Kovács Andrea

Telefonszám: 06706495905

Debrecen, Bajcsy Corner
Magyarország 4026 Debrecen , Bajcsy Zsilinszky u. 40.


Debrecen, ONLINE
Magyarország 4031 Debrecen , Bajcsy Zs.u.40

Kovács Andrea vagyok. 2018 óta vagyok Kriston Intim Torna Tréner, jelenleg magán urológiai  és nőgyógyászati rendelésen dolgozom. 

13 évig dolgoztam a Debreceni Egyetem Urológiai Klinikáján, ott találkoztam először  urológiai, andrológiai problémákkal és a  Kriston módszerrel is. Kriston Andrea kutatást végzett az Urológiai Klinikán prosztata eltávolításon átesett férfiak körében. A kutatás alapján a prosztata eltávolítás után fellépő inkontinenciát a Kriston Intim Torna 74%-ban megszüntette/csökkentette. 

Munkám során rengeteg beteggel találkoztam anno a klinikán, és találkozom jelenleg is a magánrendelésen. Tapasztalatom szerint a műtéteket követően nagyon fontos az életminőség megfelelő visszaállítása. Fontosnak tartom, hogy a betegek gyógyítása ne a műtéttel érjen véget. Az a gyógyulásnak sokszor csak az első lépése, amit az orvos tehet, de a továbbiakban a betegnek is van lehetősége tevőlegesen részt venni a saját egészségének helyreállításában.

A gyógyulás is az agyban kezdődik és a testben jelentkezik. 

Elhatároztam, hogy  a Kriston Intim Torna módszer oktatásával fogom segíteni az urológiai, andrológia, nőgyógyászati, proktológiai problémával küzdő nőket és férfiakat. 

Köszönöm Kriston Andreának, hogy -  sok nehéz anatómia, kórélettan, Kriston módszertan képzés nehéz és sikeres vizsgái után - taníthatom a módszert, és ezzel komplexebbé tehetem a hozzám forduló betegek gyógyulását. Külön tetszik a módszerben az, hogy nem csak az izmokkal foglalkozunk, hanem azokkal a belső folyamatokkal is, amelyek érzelmek útján határozzák meg a testi működésünket. 

Az egészséges intimitás megismerését már egészen gyermekkortól kellene kezdeni.

Kiemelten fontosnak tartom a megelőzést, a saját testünk működésének megismerését és megértését. 

Lelki folyamataink megértésével, sokszor problémáink meg is szüntethetőek.

 

Egyéni és csoportos tréningeket is tartok, akár ONLINE is folyamatosan nőknek, férfiaknak, fiataloknak és időseknek egyaránt. 

Megelőzésben vagy műtét utáni rehabilitációban egyaránt segítek a hozzám fordulóknak kortól, nemtől függetlenül.

 

"A dolgok nem kívül kezdődnek, hanem belül, és nem alul, hanem felül, és nem a láthatóban, hanem a láthatatlanban."   Hamvas Béla.

 

Saját honlapom is hamarosan elérhető lesz.

 

 

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna férfiaknak 2024.02.23 09:00 - 15:00
2024.02.24 09:00 - 15:00
Debrecen
Bajcsy Corner
4026 Debrecen Bajcsy Zsilinszky u. 40.
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek 2024.03.09 09:00 - 15:00
2024.03.16 09:00 - 15:00
Debrecen
Bajcsy Corner
4026 Debrecen Bajcsy Zsilinszky u. 40.
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
Bajcsy Corner
4026 Debrecen Bajcsy Zsilinszky u. 40.
85 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
ONLINE
4031 Debrecen Bajcsy Zs.u.40
85 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
Bajcsy Corner
4026 Debrecen Bajcsy Zsilinszky u. 40.
85 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Debrecen
ONLINE
4031 Debrecen Bajcsy Zs.u.40
85 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Szabina - Kriston Intim Torna nőknek

    Alaptanfolyamon vettem részt Kovács Andrea tréner vezetésével. Közvetlensége, humora, kedvessége lehengerlő! Oldott hangulatban segített közelebb kerülni igazi önvalómhoz. Gondolatébresztő előadásai segítettek magamban mélyen eltemetett problémák feloldásában, amiről addig nem is tudtam. Tetszik a felfogás, hogy test és lélek szétválaszthatatlan egység, így mindkettővel foglalkoznunk kell. Sikerült elsajátítani a technikákat, egyedi tréning tervet kaptam. Kitartóan gyakorlok, minden nappal csak nő az önbizalmam.

  • Ilona - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagy örömömre szolgál, hogy részt vehettem a Kriston Intimtorna Tréningen. A Tréner felkészültsége lenyűgöző, folyamatosan fenn tudta tartani az érdeklődésemet, sok-sok hasznos információval segített a tréning során. Nagy-nagy köszönet!

  • Ágnes - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon jól éreztem magam a tréningen,mert mindamellett, hogy Kovács Andrea,aki fantasztikus tréner, segített elsajátítani a gyakorlatokat, még sok olyan lelki problémámra is fény derült, ami elakadásokat okozott az életemben. Ezzel a tudattal, és az egyénre szabott mozgásterápiával biztos vagyok benne, hogy pozitív változást hoz az életembe. Köszönöm.

  • Ildikó - Kriston Intim Torna nőknek

    Orvosi javaslatra jelentkeztem a tréningre, ami felülmúlta a várakozásaimat. Maximálisan ajánlom mindenki számára!

  • Anna - Kriston Intim Torna nőknek

    A torna nagyon érdekes és egyben hasznos volt. Kismamaként a megelőzés és felkészülés céljából vettem részt rajta. Fontosnak tartom a testi lelki egyensúlyt és ez a foglalkozás mind a kettővel kellőképpen foglalkozott.

  • Emese - Kriston Intim Torna nőknek

    Andi nagyon profi oktató :) Nagyon jól éreztem magam és nagyon hasznos volt számomra,mind az önmagammal való megoldandó problémák,mind a szokásaimmal kapcsolatos felismerések.Lelki síkon is megérintett ,van min dolgozni:) Köszönöm a lehetőséget,hogy részt vehettem,természetesen napi szintem az életem része lesz:) Üdv:Mesi

  • Andrea - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hasznos volt a tréning. Örülök, hogy elmentem erre a különleges tornára, ami több, mint torna. Megerősített lélekben is. A tréner tabuk nélkül beszélt, ami különös fontos volt, hiszen természetes módon vezette be és adta át az egészségmegőrzésre vonatkozó információkat. Mindvégig segítőkészen, felkészülten vezette a foglalkozásokat. A megismert testedzés a továbblépéshez önbizalmat is adott. Köszönöm Andrea!

  • JUDIT - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon hasznos volt a tréning, olyan izomcsoportokat sikerült megmozgatni amit nem is gondoltam volna. A pozitív élményhez nagyban hozzájárult a tréner személye, profizmusa. Minden nő ismerősömet ösztönzők majd arra, hogy vegyen részt egy tréningen elősegítve az egészsége megőrzését és a nőiessége kiteljesedését.

  • Nóra - Kriston Intim Torna nőknek

    A legjobb döntés volt, hogy részt vettem a tréningen. Nagyon örülök, hogy az érzelmekre, lelki folyamatokra is nagy hangsúlyt fektettünk. Külön tetszett, ahogyan a nőiesség megéléséről, az érzelmek és gondolatok testünkre gyakorolt hatásairól mesélt a trénerünk. Jól van kitalálva, hogy bár nem kötelező mesélnünk a saját problémáikról, mégis mindenki magáénak érezhet egy-egy történetet, ami az órán elhangzik. Az órák jó hangulatban teltek, a tornagyakorlatok a lehető legszemléletesebben lettek elmagyarázva, sokat gyakoroltuk őket. A papíralapú tájékoztatók és a hanganyag hasznos lesz az itthoni gyakorláshoz. Bátran ajánlom a tréninget mindenkinek, nekem segített, hogy elinduljak egy úton a testi-lelki fejlődés felé.

  • Éva - Kriston Intim Torna nőknek

    Tudatosan készülök a szülésre, 37 éves kismama vagyok. Ez hozott a tréningre is, a védőnőm ajánlotta. Andi tréningjétől és a módszertől viszont többet kaptam. A tudatosság, gyakorlatok mellett olyan felismerést, ami nemcsak a nőiségem megélésében, hanem az elfogadásban is segít.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?