Ballagóné Mártha Zsuzsanna
Telefonszám: 706353993
Jászberény, RaMaDaSa Bőség és Jóga Stúdió
Magyarország 5123 Jászberény
, Árpád u. 5.
Nagykáta, Tündérkert
Magyarország 2760 Nagykáta , Ond u. 19.
Jászárokszállás, Galéria terem
Magyarország 5123 Jászárokszállás , Lehel u. 6.
Kriston Andrea tréneri csapatába egy nem szokványos szakmai területről érkeztem: 13 év rendőri pályafutással a hátam mögött szakmailag egyre sürgetőbben éreztem magamban a változtatás szükségességét , mivel régóta tudtam, hogy nem a saját utamat járom. Az elmúlt években folyamatosan keresgéltem a lehetőséget, mi lenne az, amiben ki tudnék teljesedni, amiben hasznosnak érezném magam, miközben az embereknek egyfajta értéket tudnék közvetíteni. Ha vannak véletlenek- szerintem nincsenek- egy véletlen folytán találkoztam 2018 tavaszán a Kriston-módszerrel, bár már előtte is volt róla némi ismeretem. Sok utánaolvasás, majd az alaptréning elvégzését követően a gondolat makacsul befészkelte magát a fejembe, hogy igen, ezt kerestem, ezt a módszert nagyon szívesen oktatnám. Ma, végzett trénerként tudom, hogy végre jó irányba tartok.
A Kriston Intim Torna ( KIT) foglalkozáson megtanulsz egy nagyon hatékony mozgássort a medencefenéki izomlemez megerősítése, záróizmaid jobb működése, alhasi szerveid védelme érdekében. Továbbá rálátást kaphatsz azon érzelmi folyamatokra is, amelyek gyakran -anélkül, hogy az összefüggéseket látnánk - nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy intimtüneteink, nőgyógyászati vagy urulógiai betegségeink kialakuljanak.
Bűnügyi nyomozóként, mint egy puzzle darabkáit, úgy raktam össze egy -egy bűncselekmény részleteit, vizsgálva az ok- okozati kapcsolatot, az indítékot, az áldozattá válás körülményeit. Most átadom neked ezt a lehetőséget, hogy saját testi működéseddel, tüneteiddel kapcsolatban oknyomozóvá válj! Ehhez a segítséget tőlem megkapod, de a saját puzzle darabkáid összerakása a TE feladatod lesz, melyhez elengedhetetlen, hogy őszintén KITárulkozz magad előtt.
Szeretettel várlak a csoportos tréningjeimen, vagy akár egyéni foglalkozáson!
Ballagóné Mártha Zsuzsanna KIT tréner
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
2022.09.12
16:30
- 20:30 2022.09.19 16:30 - 20:30 2022.09.26 16:30 - 20:30 |
Jászárokszállás Galéria terem 5123 Jászárokszállás Lehel u. 6. |
39 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Jászárokszállás Galéria terem 5123 Jászárokszállás Lehel u. 6. |
56 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Vélemények modulonként
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston-módszer
MegnézemKriston Intim Torna nőknek Vélemények
-
Rita - Kriston Intim Torna nőknek
Egy új ablakot nyitott ki a tréning számomra! Lehetőséget arra, hogy saját magam tegyek a testi és lelki egészségemért! Hogy milyen volt a tréning? Elgondolkodtató, informatív, természetes, könnyed, vicces, dumcsizós, csajos. Imádtam az órákat, vártam a következő alkalmakat. Kár, hogy véget ért! Köszönöm szépen a lehetőséget!
-
Krisztina - Kriston Intim Torna nőknek
Zsuzsi nagyszerű tréner. Nagyon vicces, de rendkívül felkészült és alapos is. A tréningek jó hangulatban teltek, jól kifárasztott bennünket. A torna nagyon hasznos, már a tréning alatt is érezhető volt a hatása.
-
Mária - Kriston Intim Torna nőknek
A tanfolyamot nagyon hasznosnak találtam,-érthetö, jól felépített. Trénerünk remekül rávilágitott a testi-lelki összefüggésekre. Sok mindent megtanulhattunk a tornáról és ez által saját magunkról is. Minden lánynak, nőnek érdemes lenne megismernie és napi szinten alkalmaznia ezt a tudást. A tanfolyamot legalább egyszer az életében elvégezni. Sok jövöbeni panasz, probléma elkerülhetö vagy csökkenthetö lenne. Csak ajánlani tudom. Pár óra, ami csak is rólunk szólt:) Kedves Zsuzsa örülök, hogy megismerhettelek. Sok sikert a további munkához.
-
Nikoletta - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon tetszett és feltöltött a torna, mind testileg, mind szellemileg. Nagyon motiválók és tanulságosak voltak az elhangzott történetek, próbáltam mindig a saját életemre vonatkoztatva értelmezni őket. A gyakorlatokat azóta is csinálom, némileg már érzem az eredményét.
-
Éva - Kriston Intim Torna nőknek
A jászberényi tanfolyam nagyon sokat adott és sokat jelentett számomra. Egy olyan trénert ismerhettünk meg Zsuzsi személyében, aki igazán szívén viselt bennünket, minden alkalommal teljes odaadással, lelkesedéssel, humorral - és persze a helyzet ahogyan megkövetelte - adott komolysággal fordult felénk. Türelmes volt, nagyon sokat adott számomra testileg és lelkileg is a tanfolyam, amelyből, a "lélekmorzsákból" is töltekezni tudtam. Hiányzik a szerda estémből....Köszönöm, hogy részese lehettem. További munkátokhoz sok sikert kívánok. Éva Jászberényből.
-
Brigitta - Kriston Intim Torna nőknek
Sziasztok. Mind a tréning, mind a tréner szuper volt. Örülök, hogy belevágtam. Nem csak a fizikai állapotom javításában segített, hanem a lelki illetve érzelmi vonalon is sok hasznos infót, tanácsot kaptam, kaptunk.
-
Timea - Kriston Intim Torna nőknek
A tanfolyam szuper volt! Lelki-testi feltoltodes, és gondolkozni való, hogy mi miért van! Minden nőnek érdemes legalább egyszer az életében ezt elvégezni. De ismételni sem árt. A lányomat is biztosan elküldöm egyre, amint olyan idős lesz! Pár óra, ami csak rólunk szól :)))
-
Timea - Kriston Intim Torna nőknek
A tanfolyam szuper volt! Lelki-testi feltoltodes, és gondolkozni való, hogy mi miért van! Minden nőnek érdemes legalább egyszer az életében ezt elvégezni. De ismételni sem árt. A lányomat is biztosan elküldöm egyre, amint olyan idős lesz! Pár óra, ami csak rólunk szól :)))
-
Andrea - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon jól éreztem magam az órákon, ami jó hangulatban telt minden alkalommal. Nagyon sokmindent megtanultam nemcsak a tornáról, hanem az élet más részéről is, amit köszönök szépen a tréneremnek. Nagyon érthetően és részletesen el magyarázott mindent. Örülök hogy megismerhettem.
-
Szilvia - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon köszönöm a tanfolyamot!Sok hasznos dolgot tanultam s nem csak a gyakorlatban hanem lelkileg is!Sok mindenben magamra ismertem!Célom hogy az itthoni tornával valóban elérjem a kívánt eredményt!