Nagy Katalin

Debrecen, Nősziroom Stúdió
Magyarország 4026 Debrecen , Bem tér 29

Nagy Katalin vagyok, védőnőként 16 évig dolgoztam. Ma már sportoktatóként tevékenykedem és vezetem a Nősziroom Stúdiót Debrecenben. Kezdjük az elején! Hogyan lettem Kriston Tréner? Az Egészségügyi főiskola elvégzése után olvastam el Kriston Andrea Kriston Intim torna című könyvét, amit alig tudtam letenni.

A könyvben olvasottak nagy segítséget jelentettek saját női testem működésének megértésében és a munkám során azon nők tüneteinek megértésében, amit megosztottak velem kislányként, kismamaként, szülőnőként és nagymamaként. A Kriston Intim Torna által egyre többet tudtam segíteni a körzetemben élő nőknek, pedig, akkor még csak azokat a gondolatokat adtam át, amikről olvastam a könyvben, ami igazából csak töredéke a trénerképzésen és a folyamatos továbbképzéseken hallottaknak.

Több éven keresztül gondolkoztam a trénerképzés elvégzésén, mígnem 2007-ben férjem erős bíztatására jelentkeztem trénernek.

2008 januárjában sikeres vizsgát tettem Kriston Andreánál, a Kriston-módszer kidolgozójánál. Tizenhat éve tanítom nőknek, férfiaknak a Kriston Intim Tornát, nagy lelkesedéssel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy megismerhettem Andreát és taníthatom Módszerét.

Debrecenben a Nősziroom Stúdióban nagy szeretettel várlak az általam vezetett Kriston tréningeken és az online térben a Kriston Gyakorlóórára.

http://www.nosziroom.hu

A Kriston Intim Torna tréning hatására változások sora indul el az életünkben, testünkben. Fantasztikus érzés trénerként, amikor egy hét intim torna gyakorlás után csillogó szemű hölgyek jönnek vissza a következő foglalkozásra. Egy kisgyermekes anyuka nőgyógyásza javaslatára érkezett hozzám Kriston Intim Torna tréningre, mert alhasi fájdalmai voltak, de az orvos alapos kivizsgálás ellenére sem találta annak magyarázható okát. A hölgyet ez a fájdalom már a járásában is akadályozta. A második foglalkozásról úgy ment haza, hogy köszöni szépen neki már meg is szűnt az a tünete, amiért jött, nem fáj a hasa. A Kriston tréning átélése gátló érezlmeket szabadíthat fel, melyre örömteli hatással reagál a test és lélek egyaránt.

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2024.12.17 20:30 - 21:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	0 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	2025.01.09 17:00 - 20:00 2025.01.16 17:00 - 20:00 2025.01.23 17:00 - 20:00 2025.01.30 17:00 - 20:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	54 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek	2025.01.11 09:00 - 13:00 2025.01.12 09:00 - 13:00 2025.01.18 09:00 - 13:00	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	54 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Gésák titka	2025.01.24 16:30 - 20:30 2025.01.31 16:30 - 20:30 2025.02.07 16:30 - 20:30	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	58 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	80 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	85 500 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29	80 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek

Megnézem

Kriston Gésák titka

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra nőknek

Megnézem

Kriston-módszer

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra férfiaknak

Megnézem

Kriston Konzultáció férfiaknak

Megnézem

Kriston Konzultáció nőknek

Megnézem

Kriston Gésák titka Vélemények

Tímea - Kriston Gésák titka

Ismét egy élmény volt a tanfolyam és a gyakorlatok is! Már ennyi idő után is érzem a pozitív hatását! :)
Réka - Kriston Gésák titka

Kati előadásmódja, a tréning hossza és kivitelezése is nagyon összhangban volt!
Emese Csilla - Kriston Gésák titka

Gratulálok a tanfolyamhoz. Tetszett a órák felépītése . Az elején a ráhangolôdás a sztorik, pszichologiai "tesztek" segítségével , amivel ránézhettünk saját korlátainkra, elakadásainkra. Az óra második felében egyre hatékonyabb gyakorlatok megtanulaása, gyakorlása volt a feladat egy oldott , közvetlen légkörben. További sok sikert kívánok!
Viktória - Kriston Gésák titka

Csak szuperlativusokban tudok róla beszélni. Lelki kapunyitogató volt.
Ágnes - Kriston Gésák titka

Nagyon vártam,mikor olvastam hogy a közelemben is elérhető lesz a Gésatorna

Nem Igen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?