Telefonszám: 06 20 9830 516
Fejér megye, Fejér megye helyszín egyeztetés alapján
Magyarország 8000 Fejér megye
, helyszín megbeszélés alapján
A tréningem RÓLAD fog szólni, ez az "én időd" lesz, amiből nagyon sokat profitálhatsz, hiszen a szükséges mozgások elsajáítása mellett növekszik önbizalmad, hatsz a nőiségedre/férfiasságodra.
Nőknek és férfiaknak tartok egyéni és csoportos tréningeket személyesen (egész Fejér megye területén, Pest megye nyugati részén, valamint Budapesten) és online is. Az alaptréning elvégzése után lehetőséged lesz részt venni online gyakorlóóráimon, hogy intenzív legyen a fejlődés. A tréning az altesti, medencefenéki izmok tornája. Míg sokat foglalkozunk a kinézetünkkel, ezzel a területtel általában csak akkor, amikor már valamilyen problémát okoz.
A tanfolyamon nincs bemutatkozás, nem kell elmondani, hogy ki miért érkezett, tehát teljes mértékben anonim. Biztonságban fogod érezni magad, és megtapasztalod, hogy a kényes és tabu témák oldott légkörben, feszengés nélkül könnyedebbek, kevésbé nyomasztóak.
Coachként, valamint a több mint két évtizedes nemzetközi vállalatoknál töltött idő alatt megtapasztaltam, hogy a nagy rohanásban megfeledkezünk magunkról. Helyt állunk a munkahelyen, otthon, családban, barátoknál, de saját magunkra nem jut idő. Klienseim a nehéz élethelyzetük, elakadásaik kapcsán sokszor betegségekkel is küzdenek, és a Kriston-módszer megközelítésével, mely a testre és az érzelmekre is hat, úgy érzem, hogy teljesebben tudok hozzájárulni a klienseim életminőségének javításához.
Várlak szeretettel, hogy megismerhesd a saját egészséged érdekében azt a mozgásprogramot, mellyel Te tudsz hozzájárulni egészségedhez!
Fordulj hozzám bizalommal elérhetőségeimen:
Telefon: 06/20 9830 516
E-mail: eszter.kit@gmail.com
Facebook: https://www.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.09.04
19:15
- 19:45 2023.09.11 19:15 - 19:45 2023.09.18 19:15 - 19:45 2023.09.26 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.09.04
20:00
- 20:30 2023.09.11 20:00 - 20:30 2023.09.18 20:00 - 20:30 2023.09.26 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.09.06
06:30
- 07:00 2023.09.13 06:30 - 07:00 2023.09.20 06:30 - 07:00 2023.09.27 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.09.07
06:30
- 07:00 2023.09.14 06:30 - 07:00 2023.09.21 06:30 - 07:00 2023.09.28 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2023.09.23
09:00
- 15:00 2023.09.24 09:00 - 15:00 |
Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D |
49 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2023.09.30
09:00
- 15:00 2023.10.01 09:00 - 15:00 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.10.02
20:00
- 20:30 2023.10.09 20:00 - 20:30 2023.10.16 20:00 - 20:30 2023.10.24 20:00 - 20:30 2023.10.30 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
6 500 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.10.02
19:15
- 19:45 2023.10.09 19:15 - 19:45 2023.10.16 19:15 - 19:45 2023.10.24 19:15 - 19:45 2023.10.30 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
6 500 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.10.04
06:30
- 07:00 2023.10.11 06:30 - 07:00 2023.10.18 06:30 - 07:00 2023.10.25 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.10.05
06:30
- 07:00 2023.10.12 06:30 - 07:00 2023.10.19 06:30 - 07:00 2023.10.26 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2023.10.10
16:30
- 20:30 2023.10.11 16:30 - 20:30 2023.10.12 16:30 - 20:30 |
Budapest Zen Liget Budapest 1112 Budapest Kérő utca 16. 3/19. |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2023.10.14
09:00
- 15:00 2023.10.15 09:00 - 15:00 |
Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2023.10.28
09:00
- 15:00 2023.10.29 09:00 - 15:00 |
Székesfehérvár LOFT Body stúdió 8000 Székesfehérvár József Attila utca 2/D |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.11.02
06:30
- 07:00 2023.11.09 06:30 - 07:00 2023.11.16 06:30 - 07:00 2023.11.23 06:30 - 07:00 2023.11.30 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
6 500 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.11.06
19:15
- 19:45 2023.11.13 19:15 - 19:45 2023.11.20 19:15 - 19:45 2023.11.27 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.11.06
20:00
- 20:30 2023.11.13 20:00 - 20:30 2023.11.20 20:00 - 20:30 2023.11.27 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.11.08
06:30
- 07:00 2023.11.15 06:30 - 07:00 2023.11.22 06:30 - 07:00 2023.11.29 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
5 200 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.12.04
19:15
- 19:45 2023.12.11 19:15 - 19:45 2023.12.18 19:15 - 19:45 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
3 900 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.12.04
20:00
- 20:30 2023.12.11 20:00 - 20:30 2023.12.18 20:00 - 20:30 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
3 900 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.12.06
06:30
- 07:00 2023.12.13 06:30 - 07:00 2023.12.20 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
3 900 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.12.07
06:30
- 07:00 2023.12.14 09:00 - 07:00 2023.12.21 06:30 - 07:00 |
**** *ONLINE* **** **** **** |
3 900 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2023.12.21
00:01
- 23:59 |
ÉV VÉGI bérlet (12 alkalom) - online gyakorlóóra nőknek 16 hét alatt 12 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 2023.09.04-12.21. között ÉV VÉGI bérlet (12 alkalom) - online gyakorlóóra nőknek Megvásárolható folyamatosan 2023.11.13-ig |
18 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak |
2023.12.21
00:01
- 23:59 |
ÉV VÉGI bérlet (12 alkalom) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 16 hét alatt 12 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy szerda reggel) 2023.09.04-12.21. között ÉV VÉGI bérlet (12 alkalom) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak Megvásárolható folyamatosan 2023.11.13-ig |
18 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
65 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
**** *ONLINE* **** **** **** |
65 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Nagyon inspiráló tréning volt, minden férfitársamnak csak ajánlani tudom!
Kezdőként vettem részt és csillagos ötös.
Tartalmas, jól szervezett és igényesen megtartott tréning volt. Az információs tájékoztatás megfelelő volt. Illetve nem volt fölös sallang, mellébeszélés vagy ilyesmi. Rendezett, lényegre törő volt. A résztvevő emberek voltak a középpontban illetve az, hogy hogyan tudják a saját problémájukat minél előbb megoldani, vagy hogyha még nincs problémájuk akkor hogyan tudják megelőzni azt. Sok szempontot kaptam, köszönöm!
Köszönöm mindazt, amit kaptam e két nap során. Optimális arányban volt összerakva az "elmélet-pszichológia" és a gyakorlatok mennyisége, jó előkészítésekkel. Sok megfontolandó mondat hangzott el a további életvitelem tekintetében. Eszter megfelelő intim, de nyitott hangulatot teremtett végig. Vitalitása és jelenléte minden percben fontos volt. Örülök, hogy megismerhettem és bízom magamban, hogy meg is tudom csinálni mindazt, amit ott helyben elhatároztam :-). Köszönöm szépen, üdv: Sándor
Barátságos, feszültséget oldó hangulatban végzett gyakorlatok a szükséges magyarázatokkal kiegészítve - ezt az útravalót kaptam. Örülök, hogy részt vettem a tréningen.
Tetszett a tanfolyam, sok újat tanultam.
Egy új világot fedeztem fel magamban Sólyom Fekete Eszter és a módszer segítségével! Hálásan köszönöm! Mint minden más testedzés, sport csak úgy épít, ha elég motívált az ember, amit a problémák enyhülése, várható megszünése biztosít. Az iskolai és felnőtt testnevelésbe is integrálni kellene, rengeteg problémát lehetne megelőzni vele.
Szuper. Minden percét élveztem.
5 csillag!
Egy szuper élmény volt. Közvetlen, barátságos, jó hangulatú személyes talalkozó volt. Úgy érzem gyorsan tanultam. Nagyon jó tréner vagy. A beszélgetések is sokat segítettek. Köszönöm mégy egyszer.