"
Telefonszám: +36305673434
Dunakeszi, LolliPop Dunakeszi
Magyarország 2120 Dunakeszi
, Szabadka u. 24/b
Metykó Zsófi vagyok, Kriston Intim Torna® tréner, édesanya, a természetes egészségvédő megoldások elkötelezett híve, természetgyógyász tanonc, végzettségemet tekintve biomérnök.
A Kriston®- módszerrel 2006-ban hozott össze a sors, és iránta való rajongásom azóta egyre inkább nő. Minél többet tapasztalok, annál inkább magával ragad sokszínűsége, a benne rejlő lehetőségek tárháza. Lehetőség szerint ezért igyekszem a haladó modulokban is elmélyíteni a tudásom.
A módszer által az alhasi szervek és medencealapi rejtett izmok (húgycső, hüvely, végbél) fiatalos funkciója tudatosan megőrizhető, az egészséges intimitás megóvható és magasabb minőségi szintre emelhető.
Bár testünk ezen része tabuval erősen átitatott terület, ennek állapota, az ide kapcsolt érzelmeink, az ehhez fűződő viszonyunk mégis meghatározó részét képezik az örömteli mindennapoknak, az egészséges önértékelésnek, a kiteljesedett Nő/Férfi életérzésnek. Ezért annyira egyértelmű, hogy testünk bármely részéhez hasonlóan odafigyelést és gondoskodást igényel.
Személyes élményem alapján a módszer nem csak a kismedencei szervek-izmok egészségére, vitalitására hat, de az egész testet – lelket – érzelmeinket megmozgató – átformáló – és helyrehozó program ez. Garantáltan új nézőpontot eredményez Önmagadhoz, a testeddel, női/ férfi léteddel való viszonyodhoz, a szeretteiddel való kapcsolódáshoz.
Szeretném, ha az oktatói tevékenységem által a módszer minél több családhoz eljutna, és a mindennapok részévé válna, ezáltal megtapasztalva a testi-lelki egészségre ható garantált változást.
Örömmel várlak, ha velem tartanál ebben az izgalmas önfelfedezésben, és az Önmagadhoz való teljesebb megérkezéshez!
Zsófi
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.10.01
16:30
- 20:45 2024.10.08 16:30 - 20:45 2024.10.15 16:30 - 20:45 |
Dunakeszi LolliPop Dunakeszi 2120 Dunakeszi Szabadka u. 24/b |
55 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.10.28
08:45
- 13:00 2024.10.29 08:45 - 13:00 2024.10.30 08:45 - 13:00 |
Dunakeszi LolliPop Dunakeszi 2120 Dunakeszi Szabadka u. 24/b |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.11.26
16:30
- 20:45 2024.12.03 16:30 - 20:45 2024.12.10 16:30 - 20:45 |
Dunakeszi LolliPop Dunakeszi 2120 Dunakeszi Szabadka u. 24/b |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Pest megye Egyéni egyeztetés alapján * Pest megye * |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Dunakeszi LolliPop Dunakeszi 2120 Dunakeszi Szabadka u. 24/b |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Beszélgetés |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Pest megye Egyéni egyeztetés alapján * Pest megye * |
20 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Konzultáció nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Pest megye Egyéni egyeztetés alapján * Pest megye * |
8 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Rendkívül barátságos, kellemes hangulatban volt részem a tanfolyam alatt. Kikapcsoltam a napi rutinból, csak magamra figyelve, átszellemülten tapasztaltam meg új dolgokat testemen. Köszönöm ezt az élményt, nagyon tetszik a torna, gyakorolni fogom minél többet. Zsófi elbűvölő teremtés és türelmes oktató, a hangja még most is a fülembe cseng. Köszönöm! Üdvözlettel: Ildi
Nagyon fontos három nap volt! Rengeteg mindent megértettem, van, amit jobban elfogadtam... szükségem volt rá! Köszönöm az iránymutatást, a jó hangulatot, az őszinte válaszokat, mindent!!! Igyekszem a legtöbbet hasznosítani abból, amit Tőled tanultam, Zsófi! Találkozunk még! :-)
Kellemes légkörben biztosított volt a teljes ráhangolódás és ellazulás. A sok érdekes történet fellazította a lelki blokkokat és megértette,hogy a problémákról bátran kell beszélni,nem vagyunk egyedül. Zsófi nagyon profin vezette le a tanfolyamot,könnyű volt megérteni a feladatokat és megérezni azokat az izmokat,amiket tudatosan nem használunk. Régóta terveztem,hogy megkóstolom ezt a tornát, öröm, hogy elkezdtem és biztos, hogy folytatom. Köszönöm!!!!
Az intimtornát és a tanfolyamon elhangzottakat én kötelező középiskolai tananyaggá tenném, hogy általa minden kamasz esélyt kapjon arra, hogy testileg és lelkileg egészségesebb, önmagát elfogadó, sőt becsülő felnőtt válhasson belőle, aki női vagy férfi mivoltát a lehető legjobb és legteljesebb módon tudja megélni. Az intimtorna szó hallatán az emberek többsége valószínűleg a szexualitásra asszociál. Nyilván abban is fontos szerepe van, ám amit a tanfolyamról magunkkal vihetünk az ennél sokkal több! Az egyszerű gyakorlatsorok elsajátításával helyreállíthatjuk az egészségünket vagy megelőzhetjük azokat a kellemetlen, intim tüneteket, melyek megkeseríthetik egy nő vagy akár férfi életét. Választ kaphatunk azokra a kérdésekre, melyeket eddig nem mertünk feltenni és elkezdhetünk dolgozni azoknak a problémáknak a megoldásán, melyeket eddig maguknak sem akartunk vagy nem tudtunk megfogalmazni. Ki gondolná, hogy a születésünk, sőt már a fogantatásunk körülménye is milyen meghatározó szereppel bír az egész életünkre nézve!? Nem csak a személyiségünket, de általa a sorsunkat is befolyásolja. Vajon tudunk ezen változtatni? Biztos, hogy minden "hibánkért" mi vagyunk a felelősek, melyekért eddig magunkat okoltuk? Hogy szerezhető vissza az önbecsülésünk? Lehet, hogy megmenthető még az elromlott kapcsolatunk? Mi állhat mások viselkedésének a háttérben? Ilyen és ehhez hasonló fontos kérdésekre is választ kapunk a tanfolyam során, mely egy fantasztikus utazás a saját testünkbe és lelkünkbe egyaránt. Végtelenül hálás vagyok, hogy ezt az élményt én Metykó Zsófia vezetésével tapasztalattam meg! Zsófi lebilincselő előadásmódjának köszönhetően mindig gyermeki izgalommal hallgattam a tanulságos történeteket, elbűvölő személyisége, fantasztikus tudása és elkötelezettsége pedig nem csak hitelessé, hanem élvezetessé is tette a tanultakat és a hétfő estéket. Köszönöm, hogy ennek az izgalmas utazásnak és is a részese lehettem!
Bár nemigen tudtam mire számítsak, sokat kaptam a tréningtől, ezért hálás vagyok. A tanfolyamot követően intenzív tisztulási folyamat indult be nálam. A hangulatomban javulás állt be, a menstruációm ellenére. Rendszeresen végzem az előírt gyakorlatokat, jó közérzetet biztosít számomra. Köszönöm!
Szuper 3nap volt, nagyon hasznos történetekkel és tudásanyaggal és sok gyakorlással.
Hasznosnak és nagyon jó hangulatúnak értékelem.
A háromnapos tréning során tanultak és megélt tapasztalások új megvilágításba helyezték a nőiségem, nőiességemmel kapcsolatos viszonyomat. Úgy érzem a sok hasznos információ mellett,a tanult technikákkal ötvözve, a gyakorlatba átültethető útravalót adott. Szuper tréner vezetésével élhettük meg saját érzelmi hullámvasutunkat.
Nagyon hasznos volt a tanfolyam, köszönöm! Rengeteget lehet tanulni önmagunkról, csak ajánlani tudom mindenkinek.
Hasznos volt!