Ballagóné Mártha Zsuzsanna

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

• Ildikó - Kriston Intim Torna nőknek

  Nagyon informatív és jó hangulatú tréning sok nevetéssel és gyakorlással. Hasznosnak találtam a történetekbe ágyazott sok-sok információt és hogy nemcsak a test hanem a lélek szükségleteivel is foglalkoztunk. Ballagóné Mártha Zsuzsanna nagyon jól felkészült és közvetlen hangulatot teremtő tréner, aki fesztelenségével segített ellazítani engem is az intim témákkal kapcsolatban. Inspirált a tréningen tanultak gyakorlására is, mert persze a tréning igazi hatása majd rendszeres gyakorlással fog jelentkezni. Ez talán a legnagyobb kihívása a tréningnek - mivel egy új napi rutin kialakítására van szükség.

• Lilla

  Egyéni Kriston torna tanfolyamra jártam Zsuzsihoz 6 héttel a méheltávolítással végződő szülésem után. Zsuzsi maximálisan alkalmazkodott a kaotikus időrendemhez, végig megértő volt helyzetemmel. Egész életemet végig kísérték a nőiességemet, a női nemiszervemet és szexualitásomat érintő problémák, amelyekkel rengeteget foglalkoztam eddig is. Azonban a Zsuzsival való beszélgetések döbbenetettek rá, hogy mindezek milyen mélyen gyökereznek bennem, mennyire átszövik életemet. Pár hét gyakorlás után, ahogy az izmaim erősödtek, ahogy a kontrollt kezdtem megszerezni, azt éreztem, hogy a problémáim megoldásában is irányíthatok végre.

• Tünde - Kriston Intim Torna nőknek

  Rég szerettem volna már egy tréningen részt venni, és most lehetőségem nyílt rá. A célom elsősorban a későbbi vizelettartási panaszok megelőzése volt, bár már terhelt hólyag mellett, erős hasprés hatására olykor 1-1 csepp már "elszabadult" nálam is. Három gyereket szültem természetes úton, ezért rám fért, hogy a hüvelyem is edzve legyen, és ezen a téren még van is tennivalóm. Remélem az aranyér kialakulása ellen is hatásosan tudok tenni. Úgy érzem mindezekhez a tréningen megfelelő mennyiségű elméleti és gyakorlati ismeretet kaptam Ballagóné Mártha Zsuzsikától. Az Ő személyisége megerősített abban, hogy a tréning alatt jókor vagyok, jó helyen! Mindent nagyon köszönök!

• Nikolett - Kriston Intim Torna nőknek

  Bátran állíthatom, hogy a tanfolyam felülmúlta az elvárásaimat! A tanfolyamot kifejezetten hasznosnak találtam, és minden nőnek ajánlom, kortól függetlenül! Zsuzsi nagyon kedves, közvetlen, türelmes, és hasznos tippekkel, tanácsokkal, történetekkel, gyakorlatokkal látott el minket. Minden kérdésemre választ kaptam, mielőtt még feltettem volna azokat. Olyan problémákról is szó esett, amikről nem is gondoltam, hogy ide tartoznak, illetve hogy egy kis tornával és odafigyeléssel könnyedén megelőzhetők vagy orvosolhatók. A tanfolyam minden percét imádtam! Sokkal többet kaptam ettől a kurzustól, mint vártam! :)

• Eszter - Kriston Intim Torna nőknek

  Nagyon köszönöm a lehetőséget. Rendkívül hasznos volt a tréning. Sokat fejlődtek az izmaim, a testtudatosságom. Úgy érzem, ahogy Zsuzsa is említette, hogy felszabadított bennem egy csomó női energiát. Sokkal elégedettebb vagyok magammal. Abszolút segíti a kiteljesedésemet. Csak ajánlani tudom annak, aki az évekkel nem veszíteni akar a nőiességéből, hanem inkább elmélyíteni azt! Hálás vagyok…

• Renáta - Kriston Intim Torna nőknek

  Korábban hallottam az intimtornáról, meg is vásároltam a könyvet, melyből próbáltam elsajátítani a gyakorlatokat. Szerettem volna tanfolyamon pontosan megtanulni és kivitelezni a gyakorlatokat, így nagyon örültem, amikor láttam, hogy Pásztón is indul tréning. Nagyon hálás vagyok Zsuzsannának, az oktatónak. Nagyon közvetlen, inspiráló személyiség, pozitív energiát sugároz, lelkesen adta át a tudását, nagyon hasznos tanácsokat kaptunk tőle. Nagyon tetszett, hogy a tanfolyam holisztikus szemléletű és egyaránt nagy hangsúlyt fektet a testre és a lélekre is. Mindenkinek ajánlani tudom, nagyon hasznos volt. Köszönöm!

• Tamásné - Kriston Intim Torna nőknek

  Köszönöm Zsuzsinak a szakértelmét, pozitív hozzáállását, gyakorlatias óráit, amit érdekes történetekkel fűszerezett. Sokat segített a gyakorlatok elsajátításában és a lelki tanácsadásban is. Nagyon tetszett a tréning, csak ajánlani tudom minden nőnek!

• Péterné - Kriston Intim Torna nőknek

  Nagyon örülök, hogy részese lehettem és megismerhettem a Kriston intim torna módszerét. Értékes és hasznos infomációkat kaptam arról, hogy nőként hogyan lehetek magabiztosabb. A gyakorlatok elsajátítása sikerült, ezentúl a mindennapjaim része lesz. Köszönöm!

• Zsaklin - Kriston Intim Torna nőknek

  Zsuzsi egy fantasztikus csupa szív ember, hálás vagyok, hogy megismerhettem őt, és a Kriston intim torna segítségével hozzájárult a nőiességem jobb megértésében és gyógyításában, illetve karban tartásával. Minden Nőnek szívből ajánlom, és bízom benne, hogy minél több nőhöz eljut ez a nagyszerű lehetőség a közeljövőben akár Zsuzsi, akár más tréner által. Köszönöm Zsuzsi, köszönöm Kriston Andrea!

• Anett - Kriston Intim Torna nőknek

  A tornagyakorlatok profin egymásra épülnek, mindenki el tudja sajátítani. Nagyon tetszettek önismeretre ösztökélő történetek, hiszen fontos, hogy szembe tudjunk nézni magunkkal. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne tenni az egészségéért.

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• ...
• 12
• 13
• »