Telefonszám: 06-70-3357-942
Debrecen, Nősziroom Stúdió
Magyarország 4026 Debrecen
, Bem tér 29.
Nagy Katalin vagyok, védőnőként 16 évig dolgoztam. Ma már sportoktatóként tevékenykedem és vezetem a Nősziroom Stúdiót Debrecenben. Kezdjük az elején! Hogyan lettem Kriston intim torna tréner? Egészségügyi főiskola elvégzése után olvastam el Kriston Andrea Kriston Intim torna c. könyvét, amit alig tudtam letenni.
A könyvben olvasottak nagy segítséget jelentettek saját női testem működésének megértésében és a munkám során azon nők tüneteinek megértésében, amit megosztottak velem kislányként, kismamaként, szülőnőként és nagymamaként. A Kriston intim torna által egyre többet tudtam segíteni a körzetemben élő nőknek, pedig, akkor még csak azokat a gondolatokat adtam át, amikről olvastam a könyvben, ami igazából csak töredéke a trénerképzésen és a folyamatos továbbképzéseken hallottaknak.
Több éven keresztül gondolkoztam a trénerképzés elvégzésén, mígnem 2007-ben férjem erős bíztatására jelentkeztem trénernek.
2008 januárjában sikeres vizsgát tettem Kriston Andreánál, a módszer kidolgozójánál. Tizenhárom éve tanítom nőknek, férfiaknak a Kriston intim tornát, nagy lelkesedéssel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy megismerhettem Andreát és taníthatom módszerét.
Debrecenben a Nősziroom Stúdióban nagy szeretettel várlak az általam vezetett Kriston intim torna tréningen és a gyakorló órán.
A Kriston intim torna tréning hatására változások sora indul el az életünkben, testünkben. Fantasztikus érzés trénerként, amikor egy hét intim torna gyakorlás után csillogó szemű hölgyek jönnek vissza a következő foglalkozásra. Egy kisgyermekes anyuka nőgyógyásza javaslatára érkezett hozzám KIT tréningre, mert alhasi fájdalmai voltak, de az orvos alapos kivizsgálás ellenére sem találta annak okát. A hölgyet ez a fájdalom már a járásában is akadályozta. A második foglalkozásról úgy ment haza, hogy köszöni szépen neki már meg is szűnt az a tünete, amiért jött, nem fáj a hasa.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2022.05.03
20:30
- 21:00 2022.05.10 20:30 - 21:00 2022.05.17 20:30 - 21:00 2022.05.24 20:30 - 21:00 |
*** ONLINE *** *** *** |
4 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gésák titka |
2022.05.06
17:00
- 20:00 2022.05.13 17:00 - 20:00 2022.05.20 17:00 - 20:00 2022.05.27 17:00 - 20:00 |
Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29. |
38 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2022.05.14
09:00
- 13:00 2022.05.15 09:00 - 13:00 2022.05.21 09:00 - 13:00 |
Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29. |
38 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2022.05.24
20:00
- 20:30 |
*** ONLINE *** *** *** |
1 600 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2022.06.11
09:00
- 13:00 2022.06.12 09:00 - 13:00 2022.06.19 09:00 - 13:00 |
Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29. |
38 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2022.06.25
09:00
- 15:00 2022.06.26 09:00 - 15:00 |
Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29. |
38 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2022.08.02
17:00
- 20:00 2022.08.05 17:00 - 20:00 2022.08.09 17:00 - 20:00 2022.08.12 17:00 - 20:00 |
Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29. |
38 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gésák titka |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
*** ONLINE *** *** *** |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Debrecen Nősziroom Stúdió 4026 Debrecen Bem tér 29. |
52 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
A férjem számára kérem a hanganyagot!Befejezte az előírt óra gyakorlást!Köszöni a foglalkozásokat!Nagyon megvan elégedve Nagy Katalin lelkiismeretes munkájával!Már érezhető egy kis javulás!Reméljük a rendszeres gyakorlással a gyógyulást!Majd szeretnék még egypár órát venni,a gyógyulás érdekében!Köszönöm!Üdv:Kiss János
A tréner munkájával elégedett voltam. A módszer fontos és önállóan szándékozom folytatni. Köszönöm a munkáját. Tóth István
Nagyon szuper volt. Csak pozitív dolgokat tudnék mondani mind a tananyagról mind az oktatóról. Felfedeztem a nemlétező izmaimat :) Hálás vagyok mindenért!
Szuper volt a tréning,Kati egy nagyszerű tréner!!! Köszönjük
Fantasztikus volt a tréning, sajnálatos, hogy csak 3 alkalomból állt. Minden héten szívesen részt vennék rajta... Nagy Katalin tréner elbűvölő volt, maximálisan megtett mindent, hogy a módszert megismerjük, és alkalmazzuk! Nagyon köszönöm, hogy részt vehettem rajta és természetesen ajánlom az ismerőseimnek is!
Jó volt.
Nagyon elégedett vagyok a tréninggel, köszönöm! Kata jól magyarázza el a gyakorlatokat, követhető, érthető, folyamatos visszajelzést kért. Nagyon tetszik a kötetlen, "férfistílus"-ban történő előadásmód. Klassz példákon keresztül szemléltette egy-egy izomcsoport anatómiáját, munkáját, érthető, követhető módon építette fel a tréninget. Maximálisan elégedett vagyok :)
Családi unszolásra vágtam bele a tréningbe. Nem tudtam mire számíthatok, így sodródtam. Katában egy nagyon kedves, kiváló trénert ismertem meg, a hangja a torna alatt nyugalmat és magabiztosságot árasztott. Profi minden tekintetben. A torna? A rendszeres mozgásnak már most érezzük a hatását pedig még csak az elején vagyok. Nagyon jó volt , megérte ott lenni, köszönöm! :)
Kedves Kati! A tanfolyamot összességében hasznosnak ítélem. Oldott légkörben, jó hangulatban tartottad a tréningeket. Egy észrevételt tennék. Az utolsó tréning számomra terjedelmes volt. Nehéz volt a gyakorlatokra ráérezni, az utasításokat követni. Konkrétan a "masni"-ra gondolok, amelynek elsajátítása számomra nem könnyű. Bízom benne, hogy a kitartó gyakorlás eredményes lesz. Tisztelettel és köszönettel: Gál Sándor
Nagyon örülök, hogy eljutottam erre a tanfolyamra, már ilyen rövid idő után érződik a jótékony hatás, úgy érzem édemes időt és energiát tenni a gyakorlásba. Kellemes, baráti légkör volt, jól éreztem magam. Köszönök mindent Endre