Metykó Zsófia

Telefonszám: +36305673434

Dunakeszi, LolliPop Dunakeszi
Magyarország 2120 Dunakeszi , Szabadka u. 24/b


Budapest, Napcsillag jógastúdió
Magyarország 1039 Budapest , Piroska u. 3
Pest megye, Egyéni egyeztetés alapján
Magyarország * Pest megye , *

Metykó Zsófi vagyok, Kriston Intim Torna® tréner, édesanya, a természetes egészségvédő megoldások elkötelezett híve, természetgyógyász tanonc, végzettségemet tekintve biomérnök.

A Kriston®- módszerrel 2006-ban hozott össze a sors, és iránta való rajongásom azóta egyre inkább nő. Minél többet tapasztalok, annál inkább magával ragad sokszínűsége, a benne rejlő lehetőségek tárháza. Lehetőség szerint ezért igyekszem a haladó modulokban is elmélyíteni a tudásom.

A módszer által az alhasi szervek és medencealapi rejtett izmok (húgycső, hüvely, végbél) fiatalos funkciója tudatosan megőrizhető, az egészséges intimitás megóvható és magasabb minőségi szintre emelhető.

Bár testünk ezen része tabuval erősen átitatott terület, ennek állapota, az ide kapcsolt érzelmeink, az ehhez fűződő viszonyunk mégis meghatározó részét képezik az örömteli mindennapoknak, az egészséges önértékelésnek, a kiteljesedett Nő/Férfi életérzésnek. Ezért annyira egyértelmű, hogy testünk bármely részéhez hasonlóan odafigyelést és gondoskodást igényel.

Személyes élményem alapján a módszer nem csak a kismedencei szervek-izmok egészségére, vitalitására hat, de az egész testet – lelket – érzelmeinket megmozgató – átformáló – és helyrehozó program ez. Garantáltan új nézőpontot eredményez Önmagadhoz, a testeddel, női/ férfi léteddel való viszonyodhoz, a szeretteiddel való kapcsolódáshoz.

Szeretném, ha az oktatói tevékenységem által a módszer minél több családhoz eljutna, és a mindennapok részévé válna, ezáltal megtapasztalva a testi-lelki egészségre ható garantált változást.

Örömmel várlak, ha velem tartanál ebben az izgalmas önfelfedezésben, és az Önmagadhoz való teljesebb megérkezéshez!

Zsófi

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.09 08:45 - 13:00
2024.07.10 08:45 - 13:00
2024.07.11 08:45 - 13:00
Dunakeszi
LolliPop Dunakeszi
2120 Dunakeszi Szabadka u. 24/b
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.13 11:00 - 18:30
2024.07.14 11:00 - 16:30
Budapest
Napcsillag jógastúdió
1039 Budapest Piroska u. 3
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek 2024.08.27 16:00 - 20:00
2024.08.28 16:00 - 20:00
2024.08.29 16:00 - 20:00
Dunakeszi
LolliPop Dunakeszi
2120 Dunakeszi Szabadka u. 24/b
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.08.31 11:00 - 18:30
2024.09.01 11:00 - 16:30
Budapest
Napcsillag jógastúdió
1039 Budapest Piroska u. 3
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Pest megye
Egyéni egyeztetés alapján
* Pest megye *
65 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Dunakeszi
LolliPop Dunakeszi
2120 Dunakeszi Szabadka u. 24/b
65 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Beszélgetés Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Pest megye
Egyéni egyeztetés alapján
* Pest megye *
20 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Megnézem
Kriston Beszélgetés
Kriston Beszélgetés
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem
Kriston Konzultáció férfiaknak
Kriston Konzultáció férfiaknak
Megnézem
Kriston Konzultáció nőknek
Kriston Konzultáció nőknek
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Tiborc - Kriston Intim Torna nőknek

    Megoldást kerestem egy problémámra, de annál sokkal többet kaptam. :) Zsófia elgondolkodtató történetei már régen elfelejtett dolgokra irányították rá a figyelmemet. A tanfolyam nekem testi, lelki megújulást adott, amiért igazán hálás vagyok. Rájöttem arra is, hogy vannak a testemben olyan izmok, amelyek létezéséről eddig nem is tudtam. :) Köszönöm!

  • Zsuzsanna - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon sok mindent kaptam a tréneremtől, illetve a tréningtől. Testileg is, lelkileg is. Sok dolgot mozgatott meg bennem, ami lehet akkor nem volt jó érzés, de elindított egy folyamatot, amiből csak jól jövök ki, egészségesebben. Lehet sok mindenre kell eleinte figyelni, de idővel beépül a mindennapokba, és természetessé válik. Amiből megint csak nekem és a testemnek származik előnye. Nagyon köszönöm Metykó Zsófi!

  • Krisztina - Kriston Intim Torna nőknek

    Metykó Zsófia a trénerünk nagyon lelkes, türelmes és felkészült oktató. Nagyon jó hangulatban teltek a foglalkozások, bátran ajánlom mindenkinek.

  • Maria - Kriston Intim Torna nőknek

    Hasznos, élvezetes órák, sok újdonság, amit eddig nem tudtam, jó rávezetések az egyes mozdulatokra. Köszönöm!

  • Katalin - Kriston Intim Torna nőknek

    Köszönöm szépen, hogy részt vehettem ezen a tanfolyamon! Sokat tanultam. Mindenkinek csak ajánlani tudom!!!!

  • Mercédesz - Kriston Intim Torna nőknek

    Kedves olvasó! Én nagyon sok pozitív dologgal lettem több, hogy elvégeztem az alap képzést. Mind emberileg, mind egészségügyileg pozitív változásokat tapasztaltam. Maga a csapat akivel ezt az utat bejártuk is nagyon jó volt. Sajnos egyetlen dolog van, amit ezzel kapcsolatban tapasztalok, hogy nem nyitottak efelé az emberek. Én mindenkinek kötelezővé tenném egy ilyen tanfolyam elvégzését, akár férfi, akár nő! Nagyon jó hangulatban teltek az órák. Köszönöm!

  • Judit - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hasznos volt a tanfolyam. Sokat tanultam, jó volt a hangulat. Köszönöm

  • Andrea - Kriston Intim Torna nőknek

    Remek és jó hangulatú tréning okosan felépített tematikával, hiteles, bájos és elhivatott trénertől. Régóta hallom, hogy mennyire ajánlatos, de most azt mondom, kötelező lenne minden nőnek (és ahogy megtudtam, férfinak is)! A megfelelő alapok elsajátítása után mindenki maga tehet a teste egészségéért - köszönöm szépen a lehetőséget!

  • Gabriella - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyon jól éreztem magam, sokat tanultam, szívből ajánlom mindenkinek!

  • Lilla - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hasznos és érdekes tréning volt. Zsófi bensőséges hangulatot teremtett az órán és mindenki felé maximális segítőkészséggel fordult. Csak ajánlani tudom a kurzust és Zsófit is :)!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?