Sólyom Fekete Eszter

Fejér megye, Fejér megye helyszín egyeztetés alapján
Magyarország 8000 Fejér megye , helyszín megbeszélés alapján

Budapest, Zen Liget Budapest
Magyarország 1112 Budapest , Kérő utca 16. 3/19.

Székesfehérvár, Székesfehérvár és környéke
Magyarország 8000 Székesfehérvár , Megbeszélés alapján

A tréningem RÓLAD fog szólni, ez az "én időd" lesz, amiből nagyon sokat profitálhatsz, hiszen a szükséges mozgások elsajáítása mellett növekszik önbizalmad, hatsz a nőiségedre/férfiasságodra.

Nőknek és férfiaknak tartok egyéni és csoportos tréningeket személyesen (egész Fejér megye területén, Pest megye nyugati részén, valamint Budapesten) és online is. Az alaptréning elvégzése után lehetőséged lesz részt venni online gyakorlóóráimon, hogy intenzív legyen a fejlődés. A tréning az altesti, medencefenéki izmok tornája. Míg sokat foglalkozunk a kinézetünkkel, ezzel a területtel általában csak akkor, amikor már valamilyen problémát okoz.

A tanfolyamon nincs bemutatkozás, nem kell elmondani, hogy ki miért érkezett, tehát teljes mértékben anonim. Biztonságban fogod érezni magad, és megtapasztalod, hogy a kényes és tabu témák oldott légkörben, feszengés nélkül könnyedebbek, kevésbé nyomasztóak.

Coachként, valamint a több mint két évtizedes nemzetközi vállalatoknál töltött idő alatt megtapasztaltam, hogy a nagy rohanásban megfeledkezünk magunkról. Helyt állunk a munkahelyen, otthon, családban, barátoknál, de saját magunkra nem jut idő. Klienseim a nehéz élethelyzetük, elakadásaik kapcsán sokszor betegségekkel is küzdenek, és a Kriston-módszer megközelítésével, mely a testre és az érzelmekre is hat, úgy érzem, hogy teljesebben tudok hozzájárulni a klienseim életminőségének javításához.

Várlak szeretettel, hogy megismerhesd a saját egészséged érdekében azt a mozgásprogramot, mellyel Te tudsz hozzájárulni egészségedhez!

Fordulj hozzám bizalommal elérhetőségeimen:

Telefon: 06/20 9830 516

E-mail: eszter.kit@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/eszter.kristonintimtorna/

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.04.02 06:30 - 07:00 2025.04.09 06:30 - 07:00 2025.04.16 06:30 - 07:00 2025.04.23 06:30 - 07:00 2025.04.30 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	7 500 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.04.03 06:30 - 07:00 2025.04.10 06:30 - 07:00 2025.04.17 06:30 - 07:00 2025.04.24 06:30 - 07:00	**** ONLINE ** **	6 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.04.07 20:00 - 20:30 2025.04.14 20:00 - 20:30 2025.04.28 20:00 - 20:30	**** ONLINE ** **	4 500 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.04.07 19:15 - 19:45 2025.04.14 19:15 - 19:45 2025.04.28 19:15 - 19:45	**** ONLINE ** **	4 500 Ft	Elkezdődött
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.04.30 00:00 - 23:59	Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő és/vagy szerda) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2025.01.06-04.30. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan	32 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	2025.04.30 00:00 - 23:59	Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy szerda reggel) - online gyakorlóóra FÉRFIaknak 2025.01.06-04.30. között Részvétel 10 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy szerda reggel) Megvásárolható folyamatosan	18 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.04.30 00:00 - 23:59	10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 10 alkalmas bérlet (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) - online gyakorlóóra NŐknek 2025.01.06-04.30. között 10 általad választott alkalom (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan	18 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	2025.04.30 00:00 - 23:59	Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) 20 alkalmas bérlet (hétfő és/vagy csütörtök) - online gyakorlóóra NŐknek 2025.01.06-04.30. között Részvétel 20 általad választott csoportos tréningen (hétfő este és/vagy csütörtök reggel) Megvásárolható folyamatosan	32 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Székesfehérvár Székesfehérvár 8000 Székesfehérvár egyeztetett helyszínen	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	70 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Fejér megye Fejér megye helyszín egyeztetés alapján 8000 Fejér megye helyszín megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Pest megye nyugati része Pest megye 2030 Pest megye nyugati része Megbeszélés alapján	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Székesfehérvár Székesfehérvár 8000 Székesfehérvár egyeztetett helyszínen	75 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	16 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	70 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	**** ONLINE ** **	16 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem Információ

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra nőknek

Megnézem

Kriston Kislányoknak

Megnézem

Kriston-módszer

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra férfiaknak

Megnézem

Kriston Kisfiúknak

Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

Gabriella - Kriston Intim Torna nőknek

Nagyon tetszett, hogy erről a nem könnyű, sokaknak tabu témáról, ilyen felszabadultan tudtunk tanulni, beszélgetni. Feszengés helyett sokat nevettünk, rácsodálkoztunk dolgokra és bevallom, izomlázam lett
Bernadett - Kriston Intim Torna nőknek

Szuper tanfolyam volt. Eszter nagyon odaadóan mindenre részletet érintve tartotta a tréninget, hogy óráról órára egyre jobban magunkévá tudjuk tenni ezt a remek lehetőséget, mely csak rajtunk múlik, hogy kihasználjuk az egészségünk érdekében vagy nem. Én mindenképp beépítem a napi rutinomba. Szuper volt! Köszönöm
Judit - Kriston Intim Torna nőknek

Jó trénerünk volt, hitelesen tudta átadni a tornához szükséges információkat.
Helga - Kriston Intim Torna nőknek

Hasznosnak találtam a tanfolyamot.
Brigitta - Kriston Intim Torna nőknek

Köszönöm a tréner, Eszter kiemelkedő tudását, melyet átadott nekünk és a közvetlen, vicces oktatást. Bízom benne, hogy hasznomra tudom fordítani az egészségem érdekében.
Kinga - Kriston Intim Torna nőknek

Solyom-Fekete Eszternel voltam, egyeni treningen. Eszter felkeszultsege, turelme, szakszerusege inspiralo es a modszer gyakorlasara mindenkeppen felkeszito! Jo dontes volt hozza elmenni es jobban megismerni altala a Kriston modszert. Most mar csak gyakorolni kell, de szerencsere ebben is lehet Eszterre szamitani!
Zsófia - Kriston Intim Torna nőknek

Én élveztem a tréninget. Eszter nagyon szemléletesen adta elő az egészet. Sokat nevettünk és ez jó volt. Örülök, hogy elmentem a tanfolyamra
Katalin - Kriston Intim Torna nőknek

Januárban vettem részt tréningen Sólyom-Fekete Eszternél. Már az első pillanattól látszott, hogy Eszter "nagyon érti a dolgát". Kedves, türelmes, támogató volt végig, és a szakmájában profi. Mindent megmutatott, elmagyarázott, szükség szerint korrigált. Ilyesmire számítottam. A holisztikus szemlélet kissé meglepett. Még sokáig forgatom a fejemben a hallottakat, és lelkesen elkezdem az itthoni gyakorlást Köszönettel! Katalin
Zsófia - Kriston Intim Torna nőknek

Nagyon inspiráló hétvége volt; szuper történetek, érthető gyakorlatok! Eszter pedig nagyon profi!
Olga - Kriston Intim Torna nőknek

Nagyon jó és tartalmas hétvégében volt részem. Sok mindenre sikerült rávilágítani Eszternek. Köszönöm szépen!

Nem Igen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?