheti az egyedülálló oktatási módszerének, a különleges mozgásanyagának, és mindannak, ami még a tornán túl része a foglalkozásnak.

A tréningen a következőkkel fogsz gazdagodni:

1. Kriston Intim Torna mozgásanyag, ami a rejtett izmaink gyorsaságát, erejét, állóképességét fejlesztik, ebből adódóan erőssé válik a húgycső, a hüvely, a végbél, visszahúzódik az aranyér, megemelkedik a húgyhólyag, méhtest, végbél.

A tréningen lépésről lépésre tanulod a mozgást, melynek egyik eszköze, hogy minden új mozgáselem során nő az önbizalmad, és teljesen magabiztosan fogod otthon végezni azokat.

Egyéni mozgásprogramot kapsz a tréning végén és egy különleges, hatékony, rendszeres gyakorlást segítő hanganyagot.

A torna komoly változásokat hoz az életbe, mert a Kriston Intim Torna mozgás anyaga segít leoldani azon érzelmeket az altesti szervekről, amiket úgy cipelünk, mintha koloncok lennének ránk kötve, ami akadálya lehet az egészséges működésnek.

A mozgás jelentős változáshoz segít a szexualitás kapcsán, helyreállítja a vizelet, székletmegtartási gondokat, fokozza a termékenységet, javítja a nemi hormonok termelődését, és megemeli a hólyagot, a méhet és a végbelet. A torna hatására az aranyér visszahúzódik, és fiatalossá tornázható az altest.

2. A Kriston Intim Torna feszültségoldó folyamatai segítenek feltárni azon gátakat, amik akár tünetfenntartó forgatókönyvként működnek. Ezeket egészségforgatókönyvre kívánunk átírni. A tréning eszközeivel magad tárod fel a benned zajló folyamatokat, hiszen azokat te jól ismered. Ezt követően kész leszel arra, hogy azon változtass. Ennek eredménye gyakorta a gyors, megdöbbentő változások sora, a gyors gyermekáldás, gyors tünetelhagyás. Így szűnhet meg gyorsan aktusnál a fájdalmas behatolás, vaginizmus, endometriózis, PCOS, gyulladási hajlam, mióma, ciszta, orgazmushiány, női hormon alulműködés, libidóhiány, menstruciós görcs, inkontinencia...

3. A Kriston Intim Torna hasi szerveidet védő szokások egyszerű betartásával, képes leszel óvni a hasi szerveidet, alhasi izmaidat, azokat ellátó ereket, a hasi kötőszövetrendszert komplexen az egész alhasban. Betartásukkal megelőzhető a hasi szervek süllyedése, a tápanyag hiányból származó fokozott izomgyengeség. A sikeres aranyér, szervsüllyedés, inkontinencia megszűntető műtét eredménye segítségükkel fenntartható.

tréning jóízű változásokhoz segít nőiességed megélése kapcsán. Az átalakulás új érzésekkel, és új hormonállapottal jár. A hasi szervek funkciójának a javítása életminőségedben érződik majd. A záróizmaid a KIT segítségével 10 hét alatt 132%-kal nagyobb erőkifejtésre lesznek képesek, de a szorgalmasan gyakorlók ettől jelentősen nagyobbat fejlődést is elkönyvelhetnek. A gyakorlatok egyszerűek, szórakoztatóak, és az oktató garantálja a sikert! A Kriston Intim Torna a nemzetközi gyakorlattól eltérően teljes biztonsággal, helyesen, könnyen, magabiztosan elsajátítható. A Kriston Intim Torna jelentősen eltér minden más gátra ható tornától. Módszertana egyedülálló a világon.

A résztvevő nők 98%-a jelezte vissza, hogy a 12 órás tréning pozitív változást eredményezett a nőisége megélése kapcsán.

A torna szinte csak apropó, hogy közelebb kerülhessünk a női természetünkhöz. A mozgáson túl, a kulcsmondatok új zárakat nyitnak, haszontalan ajtókat pedig bezárnak. Haladj jó úton!

A következő esetekben különösen időszerű a Kriston Intim Torna:

- Jó formában szeretnéd magad érezni a húgycsöved, a hüvelyed, a végbélzáróizmod területén.

- Kiemelten fontos minden kismamának a felkéSZÜLÉS során, a 9 hónap alatt mihamarabb kezdve, és a szülésig végezve.

- A szexualitásod kívánod izgalmasabbá tenni, fejleszteni.

- Szülés után szeretnél újra feszes lenni a szülőcsatorna környékén.

- A változókorra készülsz, vagy bekövetkezett,

- A menstruációt nehezen éled meg a görcs, bő vérzés, peterérés hiánya, rendszertelenség, PMS miatt.

- Nőgyógyászati, urológiai, emésztőszervi funkciózavarok meglétekor.

- Görcsös a záróizom, fájó medencefenéki izom, vaginizmus esetén.

- visszatérő hüvely, hólyag gyulladáskor,

- a következő tüneteknél: mióma, ciszta, gyulladások, meddőség, menstruációs zavarok, libidóhiány, PCOS, endometriózis, progeszteron hiány, ösztrogén dominancia, ösztrogén hiány, prolaktin hormon termelődésének a zavara,

- sikeres műtétek után.

„Nőgyógyászati vizsgálat alkalmával rögtön látom, ha valaki rendszeresen végzi a Kriston intim tornát! Sokkal feszesebb, rugalmasabb a hüvelyfal izomzata, mint azoknak a pácienseimnek, akik nem tornáznak!

Tapasztalatom szerint a rendszeresen tornázó kismamák szülése is simábban zajlik le, nem beszélve arról, hogy szülés után ők gyorsabban, könnyebben tudnak regenerálódni. Persze, nemcsak a szülést segítik az egészséges gátizmok, hanem az ürítést és a megtartást is, ezért nemcsak a lányoknak, asszonyoknak, nagymamáknak lenne fontos ezzel foglalkozni, hanem a férfiaknak is! Mindenkinek szívből ajánlom, hogy tanulja meg, és tornáztassa rendszeresen a gáti izmait – megéri a fáradtságot!”

Dr. Templom József, szülész- nőgyógyász főorvos, SE II.sz. Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika, Szent Rókus Kórház egy napos sebészet


Mire készülj?
A gyakorlatok elsajátítása mellett, sok-sok beszédre számíts. A Kriston-módszer tökéletes elsajátításához szükséges egyfajta mélyebb, elméleti megértés, amihez történeteken keresztül segítlek hozzá. 
A tréningen semmilyen számodra kellemetlen dolog nem történik, nem kell a csoport előtt beszámolnod az egyéni hátterdről, esetleges problémáidról.

Mit hozz magaddal?
A tréningen kényelmes öltözékben, zokniban vagyunk. Szükséges még egy jógaszőnyeg (vagy bármilyen alátét, törülköző, párna). Gondoskodj még enni-innvalóról.

Problémát jelent-e, ha menstruálsz éppen a tréning ideje alatt?
A menstruáció ideje alatt is biztonsággal végezhető a Kriston Intim Torna bármely gyakorlatsora.

Problémát jelent-e, ha várandósan érkezel a tréningre?
Nem, a Kriston Intim Torna mindkettőtökre pozitív hatással lesz majd. 

Mit ad a tréning?
A tréning 12 órájával elsajátítható tudás elengndő ahhoz, hogy saját magad, önállóan otthon gyakorolva a módszert változásokat, eredményeket érj el. Az alaptréning elvégzése azonban nem jogosít arra, hogy gyakorlatait, elemeit, elméleti hátterét más mozgásformákba beépítsd vagy csoportoknak oktasd az intim tornát. Ha szeretnél te is tréner lenni, arra is van mód, egy 300 órás összetett képzés elvégzése után. 

Szerzői Jogvédelem

A Kriston Intim Torna®, Intimtorna®, -Gésák Titka®, - Gézák titka, -Intimfitness®, -Testreform®, -Gólyatréning® koncepciójában és nevében is védettek. Az oldalakon szereplő tartalom bármilyen felhasználásához (kivéve rálinkelés ) előzetes írásbeli engedély szükséges. A saját jogú tartalmak jogtalan átvétele napi bérleti díjban kerül kiszámlázásra. Kérlek tartsd tiszteletben a szerző jogait!

 

Ár Státusz Alaphelyzet
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Innsbruck és környékén
Telfs 6410, egyéni tanfolyam, házhoz megyek
Kodó Anita 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Tiszafüred-Kovács Pál Művelődési Központ
Tiszafüred 5300, Örvèny u.
Balajti Lilla 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Amsterdam
Amsterdam 1094KW, Indischebuurt
Soos Csilla 180 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Győr
Győr 9022, Nemzetőr utca 6. III./2
Kovács Laura 0 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Siklós
Siklós -, www.intimtornapecs.com
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Két VASÁRNAP 9:00-15:30-ig, Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com
DOMBÓVÁR -, - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 0 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN, NŐKET, FÉRFIAKAT, IDŐSEKET, FIATALOKAT EGYARÁNT
Budapest, HU,, egyéni tanfolyam, házhoz megyek.
Gellér Dávid 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Egyéni foglalkozás
Vác,Balassagyarmat,Nőtincs és vonzáskörzete 2600, Házhoz megyek
Rottenbacher Mónika 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Hajnalfény jóga- és egészségközpont
Szeged 6720, Brüsszeli krt. 30. I/4.
Repa Aranka 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Babits Mihály Kulturális Központ, 4 hétköznap DÉLUTÁN(heti 1x) 17:30-20:30 vagy 3 hétköznap DÉLELŐTT(heti 1x) 10:00-14:00
SZEKSZÁRD -, - Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Védőnői Szolgálat
Esztergom 2500, Simor János u.122.
Dr. Skultéti Judit 0 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Egyedileg egyeztetett helyszín
Pécs 7633, Pécs és környéke
Nagy Miklós 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Karcag- Kuthen úti Óvoda
Karcag 5300, Kacsóh u.
Balajti Lilla 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Két VASÁRNAP 9:00-15:30-ig, Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com
DOMBÓVÁR -, - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Kelebia,egyeztetés alatt
Kelebia 6423, egyeztetés alatt
Bátyai Gáborné Éva 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Budapest és környéke
Budapest 0000, Egyéni egyeztetés alapján háznál vagy teremben
Szlameniczky Anna 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Családi Erőközpont, Győr
Győr 9024, Pátzay Pál. 24.
Mórocz Magdolna 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Hajnalfény jóga- és egészségközpont
Szeged 6720, Brüsszeli krt. 30. I/4.
Repa Aranka 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Házhoz megyek vagy biztosítom a helyszínt terembérleti díj mellett
Szeged 6726, Szeged környéke
Repa Aranka 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján 4 hétköznap (heti 1x) 17:30-20:30-ig, Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com
BONYHÁD -, - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Swindon
Wiltshire SN2, Megbeszélés szerint
Takács Renáta 0 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Kertváros
Hódmezővásárhely 6800, Kohán György utca 5/B
Vörös Éva 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Y Közösségi Ház, 4 hétköznap DÉLUTÁN (heti 1x) 17:30-20:30 vagy 3 hétköznap DÉLELŐTT (heti 1x) 10:00-14:00
PÉCS -, - Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Jánoshalma és környező városok
Jánoshalma 6440, .
Bátyai Gáborné Éva 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Amsterdam
Amsterdam 1094KW, Indischebuurt
Soos Csilla 180 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Hunguest Hotel Flóra
Eger 3300, Fürdő utca 5.
Rózsavölgyi Rita 38 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Siklós
Siklós -, www.intimtornapecs.com
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Y Közösségi Ház, 4 hétköznap DÉLUTÁN (heti 1x) 17:30-20:30 vagy 3 hétköznap DÉLELŐTT (heti 1x) 10:00-14:00
PÉCS -, - Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Szeged,egyeztetés alatt
Szeged 6700, egyeztetés alatt
Bátyai Gáborné Éva 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Szinesház
Hatvan 3000, Tanács út 1.
Juhász Józsefné Marika 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Egyeztetett helyszínen
Budapest 1118, Egyeztetett helyszínen
Baksay Annamária 48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Kisújszállás
Kisújszállás 5400, fő utca
Balajti Lilla 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján WELLNESS hétvége KRISTON intim tornával a Puchner Élménybirtokon, 2018. július 13-15.
BIKAL 7346, Rákóczi Ferenc u. 22. RÉSZLETEK hamarosan itt: www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 70 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Innsbruck és környékén
Telfs 6410, egyéni tanfolyam, házhoz megyek
Kodó Anita 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Hétholdház
Budapest 1024, Lövőház u.24.
Dr. Skultéti Judit 58 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Élet műhely
Budapest XVI. 1163, Borotvás u. 55
Kardos Zsófia 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Egyedileg egyeztetett helyszín
Pécs 7633, Pécs és környéke
Nagy Miklós 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Két VASÁRNAP 9:30-16:00-ig, Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com
BARCS -, - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Mohács
Mohács -, www.intimtornapecs.com
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Neuromotorikus Rehabilitációs Központ
Székelyudvarhely 535600, Villanytelep 4
Kinda Tünde 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Swindon
Wiltshire SN2, Megbeszélés szerint
Takács Renáta 0 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Holdkunyhó Zalaegerszeg
Zalaegerszeg 8900, Átalszegett 7.
Gaál Erzsébet 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Baja ,egyeztetés alatt
Baja 6500, egyeztetés alatt
Bátyai Gáborné Éva 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Kiskunfélegyháza
Kiskunfélegyháza 6100, Hunyadi u. 6.
Vidács Tímea 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Hajnalfény jóga- és egészségközpont
Szeged 6720, Brüsszeli krt. 30. I/4.
Repa Aranka 45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Két VASÁRNAP 9:00-15:30-ig, Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com
DOMBÓVÁR -, - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Örökmozgás Fejlesztőház
Budapest 1182, Háromszéki u.12/a.
Bencze Bernadett 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Babits Mihály Kulturális Központ, 4 hétköznap DÉLUTÁN(heti 1x) 17:30-20:30 vagy 3 hétköznap DÉLELŐTT(heti 1x) 10:00-14:00
SZEKSZÁRD -, - Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Katona József utca
Budapest 1137, Katona József utca 10/b
Szabó Luca 38 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Rubin Stúdió
Nyíregyháza 4400, Semmelweis u.16. kapucsengő:13.
Jánócsikné Vass Éva 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Mohács
Mohács -, www.intimtornapecs.com
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Kertváros
Hódmezővásárhely 6800, Kohán György utca 5/B
Vörös Éva 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Egyéni tréning
Békéscsaba és környéke 5600, helyszín egyeztetés alapján
Andelic Beatrix 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Kiskunhalas,egyeztetés alatt
Kiskunhalas 6440, egyeztetés alatt
Bátyai Gáborné Éva 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Közösen egyeztetett
Budapest 0000, Közösen egyeztetett
Bene Zsófia 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Két VASÁRNAP 9:00-15:30-ig, Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com
SZÁZHALOMBATTA -, - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Babits Mihály Kulturális Központ, 4 hétköznap DÉLUTÁN(heti 1x) 17:30-20:30 vagy 3 hétköznap DÉLELŐTT(heti 1x) 10:00-14:00
SZEKSZÁRD -, - Érdeklődés: intimtornapecs@gmail.com - www.intimtornapecs.COM
dr. Fónagy Eszter 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Swindon
Wiltshire SN2, Megbeszélés szerint
Takács Renáta 0 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján tanítvány otthonában
x x, x
Ágnes Kotlárné Bíró 0 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Budakalász
Budakalász 2011, egyéni tréning
Huszárné Kürti Éva 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján Szentendre
Szentendre 2000, egyéni tréning
Huszárné Kürti Éva 35 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.07.22. 09:00 - 15:00

A Hely
Budapest, 1183 1183, Thököly út 9/A
Monori Györgyi 30 000 Ft Elkezdődött 2018.07.21.

2018.07.22. 09:00 - 17:00

Létezés Öröme
Budapest 1024, Lövőház u.29.
Dr. Skultéti Judit 30 000 Ft Elkezdődött 2018.07.21.

2018.07.22. 08:30 - 15:00

Hold21/Női játszótér
Budapest 1132, Visegrádi u. 21.
Kokenszki-Mike Kata 30 000 Ft Elkezdődött 2018.07.21.

2018.07.22. 08:00 - 18:00

Szent István Ház
London W5 4EA, 62 Little Ealing Ln
Kriston Andrea 70 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.07.22. 10:00 - 16:00

Pillangós-ház
Visegrád 2025, Nagy Lajos u.8.
Kováts Ildikó 30 000 Ft Elkezdődött 2018.07.21.

2018.07.22. 08:30 - 18:00

London Szent István Ház
London W5 4EA , 62 Little Ealing Ln
Kriston Andrea London 180 Ft Elkezdődött 2018.07.21.

2018.07.23. 16:00 - 21:00

2018.07.24. 16:30 - 21:00

2018.07.25. 16:30 - 21:00

Élet műhely
Budapest XVI. 1163, Borotvás u. 55
Kardos Zsófia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.07.23. 17:30 - 20:30

2018.07.30. 17:30 - 20:30

Avatár Jógastúdió
Szolnok 5000, Kaán Károly utca 13.
Ágnes Kotlárné Bíró 30 000 Ft Elkezdődött 2018.07.16.

2018.07.24. 17:30 - 20:30

2018.07.31. 17:30 - 20:30

2018.08.07. 17:30 - 20:30

Szinesház
Hatvan 3000, Tanács út 1.
Juhász Józsefné Marika 25 000 Ft Elkezdődött 2018.07.17.

2018.07.24. 16:00 - 19:00

Móricz Zsigmond krt. mellett Njoy jóga- és mozgásműhely
Budapest 1111, Bercsényi utca 5.
Baksay Annamária 30 000 Ft Elkezdődött 2018.07.17.
Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján tanítvány otthonában
x x, x
Ágnes Kotlárné Bíró 0 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.07.26. 17:00 - 20:00

Kertváros
Hódmezővásárhely 6800, Kohán György utca 5/B
Vörös Éva 25 000 Ft Elkezdődött 2018.07.19.

2018.07.26. 17:00 - 21:00

2018.08.02. 17:00 - 21:00

2018.08.09. 17:00 - 21:00

Zen Kert Buda
Budapest (ALLEE), Fehérvári út 45-53/B
Szlameniczky Anna 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.07.26. 17:00 - 20:00

2018.08.02. 17:00 - 20:00

2018.08.09. 17:00 - 20:00

Rubin Stúdió
Nyíregyháza 4400, Semmelweis u.16.
Jánócsikné Vass Éva 25 000 Ft Elkezdődött 2018.07.19.

2018.07.27. 17:00 - 21:00

2018.08.03. 17:00 - 21:00

Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely
Szeged 6726, Fő fasor 42.
Kracker Gyöngyi 25 000 Ft Elkezdődött 2018.07.20.

2018.07.28. 14:00 - 18:00

Veszprémi Egészségműhely
Veszprém 8200, Mikszáth Kálmán u. 31. -2.emelet
Juhász Nikolett 30 000 Ft Elkezdődött 2018.07.21.

2018.07.28. 09:00 - 15:00

2018.07.29. 09:00 - 15:00

Jóga Haraszti
Dunaharaszti 2230, Dobó István utca 13.
Monori Györgyi 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.07.28. 09:00 - 15:00

Harmónia Studió
Szeged 6722, Bartók B tér 9/a. 7.csengő
Vörös Éva 25 000 Ft Elkezdődött 2018.07.21.

2018.07.28. 09:00 - 16:00

2018.07.29. 09:00 - 16:00

Élet műhely
Budapest XVI. 1163, Borotvás u. 55
Kardos Zsófia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.07.28. 09:00 - 15:00

2018.07.29. 09:00 - 15:00

Körösladányi ÁMK, Könyvtár
Körösladány 5516, Petőfi tér 5.
Andelic Beatrix 25 000 Ft Megtelt

2018.08.03. 17:00 - 21:00

2018.08.04. 09:00 - 13:00

2018.08.05. 09:00 - 13:00

Nősziroom Stúdió
Debrecen 4026, Bem tér 29.
Nagy Katalin 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.04. 14:00 - 20:00

2018.08.11. 14:00 - 20:00

Stúdió38
Szombathely 9700, Budai Nagy Antal u.38.
Pálóczi Ildikó 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.04. 09:00 - 15:00

2018.08.05. 09:00 - 15:00

2. kerület
Budapest II. 1026, Garas utca 1.
Vig Mónika 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.04. 08:30 - 15:00

2018.08.05. 08:30 - 15:00

Hold21/Női játszótér
Budapest 1132, Visegrádi u. 21.
Kokenszki-Mike Kata 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.04. 09:00 - 16:00

2018.08.05. 09:00 - 17:00

Szebb Életért Központ
Budapest 1081, Fiumei út 4.
Dr. Skultéti Judit 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.07. 09:00 - 12:00

2018.08.14. 09:00 - 12:00

2018.08.21. 09:00 - 12:00

2018.08.28. 09:00 - 12:00

Rubin Stúdió
Nyíregyháza 4400, Semmelweis u.16.
Jánócsikné Vass Éva 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.07. 15:00 - 19:00

2018.08.14. 15:00 - 19:00

2018.08.21. 15:00 - 19:00

Egészségműhely
Budapest 1061, Király u.14. I.em
Soos Csilla 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.08. 17:00 - 20:00

2018.08.15. 17:00 - 20:00

2018.08.22. 17:00 - 20:00

2018.08.29. 17:00 - 20:00

Rubin Stúdió
Nyíregyháza 4400, Semmelweis u.16.
Jánócsikné Vass Éva 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.09. 09:00 - 15:00

2018.08.10. 09:00 - 15:00

Családi Erőközpont, Győr
Győr 9024, Pátzay Pál. 24.
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.10. 10:00 - 16:00

2018.08.11. 10:00 - 16:00

Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
Budapest XI. 1119, Tétényi út 72/b
Mészáros Szilvia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.11. 09:00 - 15:00

2018.08.12. 09:00 - 15:00

Hírös Agóra
Kecskemét 6000, Deák F tér 1
Nagy Krisztina 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.11. 10:00 - 16:00

2018.08.18. 10:00 - 16:00

The Shift Stúdió
Budapest 1061, Andrássy út 35.
Bene Zsófia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.11. 09:00 - 15:00

2018.08.12. 09:00 - 15:00

Zen Kert Buda
Budapest (ALLEE), Fehérvári út 45-53/B
Szlameniczky Anna 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.11. 10:00 - 16:00

2018.08.12. 10:00 - 16:00

Veszprémi Egészségműhely
Veszprém 8200, Mikszáth Kálmán u. 31. -2.emelet
Juhász Nikolett 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.13. 17:30 - 20:30

2018.08.27. 17:30 - 20:30

2018.09.03. 17:30 - 20:30

2018.09.10. 17:30 - 20:30

Avatár Jógastúdió
Szolnok 5000, Kaán Károly utca 13.
Ágnes Kotlárné Bíró 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.14. 17:30 - 20:30

2018.08.15. 17:30 - 20:30

2018.08.21. 17:30 - 20:30

2018.08.22. 17:30 - 20:30

Cegléd és Térsége Ipartestülete
Cegléd 2700, Bercsényi utca 4-6.
Ágnes Kotlárné Bíró 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.18. 09:00 - 15:00

2018.08.19. 09:00 - 15:00

A Hely
Budapest, 1183 1183, Thököly út 9/A
Monori Györgyi 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.08.18. 09:00 - 15:00

2018.08.25. 09:00 - 15:00

Rubin Stúdió
Nyíregyháza 4400, Semmelweis u.16.
Jánócsikné Vass Éva 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.03. 17:30 - 18:30

Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 2 500 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.03. 18:00 - 22:00

2018.09.10. 18:00 - 22:00

2018.09.17. 18:00 - 22:00

2018.09.24. 18:00 - 22:00

SPIRIT Színház
Budapest 1023, Árpád fejedelem útja 3.
Kriston Andrea 40 000 Ft Megtelt

2018.09.04. 17:30 - 20:30

2018.09.11. 17:30 - 20:30

2018.09.18. 17:30 - 20:30

2018.09.25. 17:30 - 20:30

Szinesház
Hatvan 3000, Tanács út 1.
Juhász Józsefné Marika 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.05. 17:30 - 20:30

2018.09.12. 17:30 - 20:30

2018.09.19. 17:30 - 20:30

2018.09.26. 17:30 - 20:30

Nősziroom Stúdió
Debrecen 4026, Bem tér 29.
Nagy Katalin 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.05. 16:30 - 19:30

2018.09.12. 16:30 - 19:30

2018.09.19. 16:30 - 19:30

2018.09.26. 16:30 - 19:30

Veszprémi Egészségműhely
Veszprém 8200, Mikszáth Kálmán u. 31. -2.emelet
Juhász Nikolett 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.06. 17:30 - 21:30

2018.09.11. 17:30 - 21:30

2018.09.13. 17:30 - 21:30

Családi Erőközpont, Győr
Győr 9024, Pátzay Pál. 24.
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.06. 18:00 - 21:15

2018.09.13. 18:00 - 21:15

2018.09.20. 18:00 - 21:15

2018.09.27. 18:00 - 21:15

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.07. 17:00 - 21:00

2018.09.14. 17:00 - 21:00

2018.09.21. 17:00 - 21:00

Zen Kert Buda
Budapest (ALLEE), Fehérvári út 45-53/B
Szlameniczky Anna 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.08. 09:00 - 15:00

2018.09.09. 09:00 - 15:00

Hírös Agóra
Kecskemét 6000, Deák F tér 1
Nagy Krisztina 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.08. 09:00 - 15:00

2018.09.09. 09:00 - 15:00

Családi Erőközpont, Győr
Győr 9024, Pátzay Pál. 24.
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.10. 09:00 - 13:30

2018.09.17. 09:00 - 13:30

2018.09.24. 09:00 - 13:30

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.11. 09:00 - 12:00

2018.09.13. 09:00 - 12:00

2018.09.18. 09:00 - 12:00

2018.09.20. 09:00 - 12:00

Béke Ligete Jógastúdió
Zalaegerszeg 8900, Béke - Ligeti u. 1
Gaál Erzsébet 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.14. 17:00 - 21:00

2018.09.21. 17:00 - 21:00

2018.09.28. 17:00 - 21:00

A Hely
Budapest, 1183 1183, Thököly út 9/A
Monori Györgyi 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.15. 09:00 - 15:00

2018.09.16. 09:00 - 15:00

Újpest Fitforma
Budapest IV. 1042, Király utca 13
Mészáros Szilvia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.15. 09:00 - 15:00

2018.09.16. 09:00 - 15:00

LoveYoga Óbuda
Budapest 1037, Kunigunda útja 18.
Monori Györgyi 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.15. 09:00 - 13:00

2018.09.22. 09:00 - 13:00

2018.09.29. 09:00 - 13:00

GM Tánciskola - Rózsakert piac emeletén
Békéscsaba 5600, Szabó Dezső utca 4.
Andelic Beatrix 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.15. 08:30 - 15:00

2018.09.16. 08:30 - 15:00

Hold21/Női játszótér
Budapest 1132, Visegrádi u. 21.
Kokenszki-Mike Kata 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.16. 09:00 - 15:00

2018.09.23. 09:00 - 15:00

EnerChi Jóga-és Egészségközpont
Sopron 9400, Vörösmarty u.8.
Pálóczi Ildikó 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.16. 09:00 - 15:00

2018.09.23. 09:00 - 15:00

Zen Kert Buda
Budapest (ALLEE), Fehérvári út 45-53/B
Szlameniczky Anna 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.17. 17:30 - 21:30

2018.09.19. 17:30 - 21:30

2018.09.24. 17:30 - 21:30

Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.18. 18:00 - 21:15

2018.09.25. 18:00 - 21:15

2018.10.02. 18:00 - 21:15

2018.10.09. 18:00 - 21:15

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.21. 16:00 - 20:00

2018.09.28. 16:00 - 20:00

2018.10.05. 16:00 - 20:00

Projektek Háza(Czudar Ügyvédi Iroda)
Balassagyarmat 2660, Rákóczi út 13.
Rottenbacher Mónika 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.22. 09:00 - 15:00

2018.09.29. 09:00 - 15:00

Én Műhely
Vác 2600, Deákvár
Rottenbacher Mónika 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.22. 09:00 - 15:30

2018.09.23. 09:00 - 18:00

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.22. 09:00 - 15:00

2018.09.23. 09:00 - 15:00

2. kerület
Budapest II. 1026, Garas utca 1.
Vig Mónika 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.22. 09:00 - 15:00

2018.09.23. 09:00 - 15:00

Amaryllis Központ, Révkomárom
Révkomárom 94501, Valchovnícka 11
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.22. 10:00 - 16:00

2018.09.23. 10:00 - 16:00

Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
Budapest XI. 1119, Tétényi út 72/b
Mészáros Szilvia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.29. 09:00 - 15:00

2018.09.30. 09:00 - 15:00

Jóga Haraszti
Dunaharaszti 2230, Dobó István utca 13.
Monori Györgyi 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.29. 10:30 - 16:30

2018.10.06. 10:30 - 16:30

Béke Ligete Jógastúdió
Zalaegerszeg 8900, Béke - Ligeti u. 1
Gaál Erzsébet 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.09.29. 09:00 - 15:00

2018.10.06. 09:00 - 15:00

Mezőkovácsházi Humán Szolgáltató Központ
Mezőkovácsháza 5800, Fáy u. 30-32.
Kracker Gyöngyi 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.01. 18:00 - 21:15

2018.10.08. 18:00 - 21:15

2018.10.15. 18:00 - 21:15

2018.10.29. 18:00 - 21:15

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.01. 17:30 - 20:30

2018.10.08. 17:30 - 20:30

2018.10.15. 17:30 - 20:30

2018.10.22. 17:30 - 20:30

Holdkunyhó Zalaegerszeg
Zalaegerszeg 8900, Átalszegett 7.
Gaál Erzsébet 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.04. 18:00 - 21:15

2018.10.11. 18:00 - 21:15

2018.10.18. 18:00 - 21:15

2018.10.25. 18:00 - 21:15

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.06. 10:00 - 16:00

2018.10.07. 10:00 - 16:00

Veszprémi Egészségműhely
Veszprém 8200, Mikszáth Kálmán u. 31. -2.emelet
Juhász Nikolett 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.06. 09:00 - 15:00

2018.10.07. 09:00 - 15:00

Maya fintness
Budapest XVI. 1165, Arany J. utca 57
Mészáros Szilvia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.06. 09:00 - 15:30

2018.10.07. 09:00 - 18:00

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.09. 09:00 - 13:00

2018.10.11. 09:00 - 13:00

2018.10.18. 09:00 - 13:00

Családi Erőközpont, Győr
Győr 9024, Pátzay Pál. 24.
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.12. 17:00 - 21:30

2018.10.13. 09:00 - 16:30

Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.17. 09:00 - 13:30

2018.10.24. 09:00 - 13:30

2018.10.31. 09:00 - 13:30

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.10.27. 09:00 - 15:00

2018.10.28. 09:00 - 15:00

AranyHold Jóga és Terápiás Udvar
Tata 2890, Váralja u. 2/b.
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.03. 10:00 - 16:00

2018.11.04. 10:00 - 16:00

Synchronicity
London SW9 9NZ, 157A Hubert Grove
Polyvás Zita 150 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.05. 17:30 - 21:30

2018.11.07. 17:30 - 21:30

2018.11.12. 17:30 - 21:30

Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.05. 17:30 - 20:30

2018.11.12. 17:30 - 20:30

2018.11.19. 17:30 - 20:30

2018.11.26. 17:30 - 20:30

Holdkunyhó Zalaegerszeg
Zalaegerszeg 8900, Átalszegett 7.
Gaál Erzsébet 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.06. 09:00 - 12:00

2018.11.08. 09:00 - 12:00

2018.11.13. 09:00 - 12:00

2018.11.15. 09:00 - 12:00

Béke Ligete Jógastúdió
Zalaegerszeg 8900, Béke - Ligeti u. 1
Gaál Erzsébet 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.14. 16:30 - 17:30

Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 2 500 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.15. 17:30 - 21:30

2018.11.22. 17:30 - 21:30

2018.11.27. 17:30 - 21:30

Családi Erőközpont, Győr
Győr 9024, Pátzay Pál. 24.
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.17. 09:00 - 15:30

2018.11.18. 09:00 - 18:00

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.17. 08:30 - 16:00

2018.11.18. 08:30 - 18:00

SPIRIT Színház
Budapest 1023, Árpád fejedelem útja 3.
Kriston Andrea 40 000 Ft Megtelt

2018.11.17. 09:00 - 15:00

2018.11.24. 09:00 - 15:00

Én Műhely
Vác 2600, Deákvár
Rottenbacher Mónika 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.11.24. 09:00 - 15:00

2018.11.25. 09:00 - 15:00

Családi Erőközpont, Győr
Győr 9024, Pátzay Pál. 24.
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.12.03. 09:00 - 15:00

2018.12.05. 09:00 - 15:00

2018.12.07. 09:00 - 15:00

Üzleti és Tájékoztatási Központ, Dunaszerdahely
Dunaszerdahely 930 21, Erszébet tér 1203
Mórocz Magdolna 25 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2018.12.08. 09:00 - 15:30

2018.12.09. 09:00 - 18:00

KIT Érd
Érd 2030, Pemetefű utca 15.
Kelemen Ottilia 30 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Trénerek

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?