Sólyom Fekete Eszter

Fejér megye, Fejér megye helyszín egyeztetés alapján
Magyarország 8000 Fejér megye , helyszín megbeszélés alapján

Budapest, Zen Liget Budapest
Magyarország 1112 Budapest , Kérő utca 16. 3/19.

Székesfehérvár, Székesfehérvár és környéke
Magyarország 8000 Székesfehérvár , Megbeszélés alapján

A tréningem RÓLAD fog szólni, ez az "én időd" lesz, amiből nagyon sokat profitálhatsz, hiszen a szükséges mozgások elsajáítása mellett növekszik önbizalmad, hatsz a nőiségedre/férfiasságodra.

Nőknek és férfiaknak tartok egyéni és csoportos tréningeket személyesen (egész Fejér megye területén, Pest megye nyugati részén, valamint Budapesten) és online is. Az alaptréning elvégzése után lehetőséged lesz részt venni online gyakorlóóráimon, hogy intenzív legyen a fejlődés. A tréning az altesti, medencefenéki izmok tornája. Míg sokat foglalkozunk a kinézetünkkel, ezzel a területtel általában csak akkor, amikor már valamilyen problémát okoz.

A tanfolyamon nincs bemutatkozás, nem kell elmondani, hogy ki miért érkezett, tehát teljes mértékben anonim. Biztonságban fogod érezni magad, és megtapasztalod, hogy a kényes és tabu témák oldott légkörben, feszengés nélkül könnyedebbek, kevésbé nyomasztóak.

Coachként, valamint a több mint két évtizedes nemzetközi vállalatoknál töltött idő alatt megtapasztaltam, hogy a nagy rohanásban megfeledkezünk magunkról. Helyt állunk a munkahelyen, otthon, családban, barátoknál, de saját magunkra nem jut idő. Klienseim a nehéz élethelyzetük, elakadásaik kapcsán sokszor betegségekkel is küzdenek, és a Kriston-módszer megközelítésével, mely a testre és az érzelmekre is hat, úgy érzem, hogy teljesebben tudok hozzájárulni a klienseim életminőségének javításához.

Várlak szeretettel, hogy megismerhesd a saját egészséged érdekében azt a mozgásprogramot, mellyel Te tudsz hozzájárulni egészségedhez!

Fordulj hozzám bizalommal elérhetőségeimen:

Telefon: 06/20 9830 516

E-mail: eszter.kit@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/eszter.kristonintimtorna/

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.01.06 19:15 - 19:45 2025.01.13 19:15 - 19:45 2025.01.20 19:15 - 19:45 2025.01.27 19:15 - 19:45	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.01.06 20:00 - 20:30 2025.01.13 20:00 - 20:30 2025.01.20 20:00 - 20:30 2025.01.27 20:00 - 20:30	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.01.08 06:30 - 07:00 2025.01.15 06:30 - 07:00 2025.01.22 06:30 - 07:00 2025.01.29 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.01.09 06:30 - 07:00 2025.01.16 06:30 - 07:00 2025.01.23 06:30 - 07:00 2025.01.30 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Intim Torna nőknek	2025.01.25 09:00 - 15:00 2025.01.26 09:00 - 15:00	Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	2025.01.28 16:30 - 20:30 2025.01.30 16:30 - 20:30 2025.02.06 16:30 - 20:30	Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.02.03 20:00 - 20:30 2025.02.10 20:00 - 20:30 2025.02.17 20:00 - 20:30 2025.02.24 20:00 - 20:30	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.02.03 19:15 - 19:45 2025.02.10 19:15 - 19:45 2025.02.17 19:15 - 19:45 2025.02.24 19:15 - 19:45	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.02.05 06:30 - 07:00 2025.02.12 06:30 - 07:00 2025.02.19 06:30 - 07:00 2025.02.26 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.02.06 06:30 - 07:00 2025.02.13 06:30 - 07:00 2025.02.20 06:30 - 07:00 2025.02.27 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	2025.02.18 16:30 - 20:30 2025.02.20 16:30 - 20:30 2025.02.25 16:30 - 20:30	Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19.	55 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.03.03 19:15 - 19:45 2025.03.10 19:15 - 19:45 2025.03.17 19:15 - 19:45 2025.03.24 19:15 - 19:45 2025.03.31 19:15 - 19:45	**** ONLINE ** **	7 500 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.03.03 20:00 - 20:30 2025.03.10 20:00 - 20:30 2025.03.17 20:00 - 20:30 2025.03.24 20:00 - 20:30 2025.03.31 20:00 - 20:30	**** ONLINE ** **	7 500 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.03.05 06:30 - 07:00 2025.03.12 06:30 - 07:00 2025.03.19 06:30 - 07:00 2025.03.26 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.03.06 06:30 - 07:00 2025.03.13 06:30 - 07:00 2025.03.20 06:30 - 07:00 2025.03.27 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.04.30 00:00 - 23:59	Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő és/vagy csütörtök) - online gyakorlóóra NŐknek 2025.01.06-04.30. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan	32 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.04.30 00:00 - 23:59	10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) - online gyakorlóóra NŐknek 2025.01.06-04.30. között 10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan	18 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.04.30 00:00 - 23:59	Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő és/vagy szerda) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2025.01.06-04.30. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan	32 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.04.30 00:00 - 23:59	Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy szerda reggel) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2025.01.06-04.30. között Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan	18 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	16 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	70 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	16 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Székesfehérvár Székesfehérvár 8000 Székesfehérvár egyeztetett helyszínen	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	70 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Székesfehérvár Székesfehérvár 8000 Székesfehérvár egyeztetett helyszínen	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra nőknek

Megnézem

Kriston Kislányoknak

Megnézem

Kriston-módszer

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra férfiaknak

Megnézem

Kriston Kisfiúknak

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak Vélemények

Gábor - Kriston Intim Torna férfiaknak

Kedves Eszter, Nagyon élveztem a tanfolyamot! Az anyagot érthetően és érdekesen mutattad be nekem, és a gyakorlatok is könnyen elsajátíthatóak. Köszönöm! Üdvözlettel: Gábor
István - Kriston Intim Torna férfiaknak

Nagyszerű és hatékony
Ferenc - Kriston Intim Torna férfiaknak

A felfedezések hétvégéje volt, sok érdekes gyakorlattal.
Péter - Kriston Intim Torna férfiaknak

Szuper hétvégét töltöttünk Eszterrel! Nagyon hamar ráhangolódott a csapatra és mi is őrá. Nagyon kellemes, közvetlen személyisége van. Emellett ügyesen magyarázta a feladatokat. A sors úgy akarta, hogy ő legyen az oktatóm és egyáltalán nem bántam meg! A vicces az, hogy a tanfolyam végére megvilágosodtam és rájöttem,hogy nincs szervi bajom, de még így is hasznosnak találtam az ott töltött időt. Köszönöm Eszter!
Ádám - Kriston Intim Torna férfiaknak

A tréning szuper volt, szinte azonnal érezhető volt a hatása! Köszönöm!
Tamás - Kriston Intim Torna férfiaknak

Nagyon tetszett az Eszter előadása, érthető volt és könnyen elsajátítható.
Ferenc - Kriston Intim Torna férfiaknak

Szuper
Kristóf - Kriston Intim Torna férfiaknak

Értékes tudást kaptam egy kiváló trénertől. Köszönöm! :)
Gábor - Kriston Intim Torna férfiaknak

Köszönöm Eszternek a profi munkáját!
György - Kriston Intim Torna férfiaknak

Eszternél a lehető legjobb kezekben vagyok, mindent aprólékosan és érthetően elmagyarázott, hihetetlen szemléltető módon és tudással. Örülök, hogy Ő lehet a személyi gyakorló tanárom. Pár gyakorlás után már érezhető hatással van rám a torna. Nagyon elégedett vagyok Eszterrel, mind tudásban, mind emberi hozzáállásban.

Nem Igen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?